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      夏季去火清熱的食材三個不能少
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-06 12:54:10
        
      

        
      
           
      夏季吃什么能去火呢?這是很多人都在考慮的問題
      ，現(xiàn)在天氣炎熱
        ，人們都會感覺到很疲勞，容易上火
        ，不愿意吃飯，那么如何清熱去火呢
        ，當(dāng)然是吃一些防暑降溫的食材嘍，下面來看看有哪些吧
        。
      苦瓜
      苦瓜含有獨特的苦瓜甙，暑天食后可祛暑清心
      ，對胃熱病
      ，濕熱痢疾
      、嘔吐腹瀉及尿血等癥有較好的效果
      ，因此夏季可以適當(dāng)食用苦瓜下火
      。所以，苦瓜
      、苦麻菜等較適合清肝膽、胃腸之火
      ，還具有排毒的功效
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？喙峡梢杂信哦攫B(yǎng)顏的作用，而且還可以清肝火
      ，對于高血壓的病人也有緩解功效，同時還可以增強食欲
      ，有排毒的作用。
      荸薺
      荸薺洗凈去皮蒂即可藥用
        。性味甘，平
        。入肺
        、胃經(jīng)。功效清熱止渴
        ，利濕化痰
        ，降血壓
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？捎糜跓岵颉⒖诳适成?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、便赤便秘、肺熱咳嗽等癥
        ，另外對濕熱黃疸、腎炎水腫
        、部分眼疾等也有一定的療效。
      蘆薈
      蘆薈味極苦
        ，性大寒，功能瀉下
        。蘆薈能極好地清除腸道
      ，肝臟毒素和清理血管
      。臨床上主治腸熱便秘、五疳
      、蟲積、瘰疬
      、疥癬、胸膈煩熱等
      。常服蘆薈制品能使體液維持堿性
      ，保持健康體質(zhì)。蘆薈具有清熱去火的作用
      ，而且還可以有解除油膩的功效呢，同時起到排毒減重的效果
      ，大家不妨試試這樣的食材，可以清火氣
      ，排毒養(yǎng)顏。
      關(guān)于夏季去火清熱的一些食材
      ，上面介紹了幾種，大家都知道了吧
        ，經(jīng)常食用這樣的食物可以有清熱去火的作用
        ，而且還可以防暑降溫，對于增強體質(zhì)
        ，美容護膚也是不錯的選擇哦，趕緊試試吧
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/34571.html.
      
          
      
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      ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
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      ，便會迅速生長出來，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
      。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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