相信我們每個(gè)人都有過(guò)發(fā)燒的經(jīng)驗(yàn)
，整個(gè)人都忽冷忽熱1
燒時(shí)候多吃蘋(píng)果獼猴桃香蕉.png)
蘋(píng)果就是我們常吃的一種水果了，幾乎一年四季都有的買(mǎi)
2
獼猴桃吃起來(lái)酸甜可口，清涼清涼的味道
3
發(fā)燒的時(shí)候很多人都是沒(méi)什么食欲的
發(fā)燒的時(shí)候吃什么水果有助于退燒呢
感冒發(fā)燒要多吃水果
不少感冒發(fā)燒的人不敢碰水果，認(rèn)為水果是生冷的食物
草莓 酸酸甜甜十分好吃
梨子
。性涼味甘，能生津，清熱，化痰。適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽、痰黃等癥狀
香蕉。香蕉主要的功能是幫助腸道更好地消化
西瓜
5 蘋(píng)果早在古埃及
感冒發(fā)燒的時(shí)候可以吃蘋(píng)果的
。蘋(píng)果富含維生素C，而維生素C有抗感冒，增強(qiáng)抗病能力的作用。鮮蘋(píng)果汁是不錯(cuò)的選擇。這是由于在蘋(píng)果汁中含有大量的維生素C，它可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的需要，同時(shí)還能中和體內(nèi)的毒素。6 獼猴桃獼猴桃中含有豐富的維生素C，具有增強(qiáng)免疫力的效果
。同時(shí)，獼猴桃中含有的多糖類(lèi)物質(zhì)具有預(yù)防細(xì)菌感染的能力。而金黃色的獼猴桃比青綠色獼猴桃含有更多的維生素C與維生素E，具有緩解感冒癥狀的效果。多吃獼猴桃可以增加維生素C的攝入量，對(duì)抵抗感冒有很大幫助
。但脾虛便溏者、風(fēng)寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎、痛經(jīng)、閉經(jīng)、小兒腹瀉者不宜食用。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/33964.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
下一篇:
在吃藥期間哪些食物不可以食用
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
,教你方法預(yù)防.png)
點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防.png)
發(fā)燒嗎,.png)
的最佳選擇.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)
來(lái)月經(jīng)是什么情況.png)
生,七類(lèi)人決不能錯(cuò)過(guò).png)
秘訣：如何洗頭發(fā)才能長(zhǎng)得更快.png)
？">
的正確方法.png)