推薦幾款瘦身茶,讓你喝出美麗身材

瘦身美容是現(xiàn)在人們都比較敏感的話題，如果有一個(gè)好身材和美麗的面容，當(dāng)然是炫耀的資本哦。那么你知道應(yīng)該如何去瘦身的嗎，選擇正確的方式和方法可以起到很好的減肥的效果哦，下面的這些瘦身的茶可以試試的哦。

荷葉飲

瘦身茶方：綠茶粉2公克、荷葉3錢。

用法：以沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝。

功用：對(duì)口乾舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效均佳。這樣的瘦身茶可以有舒緩情緒的作用，還可以緩解干燥，對(duì)于祛痘美容有好處。

烏發(fā)活力綠茶

瘦身茶方：綠茶粉6公克，何首烏、澤瀉、丹參各 3錢。

用法：加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁，每日一帖。

功用：對(duì)貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用，另外亦可降低脂肪。

客家擂茶

瘦身茶方： 綠茶粉、薏苡各適量。

用法：將綠茶粉放到碗里，然後加幾個(gè)炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可)，加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可飲用。

功用：能夠養(yǎng)容美顏，讓膚質(zhì)更幼嫩，亦可利尿消脂。

清新減重綠茶

瘦身茶方：綠茶1公克、大黃半錢。

用法：用沸騰開水沖泡即可飲用。

功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃啦容易瀉肚子，暫勿服用。這樣的茶可以有抗老化的作用，同時(shí)也可以又減肥的效果。

山楂窈窕綠茶

瘦身茶方： 綠茶粉6公克、山楂5 錢。

用法：加三碗水煮沸6分鐘，叁餐後服飲，加開水沖泡即可續(xù)飲，每日一帖。

功用：能夠消除贅肉油脂，對(duì)瘀血的散化也很有效。

關(guān)于幾款瘦身的茶品，大家都知道了吧，可以看出的是瘦身的茶品不僅可以起到清脂減肥的效果，而且還可以有抗氧化的功效哦，對(duì)于提高人體的免疫力有好處，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于抗老化美容養(yǎng)顏有好處，趕緊試試吧。

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