牙齦出血的食療方推薦(牙齦上火出血怎么辦?)

牙齦出血在我們生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，牙齦出血的原因有很多，很多是由于上火所導(dǎo)致的，那么對(duì)于牙齦出血的食療方有哪些呢?很多朋友都非常想知道，接下來(lái)本文將為此做出詳細(xì)的介紹，希望能夠?qū)Υ蠹姨峁┮恍┯行У膮⒖肌?/p>

牙齦出血可通過(guò)下列食療方來(lái)進(jìn)行緩解：

1、紅椒拌藕片

準(zhǔn)備兩個(gè)紅椒，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。

先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈，把蓮藕的皮去除后，切成片，越薄越好，然后放入器皿中，放精鹽并加涼開(kāi)水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤(pán);紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤(pán)中;生姜切細(xì)絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成。

紅椒拌藕片吃起來(lái)非常的酸甜可口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功效，對(duì)于牙齦炎有很好的治療效果。

2、蜜橘雞粒

準(zhǔn)備四個(gè)橘子，一百克雞脯肉，適量的蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲。

先把橘子清洗干凈后切成兩半，放在盤(pán)里;剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里，兌成稀芡汁;鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞粒滑散，撈出瀝油;向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤(pán)中已切成兩半的橘子剖面上，用白蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。

蜜橘雞粒中富含維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，可以補(bǔ)充人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)元素，吃蜜橘雞粒既可防止牙齦炎，又對(duì)胎兒有健腦作用。豐富的維生素對(duì)鞏固牙齦有很大的幫助。中醫(yī)認(rèn)為牙齦出血主要是胃火所致，所以要徹底根除疾病，先得滅火。

上文介紹的幾種食療方都是可以緩解牙齦出血問(wèn)題的，除此之外，大家還要注意平時(shí)的飲食要合理安排，像一些容易上火辛辣刺激的食物是不可以吃的，因?yàn)檫@會(huì)加重牙齦出血的癥狀。盡量飲食清淡一些，而且刷牙時(shí)要注意不要太過(guò)用力。

牙齦上火出血怎么辦?

問(wèn)題一：上火牙齦出血怎么辦?多補(bǔ)充維生素C,可以多吃一些含維生素C豐富的食物
用苦參一兩,枯礬一錢(qián),共研為末.一天擦齒三次,有效. 又方：用蚯蚓末,枯礬各一錢(qián),麝香少許,研勻,搽患處.
牙齦出血的治療便方.用麥門(mén)冬煎湯漱口.
治牙齦出血,有洞.用凝水石粉三兩,丹砂二錢(qián),甘草,腦子各少許,共研為末,干敷.
除了以上介紹的方法之外，還可以堅(jiān)持喝隨草記的逸貝齒茶，抗菌消炎，增強(qiáng)免疫力。

問(wèn)題二：上火導(dǎo)致牙齦出血怎么辦？你好，上火是會(huì)引起牙齦出血的，導(dǎo)致牙周有炎癥或者牙齦炎的情況，或者壓根壞死也會(huì)導(dǎo)致。你好，建議你首先注意口腔衛(wèi)生，平時(shí)吃完?yáng)|西后要及時(shí)漱口，早晚刷牙，這樣就可以抑制細(xì)菌的繁殖，口服甲硝唑治療，必要時(shí)去牙科檢查。

問(wèn)題三：牙齦出血怎么辦呢？是不是上火導(dǎo)致的啊？ 10分 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。但事實(shí)上成年以后牙齦是不從人體系統(tǒng)再得到營(yíng)養(yǎng)的了，所以才會(huì)出現(xiàn)比較多的問(wèn)題。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)其實(shí)不能解決出血問(wèn)題，這應(yīng)該是目前的一個(gè)誤區(qū)，不信你也可以先試一下補(bǔ)充一下VC。
建議您去洗牙：超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會(huì)出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來(lái)得快。最后就是有可能感染疾病。

問(wèn)題四：上火牙齦疼痛出血怎么辦？吃點(diǎn)牛黃解毒片，喝一點(diǎn)菊花茶。要是疼的厲害就吃點(diǎn)甲硝唑，最后就是要有一個(gè)好心情！

問(wèn)題五：上火牙齦出血怎么辦，具體措施您好，需要使用漱口液漱口一周，避免進(jìn)食辛辣 *** 食物，多喝水，最好到醫(yī)院檢查下是否有牙齦炎，如果有的話，需要牙齒潔治后局部上藥。

問(wèn)題六：上火牙齦腫痛 一吸就出血怎么辦八寶口瘡散，就可以消腫止痛

問(wèn)題七：上火牙齦出血怎么辦?多補(bǔ)充維生素C,可以多吃一些含維生素C豐富的食物
用苦參一兩,枯礬一錢(qián),共研為末.一天擦齒三次,有效. 又方：用蚯蚓末,枯礬各一錢(qián),麝香少許,研勻,搽患處.
牙齦出血的治療便方.用麥門(mén)冬煎湯漱口.
治牙齦出血,有洞.用凝水石粉三兩,丹砂二錢(qián),甘草,腦子各少許,共研為末,干敷.
除了以上介紹的方法之外，還可以堅(jiān)持喝隨草記的逸貝齒茶，抗菌消炎，增強(qiáng)免疫力。

問(wèn)題八：上火導(dǎo)致牙齦出血怎么辦？你好，上火是會(huì)引起牙齦出血的，導(dǎo)致牙周有炎癥或者牙齦炎的情況，或者壓根壞死也會(huì)導(dǎo)致。你好，建議你首先注意口腔衛(wèi)生，平時(shí)吃完?yáng)|西后要及時(shí)漱口，早晚刷牙，這樣就可以抑制細(xì)菌的繁殖，口服甲硝唑治療，必要時(shí)去牙科檢查。

問(wèn)題九：上火牙齦痛怎么辦春天到了氣溫回升，天氣變得干燥起來(lái)，容易上火，而上火易引發(fā)牙齦腫痛，疼痛起來(lái)讓人難以忍受，不但飯吃不好，而且覺(jué)睡不香，給人們的生活和工作帶來(lái)不同程度煩惱，需及時(shí)治療，那么？ ？春天天氣干燥，人體的唾液分泌變少，血管的脆性增強(qiáng)易感染細(xì)菌，如果在飲食和口腔衛(wèi)生方面不注意，很容易出現(xiàn)上火牙齦痛的癥狀，因此要想徹底治愈牙齦痛需從飲食和口腔方面做起，進(jìn)而使廣大顧客早日恢復(fù)健康。 在飲食方面平時(shí)應(yīng)注意：不要吃易上火的油炸食品及辛辣 *** 的食物，而要多喝點(diǎn)涼茶、菊花茶等，同時(shí)可以多吃些蔬菜水果，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜等清火的食物。 在口腔方面應(yīng)注意：1）每天至少正確有些的刷兩次牙，最好飯后養(yǎng)成漱口的習(xí)慣；2）可以使用合適的漱口液抑制口腔內(nèi)細(xì)菌的活性；3）定期牙周潔治清除牙結(jié)石和牙菌斑，消除局部炎癥使口腔更加易于維護(hù)；4）定期口腔保健，目的是早預(yù)防及時(shí)治療相應(yīng)的口腔疾病。 總之定期洗牙能及時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齦痛等一系列的口腔疾病

問(wèn)題十：上火牙齦疼痛出血怎么辦？吃點(diǎn)牛黃解毒片，喝一點(diǎn)菊花茶。要是疼的厲害就吃點(diǎn)甲硝唑，最后就是要有一個(gè)好心情！

牙齦腫痛喝什么湯最好 這幾種湯幫你緩解牙齦腫痛

1 牙齦腫痛喝什么湯最好

1.荸薺木耳湯

材料: 荸薺100 克，黑木耳20 克。

做法: 將黑木耳充分泡發(fā)，并撕成小朵備用。將清洗干凈的荸薺削掉外皮，切成薄片備用。再把準(zhǔn)備好的原料放入鍋內(nèi)，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，15 分鐘即可?？梢愿鶕?jù)個(gè)人口味調(diào)味，甜咸皆 可。

功效: 清胃潤(rùn)腸，對(duì)于陰虛胃熱有明顯的改善作用。

2.冰糖銀耳羹

材料: 銀耳(千)10 克，冰糖適量。

做法: 將銀耳泡發(fā)，去掉根部和雜質(zhì)，用手撕成小朵。放入燉盅內(nèi)，加入適量清水，大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火，燉至銀耳黏稠即可。根據(jù)個(gè)人口味，調(diào)入適量的冰糖。

功效: 養(yǎng)陰潤(rùn)燥。

3.絲瓜鮮姜湯

材料：絲瓜500克,鮮姜100 克。

做法：將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。兩味加水共煎煮3小時(shí),日飲2次,治牙齦腫痛、口千鼻涸、鼻黏膜出血(即流鼻血)。

2 牙齦出血推薦食物

1.苦瓜

苦瓜能泄去心中煩熱，排除體內(nèi)毒素，有清熱瀉火，涼血解毒的功效，對(duì)于上火導(dǎo)致的牙齦腫痛效果很好。

2.馬齒莧

馬齒莧含有豐富的二羥乙胺、蘋(píng)果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素E、胡蘿卜素、維生素B、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有清熱解毒，涼血的作用，可用于緩解牙齦腫痛。

3.蓮藕

蓮藕性寒，有清熱涼血，滋陰潤(rùn)燥作用，可用來(lái)治療熱性病癥，對(duì)于緩解牙齦腫痛有一定的效果。

3 牙齦出血推薦食療方

1.萵筍拌兔肉

材料：萵筍150克，免肉300克，蔥末、蒜末、鹽各適量，辣椒油少許。

做法：萵筍去皮，洗凈，切絲; 兔肉用清水浸泡去血水，洗凈，煮熟，撕成絲。取大碗，放人萵筍絲和兔肉絲，加蔥末、蒜末、鹽、辣椒油拌勻即可。

功效：能清熱瀉火，適用于胃火亢盛所致的牙齦腫痛。

2.酒煮黑豆

材料：黑豆、黃酒各適量。

做法：以黃酒煮黑豆至稍爛,取其汁漱口多次。

功效：可以消腫止痛,治熱盛引起的牙痛、牙齦腫痛。

4 小貼士牙齦腫痛一般都是上火引起的，所以平時(shí)的飲食作息很重要，盡量以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激食物，減少熬夜，增加運(yùn)動(dòng)，都能幫助減少牙齦腫痛的發(fā)生，也可以幫助治療牙齦腫痛。

牙齦炎吃什么食物（牙齦炎吃什么食物最好）

得了牙齦炎之后，為了改善癥狀，要積極治療，還要注意飲食。多吃清淡的食物，綠色蔬菜更是要多吃。不可以吃太辛辣的食品?；疾『罂梢悦刻煸缟掀鸫驳臅r(shí)候用淡鹽水漱口，可緩解牙齦炎導(dǎo)致的疼痛感覺(jué)，還可以避免病菌大量繁殖。吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，可以幫助消化，還可以促進(jìn)牙齦代謝。

牙齦炎的食療：槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開(kāi)水沖服，連服數(shù)劑。

牙齦炎的食療：生石膏15克，黃芩9克，梔子9克，藕節(jié)15克，水煎服，每天1劑，連服3-4劑。

牙齦炎的食療：梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。

牙齦炎的食療：玨竹15克，旱蓮草9克，加水煎煮，加醋適量服用，每天1劑，連服數(shù)劑。

牙齦炎的食療：黃花菜60克，鮮藕節(jié)30克，生地15克，水煎服。每天1劑，連服3～5劑。

牙齦炎的食療：雪耳15克，首烏15克，花生衣3克，粳米60克，同煮粥食。每天1劑，連服數(shù)劑。

牙齦炎的食療：西瓜籽1把，加水2碗，煎至1碗，1次服下。

另外，多吃白菜可有效防治牙齦出血，白菜中含有大量的維生素C，每百克中含24毫克，它是抗氧化劑，能清除體內(nèi)破壞血管內(nèi)膜細(xì)胞的自由基，延緩脂質(zhì)斑塊形成和動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，從而防治了心腦血管病的發(fā)生和發(fā)展。

牙齦炎多是牙垢太多，牙菌斑形成而導(dǎo)致發(fā)病的，所以有這種病的人必須注意口腔的衛(wèi)生，要每天都刷牙，刷牙的次數(shù)可以由每天兩次、調(diào)整為每天三次。還可適當(dāng)做牙齦按摩，雙手清洗干凈，用指甲蓋對(duì)牙齦部位做輕微的敲打，每次敲打二十下左右。

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