大家有沒有這樣的經(jīng)歷，就是每到了早晨起床的時候就會感覺自己的臉部的皮膚腫脹的感覺
，這是因為水腫導(dǎo)致的，多和體質(zhì)有關(guān)，也有的是因為晚上飲水過多導(dǎo)致的，那么水腫怎么辦呢，食物是可以祛濕去腫的，來看看吧。西瓜超強利尿功效
西瓜甘淡微寒
，清甜生津之品，入心、胃、肺、腎經(jīng)，具消暑利尿作用，可以說是很好的去水腫生果
冬瓜可排清身體廢物
性味甘淡寒，入肺
香菇消水腫
含有豐富蛋白質(zhì)
香蕉防便秘
含豐富鉀質(zhì)，高鉀能幫助排出體內(nèi)的納
，有改善水腫及潤澤膚色之效。 同時因為香蕉有強烈的促進消化功效，所以可以幫助便秘，防止肚子水腫。香蕉具有預(yù)防便秘的作用，可以補充豐富的纖維素，具有排除毒素的作用和功效哦。關(guān)于水腫應(yīng)該如何緩解的這個問題，上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
，從上面的這些內(nèi)容中，我們可以看出的是食物不僅可以補充營養(yǎng)，而且還具有神奇的功效，如果你經(jīng)常出現(xiàn)水腫的情況，不妨試試這些水果去腫。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/34465.html.
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