冠心病的危害很多人都知道。不少人也由于不健康的生活和飲食習(xí)慣或者其他原因
,得了這種比較麻煩的病。其實(shí),得了冠心病也不用非常的擔(dān)心伸出一側(cè)手
按摩內(nèi)關(guān)穴時(shí)
靈道穴為手少陰心經(jīng)的經(jīng)穴
。有人發(fā)現(xiàn),超過(guò)90%的冠心病患者,左側(cè)靈道穴有明顯的壓痛反應(yīng)靈道穴位于小指內(nèi)側(cè)腕關(guān)節(jié)上1寸處
按摩是通過(guò)各種手法
按摩的一般手法
1.按:用手指或手掌在皮膚或穴位上有節(jié)奏地按壓
2.摩:用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行柔和的摩擦
3.推:用手指或手掌向前
、向上或向外推擠皮膚肌肉。4.拿:用一手或兩手拿住皮膚
、肌肉或盤(pán)膜,向上捍起,隨后又放下。5.揉:用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。
6.搓:用單手或雙手搓擦肢體
7.掐:用手指使勁壓穴位
。8.點(diǎn):用單指使勁點(diǎn)按穴位
。9.叩:用掌或拳叩打肢體。
以下情況不能按摩:
1
、流感、乙腦、腦膜炎、白喉、痢疾以及其它急性傳染病的病人。2
、急性炎癥的病人,如急性化膿性扁桃體炎、肺炎、急性闌尾炎、蜂窩組織炎等。3
、某些慢性炎癥如四肢關(guān)節(jié)結(jié)核、脊椎結(jié)核、骨髓炎。4
、有嚴(yán)重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人。5、惡性腫瘤
、惡性貧血、久病體弱而極度消瘦虛弱的人。6
、血小板減少性紫癜或過(guò)敏性紫癜的病人。7、大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮炎的病人。
中醫(yī)推拿的功效
,主要集中在三個(gè)方面:
在中醫(yī)中
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