糖尿病患者喝什么茶降血糖(糖尿病患者喝什么茶好)

糖尿病患者一患上糖尿病的時(shí)候就會(huì)四處求醫(yī)求藥，到處奔波，就是想著把血糖降下去，把病情控制好，但總是效果不太大，這樣糖友們跟家人都十分的失望和傷心。接下來(lái)大道家園養(yǎng)生專家就給糖友們帶來(lái)福音了，給糖友介紹幾種有降糖效果的茶，有需要的人群趕緊過(guò)來(lái)一起看看哦，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)呀!

1、玉米須茶

喜歡吃玉米的小伙伴不在少數(shù)的，但大家知不知道玉米須也是可以吃的呢?玉米須具有止血、利尿的功效，用來(lái)泡成茶糖尿病患者喝可是好多好處的，而且用來(lái)熬粥，煮湯降糖效果一樣好。記得下次去菜市場(chǎng)買玉米不要把玉米須舍棄掉，留下曬干，閑時(shí)用來(lái)泡茶喝喝，可以治療糖尿病預(yù)防糖尿病，一箭雙雕哦!

做法：取鮮玉米須30克左右(曬干樣約10克)水煎代茶飲，可降低血糖。

2、石榴葉茶

石榴葉子既然可以用來(lái)泡茶降糖，這讓大家真是驚訝不已呀!原來(lái)石榴葉中含有豐富的鉻，有助于改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增強(qiáng)胰島素的敏感性。那些只會(huì)吃石榴果子的朋友們對(duì)石榴葉子這種功效也是“刮目相看”了吧!

做法：取曬干石榴葉30克左右水煎代茶飲，可降低血糖。

3、桑葉茶

我們說(shuō)的這個(gè)桑葉就是蠶寶寶就愛的食物，但是桑葉除了用來(lái)作為蠶寶寶的食物，還可以用來(lái)泡茶緩解糖尿病病情呢!桑葉中特有的成分1-脫氧野尻霉素，能按捺小腸中將多糖分化成葡萄糖的α-糖苷酶，然后按捺血糖的上升。家中有種桑樹的，直接可以摘幾片下來(lái)泡茶哦!

做法：取新鮮桑葉50克煮水喝，可以在正餐前喝，效果更好。

糖尿病患者喝什么茶好

糖尿病人是可以喝茶的 茶可以起到降糖的作用，適合糖尿病患者飲用，尤其是普洱茶和綠茶。 下面介紹的是茶的保健作用： 1、普洱和綠茶的興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。 2、喝茶的好處有很多，利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。 3、強(qiáng)心解痙作用:咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。 4、對(duì)于糖尿病患者，茶起到抑制動(dòng)脈硬化的作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。 5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌,能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì),將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來(lái)治療,也有一定療效。 6、減肥作用:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,能調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。 總之，糖尿病病友喝茶是可以的。在補(bǔ)充水分的同時(shí)，又?jǐn)z入了豐富的維生素和礦物質(zhì)。但是，糖尿病專家提醒，要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：1、睡前不宜飲濃茶。因茶葉中含有咖啡因，又稱茶素，可興奮大腦皮層，使人興奮，故睡前飲濃茶易造成失眠，對(duì)糖尿病的血糖控制不利。另外，茶葉中含有鞣質(zhì)具有收斂作用，若過(guò)飲濃茶易發(fā)生大便秘結(jié)。2、泡茶宜用冷開水，不宜用熱開水。因茶葉中含有一種較理想的降糖物質(zhì)及豐富的維生素，這些對(duì)糖尿病人是十分有利的，若用熱開水泡茶，則降糖物質(zhì)的有效成分及多種維生素遭到破壞，因此糖尿病人要用茶葉降血糖，切勿用沸水泡茶。

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