怎么能緩解口臭,推薦檸檬水桂花茶

口臭的問題一直是人們所關(guān)注的問題了，因為每個人的體質(zhì)不同，所以才去的措施也是不一樣的。在平時的生活中我們要注意合理的安排飲食，要注意勤刷牙漱口，也可以選擇茶品來緩解口臭。

檸檬水

制作方法：檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調(diào)味，或者等茶涼一點再加，會更健康。

功效：每天早上起來，最好在尚未進(jìn)食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水，它不僅是身體最好的酸堿中和劑，還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能神奇地幫你改善。這樣的飲品可以有排毒的作用，對于出現(xiàn)的口臭也是有緩解的功效的，還可以有美容的功效。

桂花茶

制作方法：桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡?？纱钆涔鸹_泡時適合搭配：薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。

功效：味甘和醇爽，茶香花香并茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適;經(jīng)常飲用，對于口臭，視覺不明，是有所緩解的，而且茶味清香自然，對于止咳化痰是不錯的選擇，同時對于經(jīng)常出現(xiàn)的脹氣啊腸胃不適也是不錯的選擇。

關(guān)于緩解口臭的一些茶品，上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們可以看出，茶品不同的搭配方法口感不同，而且養(yǎng)生的功效也是不一樣的，大家可以根據(jù)自己的情況來選擇。

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