為大家介紹過敏性鼻炎的食療方法

鼻炎是我們生活中經常能夠遇見的一種疾病，而且現(xiàn)在也是沒有一種可以很好的徹底的治療這種疾病的方法，我們很多的鼻炎患者在平時都是不敢感冒，只要感冒了鼻炎就是會必犯，給我們也是帶來了非常多的不便，下面就是為大家介紹一些我們鼻炎的食療方法。

對于過敏性鼻炎的發(fā)病，不僅是與我們的過敏原有關系，而且還與患者的體質和內分泌也是有很大的關系的，所以我們?yōu)榱吮M量的減少過敏性鼻炎對我們的影響，我們在平時的生活中也是要多注意食用一些對我們的鼻炎有治療和改善作用的食物。

一、腎陽虛型：

臨床表現(xiàn)：鼻流清涕，噴嚏頻頻，鼻癢不適，經常反復發(fā)作，早晚為甚;腰膝酸軟，形寒肢冷，遺精早泄，夜尿多，舌質淡，苔白，脈濡弱。

食療方法：

1.鱔魚煲豬腎：黃鱔250克(切段)，豬腎100克，同煲熟，調味食用。

2.蓯蓉金櫻羊肉粥：肉蓯蓉、金櫻子各15克，羊肉、粳米各100克，細鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金櫻子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。

3.菟絲細辛粥：菟絲子15克，細辛3克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時加白糖即可。

二、風寒型：

臨床表現(xiàn)：鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風寒、身痛，舌質淡紅，苔薄白，脈浮緊。

食療方法：

1，蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚(去核)，蔥白5根，雞肉、粳米各100克，芫荽、生姜各10克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。

2.生姜糯米粥：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時放入蔥白，最后人米醋，稍煮即可食。

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