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孩子腹瀉之后的飲食要慎重選擇

祝由網(wǎng) 2023-07-07 03:34:16

對于孩子來說,偶爾腹瀉總是難免的情況

。拉肚子時
,往往一兩天都吃不下飯
,總是令父母非常著急
。不過
,在著急的同時
,定要弄清到底是什么原因?qū)е铝烁篂a?比如說
,有時候是因為胃腸型感冒,有時候是因為病毒性腹瀉
、細菌性胃腸炎
、食物中毒或者是痢疾,有時候是因為天氣冷熱變化
,有時候是因為消化不良或食物不耐受導致腹瀉
,還有少數(shù)孩子是因為炎癥性腸病,等等
。先要去看病
,弄清原因,才好相應(yīng)采取措施來治療和康復

如果孩子發(fā)生了腸道感染,在嚴重腹瀉的時候

,暫時需要禁食
,讓腸道得到充分休息。這時候可以用靜脈偷液
,或者少量多次地喝葡萄糖+補液鹽溶液
,避免嚴重脫水和電解質(zhì)紊亂。如果能喝下去液體
,就先從清淡流食開始
,比如較濃米湯、小米粥湯
、去掉面疙瘩的淡咸味面湯等
,可以加一點點鹽,做成淡咸味
,以補充鈉

一般來說

,不用等到腹瀉完全停只要肚子不太疼痛、腹瀉次數(shù)減少的時候
,就可以開始進食了
。早點進食,是為了彌補腹瀉造成的水
、電解質(zhì)和其他營養(yǎng)成分的丟失
,給孩子的身體補充能量,促進早日恢復

不過

,這時候還不能吃正常的三餐。多數(shù)家長都知道
,應(yīng)當給孩子供應(yīng)一些容易消化的食物
,減少胃腸道的負擔。最好是“低脂肪
、少渣流食或半流食”
,也就是水分大、看起來比較稀的食物
,質(zhì)地非常柔軟
,沒有渣子,脂肪很少或者沒有脂肪
,以淀粉為主
,含有少量蛋白質(zhì)。這樣的食物不會刺激腸道
,也特別容易消化吸收
。比如大米粥、小米粥
、面條
、很軟的蛋花湯面、山藥蓮子糊
、藕粉等
。醪糟之類的發(fā)酵食品也特別好消化,可以在加熱揮發(fā)掉酒精并稀釋到淡甜程度之后食用

兒童腹瀉飲食需要注意什么

孩子拉肚子要注意不要吃涼的食物

,飲食也要有規(guī)律一些,要多喝一些溫開水
,在孩子喝的水里邊添加適量的益生菌沖劑
,對孩子的腸道健康也是很有幫助的,益生菌的補充可以很好的保護和改善孩子的腸道消化系統(tǒng)。飲食一定要清淡
,暫時不要吃油膩
、魚腥和辛辣之類的食物。吃的食物要易于消化
,少吃多餐
,盡量吃新鮮的,不要熱著吃

小孩子拉肚子不能吃什么

拉肚子是比較常見的小兒疾病

,這主要是由日常飲食造成,本文就分享一些能引發(fā)孩子拉肚子的食物
,從根本上忌口
,才能讓孩子更好的成長。

小孩子拉肚子不能吃什么小孩子拉肚子是很常見的一種疾病

,家長不用太過擔心
,一般不嚴重的腹瀉通過飲食調(diào)理就可痊愈,就算嚴重的腹瀉通過藥物的調(diào)理
,一般五六天也能痊愈
,但是家長一定要了解必要的飲食原則,下面我們就一起了解一下

1

、小孩子拉肚子不能吃油膩的食物

小孩子拉肚子如果還堅持食用油膩的食物會增加寶寶腸胃的負擔,不但不利于疾病的好轉(zhuǎn)

,嚴重的情況還會引起寶寶腸炎
,導致脫水的發(fā)生,應(yīng)該以清淡的粥類為主
,可以喝大米粥
,也可以喝玉米粥,都是以碳水化合物為主的主食
,能夠及時補充寶寶因拉肚子引起的缺水

2、小孩子拉肚子不能吃豆類食品

豆類食品是不容易消化的食物

,如果在寶寶拉肚子期間還依然給寶寶吃豆皮、黃豆等豆類食物
,會加重寶寶腸胃的負擔
,此外, 高油食物
、高糖食物
、富含膳食纖維都不適合在寶寶拉肚子期間食用,寶寶可以喝母乳,也可以吃奶粉
,但是拉肚子的時候不要給寶寶喝純牛奶
,就連其他含有牛奶成分的食物最好也不要給寶寶進食,這是因為乳糖不耐受也是飲食寶寶腹瀉的一個因素
,但是可以給寶寶喝一些酸奶
,對腹瀉沒有影響。

3

、小孩子拉肚子可以吃水果但是不要吃葡萄

因為葡萄中含有一種多酚類物質(zhì)

,不利于寶寶疾病的好轉(zhuǎn),可以吃蘋果
,它所含的元素對寶寶腹瀉有一定的緩解作用

小孩子拉肚子不能吃什么藥相信很多家長最忍受不了的就是寶寶生病,而小孩子拉肚子又是很常見的情況

,一年四季都有可能發(fā)病
,但是相對來說夏季是高峰期,很多家長第一時間想到的就是給寶寶用藥
,但是醫(yī)院開的很多藥都是抗生素
,可是小孩子拉肚子不能輕易使用抗生素的藥物,下面我們一起詳細了解一下

1

、小孩子拉肚子不能亂用抗生素的藥物

亂用抗生素的藥物,會導致患者菌群失調(diào)

,從而不能起到抗病菌的作用
,而其中抗生素藥物的副作用還會有可能引起小兒死亡等,所以就算小孩子拉肚子需要藥物治療也一定要醫(yī)生做過檢查之后判斷病因在用藥

2

、小孩子拉肚子可以通過飲食治療

很多家長在小孩子出現(xiàn)腹瀉之后都會給寶寶禁食,其實這種方法是不正確的

,應(yīng)該繼續(xù)給寶寶服用預防兒童脫水的食物
,例如白米粥、豆?jié){以及酸奶等飲品
,這樣可以防止電解質(zhì)紊亂
,同時注意食物的溫度,不可過燙也不可是涼的

3

、小孩子拉肚子的治療首先要找準病因

導致小孩子拉肚子的原因一般有三種,一是寶寶胃腸道發(fā)育不夠成熟

,但是家長往往給寶寶吃的太多造成
,也就是所謂的積食
,二是寶寶神經(jīng)、內(nèi)分泌
、循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育不成熟
,而錯誤的給寶寶飲食導致,三是寶寶免疫功能不完善
,過早給寶寶增加輔食導致
,不同病因的治療方法不同,需及時就醫(yī)
,不能盲目用藥

小孩子拉肚子不能吃什么水果小孩子拉肚子不分季節(jié),不分時間

,讓很多新手父母束手無策
,當寶寶出現(xiàn)腹瀉的時候,家長最重要的就是要護理好寶寶的日常飲食
,在水果的選擇上可以給寶寶吃一些蘋果
、櫻桃等,但是蘋果最好煮一下
,也可以給寶寶熬一些胡蘿卜湯
,稀飯等,但是也有一些水果是不適合寶寶拉肚子的時候食用的
,下面我們就一起詳細了解一下

1、小孩子拉肚子不能吃生冷的瓜果

本身寶寶服用生冷的水果

、蔬菜就容易導致其腹痛
,所以當寶寶已經(jīng)出現(xiàn)拉肚子的情況,千萬不要在給寶寶吃涼性的水果
,就算要給寶寶吃蘋果
,也最好是煮一下,涼拌菜也不適合在這期間服用
,都應(yīng)該以溫熱的食物為主

2、小孩子拉肚子還不適合吃豆類等不容易消化的食物

豆類例如黃豆

、紅豆等會導致寶寶腸脹氣
,會加重拉肚子的癥狀,也不能給寶寶喝牛奶
,但是可以給寶寶喝酸奶
,因為酸奶中含有乳酸桿菌,可以抑制寶寶腸內(nèi)有害的細菌
,有益生菌的一些作用

3、小孩子拉肚子不適合吃糖果

、巧克力等零食

糖果

、巧克力等零食屬于高糖食物,平時少吃一些沒有關(guān)系
,但是如果在寶寶拉肚子期間依然食用
,糖在寶寶的腸內(nèi)會引起發(fā)酵,從而加重脹氣
,對腹瀉沒有好處
。此外,油炸食品
、燒烤等不易消化的垃圾食品也應(yīng)該遠離
,這些食物含有害成分,這也是致瀉因素之一

擴展閱讀:小孩子拉肚子吃什么好

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