高血壓并發(fā)癥的危害

對于伴有心力衰竭的高血壓患者，應(yīng)選擇既能降壓又對心臟有保護作用的降壓藥。研究表明，利尿劑如安體舒通、雙氫克尿噬等，既可控制心力哀竭患者的水腫，同時又可降壓。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、直接擴張血管的降壓藥，可以延長充血性心力衰竭患者的生存期。這些藥物可作為高血壓并發(fā)充血性心力衰竭患者的首選藥物。

除了注意用藥，高血壓并發(fā)心力衰竭患者還需要養(yǎng)成健康合理的生活方式。比如在病情穩(wěn)定時進行一些適合自己的戶外鍛煉，如散步、快走、游泳、打太極拳。飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)搭配均衡，宜吃低脂肪、高蛋白、富含維生素、礦物質(zhì)的清淡食物，不喝濃茶、咖啡、戒煙戒酒。保證充足的睡眠和愉悅心情。

高血壓與腎臟病關(guān)系密切，常?！靶斡安浑x”、“狼狽為奸”，對我們的健康構(gòu)成巨大的威脅。高血壓腎病的發(fā)病年齡多在4O一50歲以上，高血壓病史5——10年以上。

腎臟通過生成尿液以排泄人體內(nèi)的廢物，而尿液是由腎臟內(nèi)的血液通過壓力壓出來的。腎臟是人體內(nèi)血壓最高的部位，也是高血壓時最容易受傷害的臟器?？梢哉f，高血壓是引發(fā)腎臟病的一個重要原因，可導(dǎo)致高血壓腎病，井最終進入尿毒癥期。因此，高效平穩(wěn)地降低血壓致正常水平是保護腎臟，延緩腎功能惡化的重要措施。

高血壓合并腎病患者在選用降壓藥時，應(yīng)該以無腎毒性藥物為準(zhǔn)，對腎功能起到保護作用的藥更好。研究表明，血管緊張素受體拮抗劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑在降壓的同時都有保護腎臟的作用。

除了選擇合適的藥物，高血壓腎病患者還需要養(yǎng)成健康合理的生活方式，在飲食上，要減少脂肪攝入，選擇少鹽、少油、高維生素飲食。堅持運動，但要量力而行，適可而止，不宜劇烈活動。不宜長時間伏案疾書，因為這樣會使大腦過于緊張，極易誘發(fā)血壓升高。用溫水洗澡，過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官，引起血管舒縮，從而影響血壓。

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