喝完酒頭疼怎么辦

工作和生活中難免會(huì)有喝酒的時(shí)候，對(duì)于一些不會(huì)喝酒又不得不喝酒的人來(lái)說(shuō)是很艱難的一件事。很多人喝完酒后會(huì)有頭疼的現(xiàn)象，讓人難受不已。那我們面對(duì)喝完酒頭疼要怎么辦呢?

喝完酒之后我們的大腦會(huì)被酒精中的乙醇入侵，使大腦皮質(zhì)麻醉，這也為什么會(huì)醉酒的原因。酒精在我們的身體里分解后會(huì)刺激神經(jīng)，使得肌肉萎縮或者血管擴(kuò)張，也會(huì)有頭疼嘔吐頭痛的現(xiàn)象。很多人酒后頭疼就是手來(lái)拍打自己的頭部，這是不正確的，也達(dá)不到緩解頭痛的目的。頭疼是因?yàn)殡s醇油高，酒精中毒和麻醉都沒(méi)有它厲害，會(huì)讓我們頭痛，因?yàn)槲覀兊纳窠?jīng)系統(tǒng)充了血。所以我們不能亂用方法去緩解頭疼，我們要尋找其它的方法來(lái)處理酒后頭痛的問(wèn)題。

我們可以在喝酒之前先吃點(diǎn)東西，不要空腹喝酒，這樣就不容易頭疼了。還有其他的解喝酒后頭疼的方法就是，酒后頭痛喝蜂蜜水：因?yàn)榉涿酆幸环N果糖，可以更好分解吸收在我們?nèi)梭w里的酒精，減輕頭痛的情況，尤其是喝了紅酒之后引起的頭痛。另外，蜂蜜能夠促進(jìn)我們的睡眠，即使頭疼也能很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。

可以吃新鮮的葡萄緩解喝酒后的惡心、反胃。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。喝西紅柿汁也可以緩解頭疼。西紅柿汁含有一種果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用三百毫升以上，我們的頭暈就不會(huì)這么嚴(yán)重了。在喝西紅柿汁之前可以放一點(diǎn)鹽，可以穩(wěn)定我們的情緒。吃柚子可以讓口氣清新。柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。喝酒后頭疼藥多注意休息才行，不能搞垮身體。

面對(duì)喝完酒頭疼的現(xiàn)象，我們還是要有所重視，有些人只是普通的頭疼，而有些人卻可能會(huì)引發(fā)某種疾病，比如高血壓、高血脂等。在嚴(yán)重的情況下還是要去醫(yī)院檢查一下看看病，畢竟每個(gè)人的身體情況不一樣。

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