現(xiàn)代女性常常為了使身材苗條而縮減飲食,殊不知驟然間的大量減食,體重減輕,往往會造成閉經(jīng)。閉經(jīng)時間過長,由于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常,生殖器官便會發(fā)生萎縮,將影響生育功能。
對于閉經(jīng)時間較長,身體消瘦,而無血色,不思飲食,屬于脾胃虛弱癥候的,可以在以黨參、茯苓、白術(shù)、當(dāng)歸、甘草補(bǔ)氣,柴胡、赤芍、川芎、香附、枳實、川牛膝等行氣,桃仁、紅花、熟地黃、川芎、白芍等活血補(bǔ)血為主的情況下,佐以雞內(nèi)金粉內(nèi)服,療效更佳?;蛞陨介?0克,雞內(nèi)金10克,紅花l0克,紅糖30克,水煎服,每日1劑。
凡是殺過雞的人都知道,雞“胃”內(nèi)有一層金黃色的角質(zhì)內(nèi)壁,也叫雞胗皮。將其趁濕剝離后,洗凈曬干,就是一味中藥——雞內(nèi)金,研末生用或炒用都克以。當(dāng)然,鴨內(nèi)金、鵝內(nèi)金也可以入藥,但是效果都不如雞內(nèi)金好。
清代著名醫(yī)家張錫純所著的《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中載有“雞內(nèi)金為治女子干血癆要藥”,這里所說的干血癆,就是一種頑固性的閉經(jīng)。他認(rèn)為雞內(nèi)金健脾以助生化之源,能使氣血生成旺盛,血海充溢,自然就沒有閉經(jīng)的擔(dān)憂了。并且,對于淤滯不通的,還可以起到活血化淤的目的。更神奇的是,雞內(nèi)金不但能消除脾胃之積,而且臟腑經(jīng)絡(luò)無論何處有積,皆能消之。句號用雞內(nèi)金治療閉經(jīng),不用擔(dān)心活血通經(jīng)治療太過。
引起閉經(jīng)的原因很多,除查明原因,給予對癥治療外,飲食也應(yīng)遵循此原則。
閉經(jīng)最好不要吃那些食物?比較常見的有大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿卜、咸菜、榨菜、冬瓜等,這些食物會阻礙身體滋養(yǎng)經(jīng)血,多食會造成精血生成受損,使經(jīng)血乏源而致閉經(jīng),所以應(yīng)該忌食。
此外,各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產(chǎn)品等食物用后可引起血管收縮,加重血液凝滯,使經(jīng)血閉而不行,也不要吃。
再者如雞肉、甲魚、青魚、草魚、蝦、帶魚、蟶子、蟹、奶油、巧克力等,這些含有較高蛋白質(zhì)、膽固醇的食物,會進(jìn)一步增加脂肪堆積,加重肥胖,阻塞經(jīng)脈,使經(jīng)血不能正常運行,所以也在少食之列。
胡蘿卜也不宜吃,因為胡蘿卜雖然含有較豐富的營養(yǎng),但其有引起閉經(jīng)和抑制卵巢排卵的副作用,欲生育的女性多食則不容易懷孕,所以說胡蘿卜不僅不能吃,還是上述所列舉的諸多食物中最不應(yīng)該去吃的。
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