大家有沒有發(fā)現(xiàn)，很多人都有腸胃不好的情況
1
陳皮的作用：溫和，辛
材料：10克陳皮
陳皮粥做法：首先將事先準備好的陳皮處理干凈并切細用水煮
2
山楂作用：具有開胃消食的功效
材料：生山楂10克
山楂麥芽粥做法：先把山楂和麥芽洗干凈，然后把米洗干凈
，把山楂和麥芽煎水，再倒入粳米煮成粥，加入少量白糖。每天服用1-2次。關于腸胃不好喝什么粥的這個問題
，上面介紹了兩種，其實方法都是比較簡單的，如果你也經(jīng)常出現(xiàn)腸胃差或者是食欲不振等等的情況的話不妨試試小編介紹的這些粥品吧，會有暖胃助消化的作用。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/34686.html.
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