拉肚子最好不要吃這些東西

我們都知道拉肚子在醫(yī)學(xué)上被稱為腹瀉，是我們常見的一種腸道疾病，發(fā)病率是非常高的，我們一年也幾乎會患上幾次，一般來說腹瀉的人都是吃了不該吃的食物導(dǎo)致的，尤其是性寒的食物，所以我么拉肚子了吃什么方面就需要注意了，我們一起來看看拉肚子不能吃什么吧。

拉肚子不能吃的食物

1、芝麻

含豐富的脂肪油，有潤腸滑腸作用?！侗静輳男隆分姓f：“胡麻服之令人腸滑?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸跋略还潭姳沅?，……皆所忌用?！惫史哺篂a者尤當(dāng)忌食。

2、鴨肉

為清補(bǔ)食品，能滋陰養(yǎng)胃，但不宜腹瀉之人食用，正如《隨息居飲食譜》中所言：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，外感未清，便瀉、腸風(fēng)皆忌之?！睙o論何種類型腹瀉，皆當(dāng)忌食。

3、螃蟹

大涼食物，各種腹瀉者皆不宜食?！侗静萁?jīng)疏》指出：“……脾胃寒滑，不宜服。”《隨息居飲食譜》中亦說：“中氣虛寒，時(shí)感未清，痰嗽便瀉者，均忌?！庇绕涫遣豢膳c柿子同食，否則令人泄瀉難止，慎之慎之。

4、田螺

《別錄》中還認(rèn)為：“汁，大寒?！彼浴侗窘?jīng)逢原》指出：“過食，令人腹痛泄瀉?！甭菸囆酝锫荩酁榇鬀鲋??！侗静輩R言》中說：“胃中有冷飲，腹中有久泄不實(shí)，不宜食之?！睂τ诤疂裥托篂a、脾虛型泄瀉及陽虛型泄瀉，兩者尤不宜食。

5、梨

性涼，味甘微酸?！侗静萃ㄐ分姓f：“生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰。”所以，對寒濕(風(fēng)寒)型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽虛型泄瀉，皆不宜食生梨。

6、香蕉

香蕉是性寒的，吃香蕉可以清熱還能夠潤腸，所以對于脾虛、陽虛和泄瀉的人群是不建議食用的，如果有這類癥狀的人吃了會更影響他們的腸胃功能，香蕉所含的糖分在胃里發(fā)酵，會加重我們腹瀉便溏的癥狀，所以我們拉肚子最好不要吃香蕉。

7、柿子

性寒之物，一切泄瀉之人皆不宜食，更不宜和螃蟹一同食用?！侗静輬D經(jīng)》中早有告誡：“凡食柿不可與蟹同，令人腹痛大瀉?！本科湓?，由于柿與蟹性質(zhì)皆屬寒涼，同食易使螃蟹的蛋白質(zhì)凝固結(jié)塊而積聚于胃腸之中，出現(xiàn)“腹痛大瀉”等癥。

8、香瓜

性寒，味甘，為大涼瓜果。凡腹瀉之人皆不宜食?！侗静菅芰x》認(rèn)為：“甜瓜，多食未有不下痢者，為其消損陽氣故也?！薄妒朝煴静荨芬嘣疲骸疤鸸鲜扯喔姑洝！庇绕涫顷枤獠蛔悖⑽柑摵?，腹脹便溏之人，更應(yīng)忌食。

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