感冒咳嗽有痰不能吃什么食物

在感冒的時候很多人都會伴隨有痰的情況，出現(xiàn)感冒的朋友平時需要重視調理身體，需要靜養(yǎng)以及合理飲食才能更快的恢復身體健康。尤其是環(huán)境也是非常重要，比如能選擇新鮮控制，也能減少對呼吸道刺激，減少感冒加重。在飲食方面也需要注意，若是飲食不當也容易病情。那么，哪些食物是不宜吃呢?

忌辛辣之物辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等，這類食品可助火生痰，并使體內的部分炎癥加重，導致哮喘病的發(fā)作。除了不宜吃辛辣刺激性食物之外，平時也盡量減少吃油膩食物，比如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等。這些油膩食物更容易出現(xiàn)痰濕，有外邪時，內外之邪相搏結，使邪氣留戀不易祛除。因此，出現(xiàn)感冒咳嗽伴隨有痰的患者，在飲食方面需要注意這些，避免自己不忌口而加重。

忌腥膻發(fā)物腥膻發(fā)物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物，助外邪、生痰濕，使肺氣腫患者的胸陽受阻，痰濁壅滯，出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀。同時感冒咳嗽的人也需要戒煙，吸煙時間愈長，吸煙量越大，發(fā)病率亦愈高。平時，也需要多呼吸新鮮空氣，這樣也能減少感冒咳嗽加重情況。

感冒的朋友要注意多休息，若是感冒持續(xù)的時間比較長，而且沒有好轉的情況就應該反省自己是不是因為飲食的原因而導致病情加重輕。出現(xiàn)感冒后不要長時間的拖延，應該盡快到醫(yī)院做檢查，避免咳嗽不好最后發(fā)展為支氣管炎或是肺炎。因此，出現(xiàn)感冒咳嗽時也需要注意休息，適量的飲水才對身體健康有益。

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