足跟痛是中老年人常見的一種疾病
,又叫“跟痛癥”,該病起病緩慢,常為一側(cè)發(fā)病,活動片刻疼痛減輕,但是行走過久疼痛又會加劇,常由外傷和腎虛原因引起。因此,足跟痛的時候如果有一些可以敷治的小偏方,那真的是再好不過了。又安全,又可以自己在家就能治療。癥狀:單側(cè)或雙側(cè)足跟或腳底部酸脹或針刺樣痛,步履困難
足跟痛的敷治小偏方:
1
原料:烏梅、醋
制法:取烏梅去核加少許醋搗爛,再加人少許鹽
功效:烏梅具有很好的止痛效果
2、土豆泥外敷治療足跟痛
原料:土豆泥
制法:土豆去皮搗泥,加入米醋調(diào)為糊狀
3
原料:夏枯草50克
制法:將夏枯草浸人食醋內(nèi)
足跟痛的中醫(yī)按摩方法:
原料:木瓜、紅花
、制草烏、制川烏各30克。制法:將上述材料加水煎熬
足跟痛的拔罐療法:
取穴:疼痛部位
患者取仰臥位,采用閃罐法
足跟痛治療有哪些:
在治療期間應(yīng)該注意以下幾個方面:
盡量避免穿軟的
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