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避免冬季手脫皮我們要怎么辦

祝由網(wǎng) 2023-07-05 01:01:10

隨著冬季的到來

，有些人的手會(huì)出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象
，那么怎么樣才能夠防止手脫皮呢
？相信很多人都想知道這個(gè)問題，所以今天小編就會(huì)給大家具體的介紹一下冬季手脫皮應(yīng)該避免做哪些事情
，想要了解的朋友就跟著小編一起來看看吧
！

要避免使用香皂洗手，香皂是堿性的東西

，雖然香皂洗手
，可以把我們的手洗得更加的干凈，但是不利于鎖住皮膚的水分
，所以大家最好是使用洗手液來洗手
。

要避免過多的沾水，有一種說法叫十指不沾陽春水

，如果你不想自己的手不脫皮的話
，那么就應(yīng)該少沾一些水，保持手部的干爽
，即便是洗手
，洗完以后也要記得涂抹護(hù)手霜。

避免手部出汗

，冬季穿衣很多
，容易引起手部出汗，如果不及時(shí)清潔手部汗?jié)n
，很容易引發(fā)脫皮
，嚴(yán)重者手部還會(huì)發(fā)癢。

冬季氣溫干燥

，手的皮膚這時(shí)容易缺水
，缺水出現(xiàn)脫皮是很常見的事情，所以冬季應(yīng)該多使用護(hù)手霜來確保手上水分不會(huì)快速流失
。

使用生姜白酒涂手

，先將生姜切成片，再將片狀生姜倒入白酒中侵泡兩三天
。此時(shí)可以用這白酒涂抹手部皮膚
。需要注意的是已經(jīng)脫皮處就不要再涂抹了。

手脫皮有可能是缺少維生素A與維生素C

。這時(shí)就要吃一些含有這兩種維生素的食物
，或者直接服用維生素片。

上面給大家介紹的就是冬季避免手脫皮的一些方法

，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧
？在冬季想要自己的手不脫皮的話，就應(yīng)該避免做一些事情，還應(yīng)該做好防護(hù)的工作
，手保養(yǎng)的好
，也是現(xiàn)在非常重要的一件事情，今天小編就給大家介紹到這里了
，希望今天介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)韼椭?/p>

我手一到冬天就脫皮還干巴巴的
，手指頭上的皮膚還有點(diǎn)硬
！怎么辦，吃什么好
？或怎么護(hù)理
？

病情分析：
你好，手指蛻皮是和接觸刺激性的物質(zhì)或者是缺乏維生素等是有直接的關(guān)系

。生活上是可以用溫水洗手
，同時(shí)口服復(fù)合維生素B或者是維生素B6等來進(jìn)行治療。

意見建議：
另外要注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質(zhì)層,以免引起疼痛或流血. 維生素C注射液搽涂患處方法：先將手洗干凈,待稍干后,用維生素C注射液倒人手掌內(nèi),然后雙掌將藥液擦勻,待藥液干后發(fā)白時(shí)洗掉,患者還應(yīng)保持樂觀情緒,避免精神緊張及情緒激動(dòng),盡量少接觸堿性洗滌劑.可防止該癥的發(fā)生.

為什么有些人一到秋冬季手就會(huì)脫皮?有什么辦法防治嗎?

脫皮一般都有季節(jié)性

，多在春末及夏季炎熱潮濕季節(jié)發(fā)生
，常連續(xù)多年復(fù)發(fā)。除有輕微搔癢感外
，不會(huì)影響身體健康
。導(dǎo)致這種脫皮的真正原因，目前還不十分清楚
。一般可以自愈
，不需特殊治療，但如果脫皮比較嚴(yán)重
，還是應(yīng)請醫(yī)生治療
。

處于脫皮和水皰階段的治療應(yīng)以收斂、止癢為主
，可用5％福爾馬林液外擦
，或?qū)Ⅶ匪崛芙庥谒薪莼际郑部捎?0％明礬溶液浸手
；干燥脫皮的患者可采用5％水楊酸霜或10％尿素霜外擦
。另外，自己也可通過日常生活的注意
，盡量避免脫皮
，或減少脫皮的時(shí)間
。

1．要盡量避免精神緊張和情緒激動(dòng)。朱大夫說
，手掌脫皮確實(shí)有些煩心
，特別是女士很注重手部的護(hù)理
，但煩躁并不能解決問題
，反而會(huì)加重病情。所以當(dāng)脫皮有些瘙癢時(shí)
，可適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑或抗組織胺類藥物來穩(wěn)定情緒
。

2．盡量減少接觸堿性物質(zhì)。朱大夫說
，堿性物質(zhì)會(huì)造成脫皮或使脫皮加重
，所以，對季節(jié)性脫皮患者
，應(yīng)盡量減少接觸堿性物質(zhì)
。如接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能選擇堿性小的香皂或洗手液
。

3．朱大夫特別強(qiáng)調(diào)
，要讓脫皮自然脫落，不要去夯姑揮型耆氳慕侵什悖?悅庖?鹛弁礎(chǔ)⒊鲅?蚋腥盡H縉し艚侵試齪癲⑶矣行×芽冢?捎?0％尿素軟膏
。

4．另外
，可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護(hù)新生長的表皮的作用
，也可適當(dāng)服用些維生素C等藥物
。

中醫(yī)認(rèn)為這主要是濕熱內(nèi)蘊(yùn)、血虛血燥
、皮膚失養(yǎng)
、燥熱生風(fēng)所致，治療當(dāng)健脾除濕
、養(yǎng)血滋燥
、疏風(fēng)止癢。所以
，用蒼術(shù)10克
，黃柏10克，知母10克
，薏米30克
，當(dāng)歸15克，生地30克
，白芍15克
，首烏12克
，地膚子10克，秦艽10克
，防風(fēng)10克
，甘草6克。此方內(nèi)服兩次后
，還可加枯礬3克
，水煎煮取液浸泡患手，每次20分鐘左右
，有潤膚止癢作用
。

冬季手指頭脫皮快速恢復(fù)方法 冬季手指頭脫皮注意事項(xiàng)

1 涂抹護(hù)手霜冬天手指頭脫皮，考慮是手指角質(zhì)層皮膚干燥

、脆弱等原因?qū)е碌?div id="m50uktp" class="box-center"> ，這時(shí)候可以先嘗試抹上厚厚的護(hù)手霜，護(hù)手霜中含有的油脂成分會(huì)滋潤皮膚的角質(zhì)層
，令皮膚中的含水量和彈性增加
，避免水分流失，減輕手指干燥
、脫皮的情況
。

2 涂抹維生素E許多人在嘴唇脫皮的時(shí)候都會(huì)涂抹維生素維生素E，其實(shí)在手指頭脫皮的時(shí)候也可以涂抹維生素E的

。維生素E可以促進(jìn)細(xì)胞再生
、修護(hù)受損皮膚，促進(jìn)干裂
、脫皮的手部皮膚快速恢復(fù)
。一般建議一粒維生素E涂抹一只手，涂完之后要輕輕按摩
，幫助吸收
。最后再涂上一層保護(hù)性的護(hù)手霜。

3 大蒜涂擦手指脫皮了

，還可以將鮮大蒜搗成糊狀或塊狀
，每日早晚擦手掌，晚上擦了手掌之后還可以戴上一次性手套
，避免沾在被子
、衣服上面。這是因?yàn)榇笏饩哂袣⒕椎墓π?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，能夠抑制?dǎo)致手指脫皮的細(xì)菌
、真菌，幫助手指皮膚恢復(fù)健康
。

4 涂抹藥膏如果手脫皮的情況非常嚴(yán)重

，比如說整個(gè)手掌都出現(xiàn)了脫皮的情況
，則考慮是疾病原因?qū)е碌模ㄗh到醫(yī)院皮膚科進(jìn)行檢查
、開藥
，在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹對癥的藥膏，幫助快速恢復(fù)
。

一到冬天手脫皮怎么辦

一到冬天的時(shí)候手就脫皮

，首先要考慮是屬于體內(nèi)的維生素缺乏引起的，這種情況下建議最好就是要注意多吃點(diǎn)維生素量比較高的食物
，特別是維生素c比如說紅棗
，青棗
，甜椒獼猴桃之類的而且在冬天的時(shí)候
，建議最好就是經(jīng)常泡一下手，用熱水來泡一下腳
，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)
，平時(shí)要注意好好的休養(yǎng)生息，在接觸一些化學(xué)物品的時(shí)候
，盡量避免直接接觸使用手套之類的
。

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