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風(fēng)熱感冒怎么辦

祝由網(wǎng) 2023-07-04 00:02:01

感冒的種類有很多

，進(jìn)入春季以后很容易出現(xiàn)感冒啊或者是咳嗽等等的情況。風(fēng)熱感冒也是很常見的一種感冒的類型哦
，那么應(yīng)該如何去調(diào)理呢
，除了一些藥物治療以外，一些食療的方法也是不錯(cuò)的選擇呢
，一起來看看小編的這些解釋吧。

桑菊杏仁茶

。桑葉10克
、菊花10克、杏仁10克(去皮搗碎)一起置于鍋中加水煎煮20～30分鐘
，取汁調(diào)入蜂蜜15克即可溫服
。

絲瓜花蜜飲

。潔凈絲瓜花10克
，放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡
，蓋蓋燜浸10分鐘
，再調(diào)入蜂蜜適量，趁熱服
。

甘草薄荷飲

。薄荷葉5克，甘草1根
，冰糖
、水適量。準(zhǔn)備好原料
，將薄荷葉用水洗凈，甘草洗凈后切片備用;放入1000毫升水
，燒開后加入甘草和薄荷葉
，大火煮3分鐘后加入適量冰糖攪拌直至融化;再轉(zhuǎn)小火煮兩分鐘后，撈出薄荷葉及甘草
，并將剩下的湯汁過紗布濾去殘?jiān)艣龊蠹纯娠嬘?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。用甘草搭配薄荷煎水服用
，能清熱解毒，緩解咽干咳嗽等癥狀
。風(fēng)熱感冒可以選擇這樣的音頻，可以起到很好的保健的作用和效果的哦
，同時(shí)也可以有清熱解毒清咽止咳的效果
。

梨貝湯。鴨梨100克(洗凈去核

，切片)
，川貝母6克(搗碎)
，桔梗10克
，一起置于砂鍋中煎煮20分鐘，再加入菊花10克
，再煮10分鐘去渣取汁
，加入冰糖適量
，即可溫服。鴨梨和川貝搭配的話可以有止咳化痰的作用
，還可以有清熱的效果
，對(duì)于滋陰潤燥有幫助。

關(guān)于風(fēng)熱感冒的一些調(diào)理食譜

，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是風(fēng)熱感冒的一些食療方法還是很不錯(cuò)的，效果好
，而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富
，可以有提高免疫力的作用和效果
，大家可以利用起來哦
。

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