抑郁情緒與抑郁癥有何不同(抑郁情緒和抑郁癥有哪些區(qū)別)

生活中經(jīng)常聽(tīng)到有人在說(shuō)“郁悶“煩躁”、“煩死了，真煩人”等，實(shí)際上這些都是抑郁情緒的代名詞?，F(xiàn)在的社會(huì)竟?fàn)幦找婕ち遥瑤缀趺總€(gè)人都在超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，很容易產(chǎn)生不同程度的抑郁情緒。抑郁情緒與抑郁癥不同，正常人的抑郁情緒是基于一定的客觀事實(shí)，事出有因，而且相對(duì)比較短暫。適當(dāng)調(diào)節(jié)，就會(huì)消失。

而抑郁癥則是病理情緒抑郁，有些是無(wú)緣無(wú)故地產(chǎn)生，缺乏客觀精神應(yīng)激的條件。一般人情緒變化有一定時(shí)限性，通常是短期的，人們通過(guò)自我調(diào)適，充分發(fā)揮自我心理防衛(wèi)功能，能恢復(fù)心理平衡。而抑郁癥患者的抑郁癥狀常持續(xù)存在，甚至不經(jīng)治療難以自行緩解，癥狀還會(huì)逐漸惡化。

正常人的抑郁情緒當(dāng)生活事件解決時(shí)會(huì)自然緩解，而抑郁癥可以反復(fù)發(fā)作，每次發(fā)作的基本癥狀大致相似。典型抑郁癥有生物節(jié)律性變化的特征，表現(xiàn)為晨重夜輕的變化規(guī)律。

許多患者常說(shuō)，每天清晨時(shí)心境特別不好，痛苦不堪，因而不少患者在此時(shí)常有自殺的念頭。至下午3一4時(shí)以后，患者的心境逐漸好轉(zhuǎn)，到了傍晚，似乎感到?jīng)]有毛病了，但是次日清晨，又陷入到病態(tài)的難熬時(shí)光中。

由此可見(jiàn)，我們需要認(rèn)真甄別到底是抑郁的情緒，還是真的抑郁癥。每個(gè)人多少都會(huì)存在抑郁寡歡的情緒，不過(guò)從這種情緒到抑郁癥，還是有一段距離的。因此，千萬(wàn)不要因?yàn)榕紶柕牟婚_(kāi)心，郁悶，就覺(jué)得自己得了抑郁癥，開(kāi)始害怕?lián)?。同樣的，抑郁癥患者也一定要對(duì)自己的情緒病引起足夠的重視。斷不可掉以輕心，不放在心上。畢竟，抑郁癥還是很有可能會(huì)對(duì)我們的身體和精神造成很大的危害的。

抑郁情緒和抑郁癥有哪些區(qū)別

我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到人們說(shuō)我要抑郁了，這個(gè)其實(shí)并不是說(shuō)一種心理疾病，只是一種情緒上表達(dá)，所以說(shuō)大家對(duì)于抑郁情緒和抑郁癥還是應(yīng)該注意做好區(qū)分的，以下小編為大家整理了抑郁情緒和抑郁癥區(qū)別的詳細(xì)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助！ 抑郁情緒是屬于心理問(wèn)題的一種范疇，而診斷抑郁癥那么就屬于是病態(tài)和病理范疇了，抑郁情緒可以說(shuō)是一種比較常見(jiàn)的情感成分，大家都可能會(huì)出現(xiàn)，如果我們遇到了精神壓力，生活挫折等情況的時(shí)候可能就會(huì)出現(xiàn)了抑郁情緒，但是抑郁癥是不同的，它是一種病理心理性抑郁障礙，和遇到挫折之后出現(xiàn)的抑郁情緒是完全不同的，抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)了情緒低落，興趣缺失等癥狀，為此大家千萬(wàn)不可以把這兩種情況混為一談，以免走入治療誤區(qū)。 一般情況下來(lái)說(shuō)情緒變化是有一定時(shí)間限制的'，就算是存在有抑郁情緒，通過(guò)自我調(diào)節(jié)就可以得到緩解，但是抑郁癥的癥狀是會(huì)持續(xù)存在的，如果不經(jīng)過(guò)治療是很難自行緩解的，還有就是抑郁癥可能還會(huì)隨著時(shí)間變化而讓病情加重，不斷的惡化，所以如果出現(xiàn)情緒低落，對(duì)任何事情不感興趣等異常情況超過(guò)兩周時(shí)間就應(yīng)該引起高度重視了。 抑郁情緒是比較輕的，通過(guò)自身積極調(diào)整就會(huì)慢慢好起來(lái)的，但是抑郁癥是會(huì)影響到了患者的學(xué)習(xí)，工作等，而嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)可能會(huì)出現(xiàn)了自殺行為，所以應(yīng)該盡快的去接受正規(guī)治療。

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