咳嗽是很常見的疾病,當身體出現(xiàn)咳嗽的時候,在飲食上是不是需要進行一定的調(diào)整,有那么一種說法,說是在咳嗽的時候是不能吃雞蛋的,因為吃雞蛋之后會導(dǎo)致病情加重,這種說法是否正確呢?下面一起來看看。
咳嗽吃雞蛋會加重嗎
咳嗽的時候吃雞蛋是不會加重的,我們可以將雞蛋和生姜、醋搭配在一起吃,可以很好緩解病情。
咳嗽吃什么好
1、雪梨:當我們咳嗽的時候可以選擇食用雪梨,它具備了止咳化痰的作用,尤其是針對急性氣管炎和上呼吸道的感染有一定療效。雪梨是可以直接生吃的,當然了,其它的烹飪手法也是可以的,但是雪梨是寒性的,所以在吃的時候不能大量食用,而且脾胃虛寒的人更要控制住食用量了。
2、金橘:它具備了抗炎、去痰等等的功效,對于支氣管炎有一定的幫助。我們可以直接食用金橘,因為金桔大部分的維生素C都是在果皮上,所以果皮是不能丟棄的。
3、核桃仁:核桃仁富含了多種微量元素,而它是中成藥重要的輔料,從而具備了止咳化痰的作用,所以在咳嗽的時候吃一些可以緩解咳嗽癥狀。
4、白蘿卜:它可以幫助腸胃更好的消化食物,而且可以及時將體內(nèi)多余的水分排出,那么體內(nèi)的毒素就可以快速排出,有利于病情的緩解。白蘿卜是可以直接生吃的,不但可以促進食物的消化,還能消炎。
咳嗽不能吃的東西有哪些
1、寒涼食物:當我們的身體受到風寒之后就會引發(fā)咳嗽,這個時候是千萬不能吃寒涼的食物,因為這會傷及到肺腑,而我們出現(xiàn)咳嗽的多數(shù)情況下都是因為肺部引發(fā)的,所以這段期間,都要杜絕寒涼的食物,否則就會加重病情。
2、橘子:橘子的皮有一定的化痰止咳的效果,但是橘子肉是會導(dǎo)致痰越來越多,很多人都不知道這點,所以想要很好緩解咳嗽,那么就只食用橘子皮就行了,咳嗽期間絕對不要吃橘子。
3、肥甘厚味食物:咳嗽期間不要吃油炸食物,因為這類食物會導(dǎo)致內(nèi)熱加重,那么咳嗽也會加重,所以最好吃點清淡的食物。
從上文可以知曉,在咳嗽的時候吃雞蛋并不會加重病情,不過在咳嗽期間,一定要注意飲食上的調(diào)整。
在咳嗽的情況下是可以食用雞蛋的,但是要適量食用。但在吃雞蛋的時候盡量不要吃煎炸的雞蛋,或者放辣椒的雞蛋,因為感冒期間避免辛辣。而雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),可提高人體免疫力,還能防止動脈硬化,從而有助于患者的康復(fù)。
咳嗽可以吃雞蛋,但是對蛋白質(zhì)有過敏現(xiàn)象的人盡量不要吃。臨床建議咳嗽患者進食雞蛋需注意適量,如如兒童發(fā)生呼吸道感染時,消化功能減弱,過多食用雞蛋易引起消化不良。另外,部分患兒咳嗽可能同時伴有發(fā)熱癥狀,應(yīng)以清淡、易消化飲食為主,不宜食用太過辛辣或油膩的食物。同時,家庭護理中需注意及時增減衣物,避免過冷或過熱,并保持空氣一定的適度以及空氣流通。
雞蛋中蛋白質(zhì)含量豐富,所以咳嗽期間吃雞蛋是沒有問題的,但發(fā)燒感冒不易吃雞蛋,會使感冒加重,要吃一些消炎止咳的藥治療,建議平時要多喝水,注意休息,保證睡眠充足,適當?shù)腻憻捝眢w,不做劇烈運動,飲食清淡,多吃一些水果蔬菜,忌辛辣刺激油膩的食物。
咳嗽時,應(yīng)遠離各類發(fā)物,如海鮮、魚、蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶、雞、鴨、扇貝等,因為這些腥膻食物容易刺激呼吸道,礙胃傷脾,徒增痰濕,誘發(fā)或加重咳嗽,拖緩病情。
目前中醫(yī)中藥和食療、藥膳對咳嗽的治療效果也不錯,自己在家調(diào)理可以喝得甫抋焱清茶較快改善治療癥狀,防止復(fù)發(fā)。
咳嗽能不能吃雞蛋?
1、魚腥草水沖雞蛋治咳嗽
魚腥草30克,雞蛋1個。將魚腥草濃煎取汁,用滾沸的藥汁沖雞蛋1個,1次服下,1日1次。有清熱、養(yǎng)陰、解毒之功效,可以不可以治療胸疼和肺熱咳嗽。
2、蜂蜜雞蛋水治咳嗽
蜂蜜35克,雞蛋1個。將蜂蜜加水300毫升煮沸,打入雞蛋。1次服下,早晚空腹服。有潤肺止咳之功效,可以不可以治療肺燥干咳、久咳。
3、治療咳嗽最有效的方法:姜末雞蛋
材料:姜一塊,雞蛋四個
做法:姜搗碎,放入雞蛋攪拌均勻,不要放任何調(diào)料,放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱,然后滴入幾滴香油,用香油炒雞蛋,雞蛋7分熟即可出鍋。
適用于:滋陰清熱
4、治療咳嗽最有效的方法:雞蛋羹
材料:雞蛋兩個
做法:將兩個雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點的水,(大約是1:1),放入鹽進行攪拌,然后倒入紗布進行過濾,最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。
適用于:傷風感冒導(dǎo)致的咳嗽
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