脂肪肝病人適合的三種食療方

大家都知道的吧，脂肪肝疾病一直是人們所擔(dān)心的問題和焦點(diǎn)，時(shí)間長了會導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生，脂肪肝的病人要注意合理的飲食，少吃一些高脂肪的食物很重要，一些降脂減肥的食物是可以選擇的，下面的這些食療方法是不錯(cuò)的選擇，來看看吧。

1、芹菜炒香菇

芹菜400克，香菇50克，食鹽、醋、干粉、醬油、味精等調(diào)料適量。該方平肝清熱，益氣和血，有降壓、祛脂、掩護(hù)血管、利尿等浸染，可治療脂肪肝和肝陽上亢之頭痛、眩暈等。

2、首烏肝片

首烏液20毫升，鮮豬肝250克，水發(fā)木耳25克，青菜葉少許，醋、食鹽、醬油各適量，油炒。首烏茶，制首烏6克，開水沖泡代茶飲，味淡為止，逐日 1一2次。該方補(bǔ)肝腎，益精血，有明目、降血脂、降壓、防備動(dòng)脈粥樣硬化等浸染，主治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、高血壓、神經(jīng)虛弱和老人體虛便秘。

3、山楂肉片

豬后腿200克，山楂片100克，荸薺30克，雞蛋清2個(gè)，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，精鹽、味精少許，清湯適量，油炒。該方滋陰健脾，開胃消食，有低落膽固醇和高血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等浸染，可用于高血脂、高血壓、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。

關(guān)于適合脂肪肝病人的飲食食療方法，大家都學(xué)會了吧，方法簡單，而且有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，里面有很多不同的食材一起食用，營養(yǎng)豐富，而且養(yǎng)生保健的功能還是比較強(qiáng)大的哦，適合有脂肪肝的病人食用的哦，大家可以選擇這樣的養(yǎng)生食譜。

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