保胎防止流產(chǎn),試試艾草煮雞蛋(艾草煮雞蛋對(duì)身體有哪些好處？)

好的食療方能夠起到幫助孕婦提高身體免疫能力，保胎順氣的功效，這一點(diǎn)已經(jīng)被諸多人驗(yàn)證。

何飛飛是一名高齡產(chǎn)婦，結(jié)婚6年間，曾經(jīng)懷孕3次，但都在4個(gè)月左右流產(chǎn)。曾多次用過(guò)黃體酮、保胎丸，都以流產(chǎn)而告終。環(huán)孕第四胎服艾葉煮雞蛋l(fā)個(gè)月而停用，妊娠7個(gè)月又流產(chǎn)了。l年后在經(jīng)后第三天又服艾葉煮雞蛋，一直吃到7個(gè)月，足月生一女嬰，十分健康。

艾草煮雞蛋這個(gè)方子的具體操作方法是：先準(zhǔn)備艾葉20克，清水洗凈后放入藥鍋，人水300毫升，煎10分鐘，放新鮮雞蛋2個(gè)，煎1O分鐘取出雞蛋，剝殼后再放入艾葉湯內(nèi)煮5分鐘。每天清晨吃2個(gè)艾葉雞蛋，服15毫升艾葉湯。

此外，對(duì)于此方還有一些補(bǔ)充說(shuō)明的地方：

1、有習(xí)慣性流產(chǎn)病史者，月經(jīng)超過(guò)3天就可服艾葉雞蛋。每日2個(gè)雞蛋，服至以前流產(chǎn)時(shí)間的后15天。

2、懷孕后有下墜感、腰酸腹痛，即服艾葉雞蛋，每日2個(gè)，服至癥狀消失為止。

3、妊娠陰道有少量出血、腹痛者，立即服艾葉雞蛋。血多者停止服用。

4、有胎動(dòng)不安、腹脹、心悸、胸悶呃逆等現(xiàn)象，立即服艾葉雞蛋，服至癥狀消失為止。此外，孕婦還要注意日常生活起居和飲食的保養(yǎng)，具體說(shuō)來(lái)，起居以平和為上，既不可太逸(如過(guò)于貪睡)，亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險(xiǎn)等)。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)：因此，孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，最好每日保證睡夠8小時(shí)，并適當(dāng)活動(dòng)。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來(lái)應(yīng)對(duì)孕期的各種情況。

另外，孕婦衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊，平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，還要適當(dāng)多吃富含纖維素的食物，以保持大使通暢。大便秘結(jié)時(shí)，避免用瀉藥。

孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、自木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

艾草煮雞蛋對(duì)身體有哪些好處？

引言：隨著人們生活水平的提高，人們的健康意識(shí)也有所提高，在日常生活中的飲食方面也尤為注意，對(duì)于不同食用的食品的不同營(yíng)養(yǎng)元素，也有著不同程度的了解，對(duì)于艾草煮雞蛋這一食物，對(duì)我們的身體也是有非常大的好處的，也有許多網(wǎng)友不了解艾草煮雞蛋會(huì)對(duì)我們的身體有哪些好處呢？最適用的人群又有哪些呢？

一、相關(guān)功效因?yàn)榘菰卺t(yī)學(xué)方面上就有著非常高的應(yīng)用價(jià)值，所以在生活中也深受大眾的喜愛，，艾草煮雞蛋對(duì)于孕婦而言有著非常重要的作用，不僅能夠安神保胎，也能夠起到暖宮的作用。對(duì)于一些經(jīng)常食用艾草煮雞蛋的孕婦而言，也減輕了孕婦流產(chǎn)的癥狀。對(duì)于其他的女性而言，就可以減少體內(nèi)的寒氣，也用來(lái)清熱解毒，緩解心腦血管方面的疾病。也可以預(yù)防高血壓高血脂以及高血糖等病狀的出現(xiàn)。

二、適用人群有專家表示，艾草煮雞蛋的適用人群，最主要就是廣大女性，對(duì)女性的好處之一就是緩解痛經(jīng)，幫助改善月經(jīng)不調(diào)方面的不良影響。一般眾多女性月經(jīng)時(shí)期有痛經(jīng)的現(xiàn)象就以說(shuō)明身體呈寒性，那么食用艾草煮雞蛋就會(huì)祛除身體中的寒氣，從而有效幫助緩解痛經(jīng)，同時(shí)也能緩解月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。還有就是處于備孕期的女性也可以食用艾草煮雞蛋來(lái)提高自己的受孕率，對(duì)于一些孕婦而言，艾草煮雞蛋也有很強(qiáng)的保胎作用。

三、其他好處我們都知道艾草中含有許多維生素以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人的身體自然是有非常重要的好處，那么艾草煮雞蛋也能夠緩解心腦血管方面的疾病啊，有效的預(yù)防三高以及相關(guān)病癥的出現(xiàn)。對(duì)于眾多老年人而言，也起著非常強(qiáng)的保健作用。因?yàn)榘葜箅u蛋可以幫助身體消化，所以在食用艾草煮雞蛋時(shí)，最好選擇在早晨。所以我們?cè)谑秤冒葜箅u蛋時(shí)，一定要根據(jù)自身身體的需求來(lái)選擇性地使用。

艾葉煮雞蛋的功效

艾葉煮雞蛋的食用療效主要體現(xiàn)在女性很老年人身上，概括的說(shuō)艾葉煮雞蛋的主要功效是溫經(jīng)止痛、散寒止血，對(duì)于胎動(dòng)不安、腹中冷痛，皮膚瘙癢和痛經(jīng)均有不錯(cuò)療效。下面我們?cè)敿?xì)的看看艾葉煮雞蛋的具體功效吧！
1、治療痛經(jīng)。許多深受痛經(jīng)困擾的女性看中醫(yī)時(shí)，很多醫(yī)生都建議她們煮艾葉雞蛋湯喝。因?yàn)榘~有很好的暖宮作用，而女性體質(zhì)偏寒，發(fā)生痛經(jīng)的大部分原因是因?yàn)閷m寒，所以長(zhǎng)期喝艾葉煮雞蛋就有驅(qū)寒的效果。
2、助孕安胎。我們知道如果女性子宮過(guò)寒懷孕就比較困難，而且就算懷了寶寶也比較容易流產(chǎn)，從這一點(diǎn)上講，艾葉的暖宮作用確實(shí)能起到一定的保胎作用。有習(xí)慣性流產(chǎn)史的人經(jīng)常喝艾葉雞蛋湯效果更加明顯。
3、腎陽(yáng)虛衰型老年腹瀉。老年人因?yàn)槟昙o(jì)的原因容易出現(xiàn)腎虧腎虛，腎陽(yáng)虛外在表現(xiàn)為怕冷，所以可以通過(guò)食用驅(qū)寒的食物來(lái)治療。而艾葉煮雞蛋能夠驅(qū)寒去虛火的，用于治療腎陽(yáng)虛衰型老年腹瀉也有不錯(cuò)的效果。

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