春季是出現(xiàn)咳嗽感冒的一個(gè)高發(fā)季節(jié),這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)一些疾病的哦,所以我們要了解一些保健的常識(shí),這樣的話可以起到很好的調(diào)理的作用和效果哦。那么應(yīng)該如何去止咳化痰的呢,下面就來介紹一些快速止咳化痰的小偏方吧。
薯蕷粥健脾益肺
材料:生懷山藥30克,白糖少許。
做法:將山藥軋細(xì)篩,調(diào)入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調(diào)味,服食。
功效:補(bǔ)脾止瀉、補(bǔ)腎收攝、治勞傷咳喘、脾虛泄瀉,以及一切贏弱虛損之病。
蘿卜蔥白湯巧治風(fēng)寒咳嗽
材料:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克。
做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。
功效:適用于宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
紅糖姜棗湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。
做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過半,頓服,服后出微汗即可痊愈。
功效:適用于驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
芫荽湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。
做法:將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
功效:適用于發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
關(guān)于能夠快速止咳化痰的小偏方,小編給大家介紹了一些食療的方法哦,可以看出的是這些食療的方法可以起到很好的滋陰的效果,同時(shí)也可以起到保健的效果,對于預(yù)防咳嗽啊或者是感冒有一定的好處哦,大家可以試試。
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