咳嗽是一種上呼吸道疾病,并且是常見(jiàn)的健康問(wèn)題,一般出現(xiàn)咳嗽大家都會(huì)選擇食療或者飲食偏方進(jìn)行治療,但是你知道足療也可以緩解和治療咳嗽嗎?很多人并不理解或者不知道足浴對(duì)于治療咳嗽的原理,也不知道哪些足浴方法能夠幫助緩解咳嗽癥狀,小編下面就為大家推薦2款治療咳嗽的足浴方。
治療咳嗽的足浴方
1.杏仁紫蘇葉足浴方
主治:外感咳嗽
原料:杏仁、紫蘇葉、批把葉各25克,桔梗12克,甘草8克。
制法:將上述藥材放人鍋中,加適量水,煎煮20分鐘,待水溫適宜時(shí)泡腳。每次巧分鐘,每日2次,7天為一個(gè)療程。
功效:此方清肺化痰、降氣止咳。
2.佛耳草足浴方
主治:痰濕咳嗽
原料:佛耳草、橘皮各60克,牽牛子50克,白芥子30克。
制法:將上述藥材加水適量放人鍋中,煎煮20分鐘,去渣取汁,與2000毫升的開(kāi)水一起放人浴盆中,先熏蒸,后泡腳每次奶分鐘.每日1次,5日為一個(gè)療程。
功效:此方燥濕化痰、理氣止咳。
3.杏仁枇杷葉足浴方
主治:肺熱咳嗽
原料:杏仁、枇杷葉、桑葉各10克。
制法:將上述藥材加水浸泡20分鐘,然后煎煮10分鐘,去渣取汁,將汁液倒人浴盆中,待水溫適宜時(shí)浸泡雙腳。每次30分鐘,每日2次,5日為一個(gè)療程。
日前我搜到一個(gè)止咳的小偏方,按照這個(gè)方法制做下來(lái),對(duì)于咳嗽患者真是有效.1.先取一個(gè)白蘿卜,洗凈去皮 2.將蘿卜切成丁,大小如黃豆般就可以了。3.取半瓶蜂蜜,將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中, 蘿卜倒入的量是根據(jù)蜂蜜的高度決定的, 就是說(shuō)蜂蜜多少高度, 蘿卜也倒入相應(yīng)的高度的量。 4.這樣就完成了,大約要過(guò)2個(gè)小時(shí)左右,把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大 湯匙, 以溫水稀釋?zhuān)惶祜嬘?-5次,從次日起咳嗽就能停止,此方 法對(duì)于氣喘也有一定療效。 建議將保存的瓶改用玻璃瓶會(huì)更好,我 使用的是普通的塑料瓶, 個(gè)人認(rèn)為塑料不是很好,但是家中一時(shí) 找不出來(lái)玻璃瓶, 所以暫時(shí)先用這個(gè)咯,建議大家都可以試試看這 個(gè)方法,簡(jiǎn)單有效。 另外還有以下幾種,我是從別處找來(lái)的,希望對(duì)大家會(huì)有幫助! 1.生姜(驅(qū)除寒氣)+紅糖(富含鐵質(zhì))補(bǔ)血補(bǔ)力氣,逼出寒氣大作戰(zhàn)! 將約200克的生姜切片放入2000cc的水中煮開(kāi)后,再加紅糖適量 一起滾個(gè) 十分鐘; 不怕辣的人可以讓煮好的姜湯再悶上十分鐘,連續(xù)喝幾次后便能驅(qū)風(fēng)散寒,舒暢氣管. 2.燒可樂(lè),熱熱的喝,溫溫的好。什么?!喝可樂(lè)可以治喉嚨沙啞不舒服, 你騙我?! 不要懷疑,可口可樂(lè)公司最早就是感冒糖漿的制造公司。 只要將可樂(lè)倒進(jìn)杯子中,加入檸檬1~2片, 然后再微波個(gè)二、三分鐘,就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。3.維他命C金桔茶,沒(méi)有藥味的伏冒熱飲。 所謂「金桔不知感冒」,金桔含有豐富的維他命C, 果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效, 所以輕微感冒時(shí)可將金桔泡茶喝。 做法是:將洗干凈的熟金桔,稍微切開(kāi)后放入冷水中同煮, 水煮開(kāi)后即是酸酸甜甜的金桔茶。 若怕酸者可加適量蜂蜜調(diào)味 (蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C、蛋白質(zhì).. )。4.香濃蛋酒,干啦!再來(lái)一杯! 喝蛋酒,不但可以暖身還能補(bǔ)充體力, 而體力就是打敗病毒的最佳利器。 取二分之一的蛋量,攪拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上, 并且繼續(xù)攪拌,最后徐徐倒入約130CC的酒(米酒即可) 待濃度混合后立刻關(guān)火,不需煮得太熟透才好喝, 不過(guò)千萬(wàn)不要喝醉了喔! 5.紫蘇粥 民以食為天,吃飯皇帝大,藥可以不吃,飯不能不吃! 紫蘇,味辛性溫、常用于感冒發(fā)汗不出、胸悶氣逆胃脹惡, 對(duì)海鮮中毒吐瀉癥狀亦有效。一.將新鮮紫蘇葉五錢(qián)洗凈,搓成圓柱狀后再切絲,姜一小段也切成絲。 二.白米一杯加八碗水煮粥,粥煮好前先放姜絲拌勻,最后放紫蘇稍悶片 刻即可食用。 6.殺菌漱口水,咕嚕嚕,上上下下左左右右,呸!細(xì)菌漱光光 茶樹(shù)精油2滴+薄荷精油1滴,加入200CC的水中漱口, 可以有效對(duì)付口腔、喉頭黏膜的細(xì)菌感染, 減緩喉嚨發(fā)炎的不適。 7.足浴,泡一泡、發(fā)發(fā)汗,睡一覺(jué)、沒(méi)感冒。 天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加滿溫?zé)崴哪樑柚校?泡個(gè)二十分鐘后穿上襪子再上床好好睡一覺(jué), 第二天就會(huì)感覺(jué)身體暖暖、精神飽飽了!因?yàn)樘祗每腿夤鹌錈嵝约按龠M(jìn)循環(huán)排毒的特質(zhì), 可以保持體溫并減輕感冒初期的畏寒癥狀。8.艾草薰香, 來(lái)來(lái)來(lái)、熏一熏,細(xì)菌病毒、去去去。 民間常用艾草煙熏內(nèi)以「僻疫驅(qū)邪」, 根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)用艾葉煙熏對(duì)細(xì)菌病毒確實(shí)有抑制作用。 所以在流行性感冒流行期間, 可以用干艾絨煙熏家中(中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨), 避免病毒的傳染。
希望采納
六味家庭保健泡腳方——當(dāng)歸15克,紅花、蘇木、澤蘭、生地各10克,細(xì)辛6克。此方具有加快血液循環(huán),舒筋活血,消除疲勞的作用,能使人感到輕松愉快,達(dá)到保健養(yǎng)生、提高生活質(zhì)量、減少疾病發(fā)生的目的。
加姜
治失眠:每晚睡覺(jué)前取生姜50克(切片),加入小半盆水中煮沸后再加一勺醋,待水溫適宜后,浸泡雙腳30分鐘,可治失眠。
暖脾胃:用生姜100克、陳皮20克、薄荷30克煮水泡腳,可以暖脾胃,去濕,解困。
防治下肢靜脈曲張:經(jīng)常站立,易患下肢靜脈曲張。用生姜煎水泡腳能加快腿部血液循環(huán),使腿部的靜脈血液及時(shí)向心臟回流,有利于減輕腿部的靜脈淤血,防治下肢靜脈曲張。對(duì)頭昏、失眠、厭食、面色晦暗、疲勞、高血壓、便秘等也有防治作用。
加鹽
預(yù)防腳氣:經(jīng)常用鹽水泡腳不僅能殺菌消毒、防止腳氣發(fā)作,還能使雙腳光滑整潔。
助眠抗衰:經(jīng)常用鹽水泡腳,再配以按摩涌泉等穴位,能促進(jìn)局部血液循環(huán),有助眠抗衰的功效。
預(yù)防感冒:“洗臉宜冷水,刷牙需溫水,洗腳要熱水”,經(jīng)常用鹽水泡腳,不僅能預(yù)防感冒,還可以增強(qiáng)記憶力,使頭腦感到輕快。方法是:在半盆熱水中加入小半匙鹽,水溫可高一些,如果腳部有傷口,不宜加鹽。
加酒
促進(jìn)血液循環(huán):在溫水中加入一瓶米酒,或用其他酒類(lèi),可促進(jìn)血液循環(huán)。
除腳臭:取葛根15克研成細(xì)粉,加白酒15克,再加適量水,煎后泡腳20分鐘。每日1次,連泡1周。
緩解疲勞:每晚臨睡覺(jué)前先用半盆熱水加少許白酒泡腳15分鐘,再取紅花油少許涂在腳心上,輕輕刮拭足底50~100下,再將5個(gè)腳趾頭以及足背部各刮拭50~100下,然后用雙手搓擦腳背、至腳心發(fā)熱為止,整個(gè)刮拭過(guò)程控制在15~20分鐘即可。
加醋
滋潤(rùn)皮膚:泡腳時(shí),在水中加入100~150克米醋或老陳醋,有利于健康。用醋泡腳不僅能增加皮膚彈性,使皮膚變得光滑,還可以祛除風(fēng)濕,改善畏寒怕冷等不適癥狀。
消除疲勞:醋可以加速人體的血液循環(huán),提高血紅蛋白的攜氧能力,改善身體各部位因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致的缺氧狀態(tài),增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝,有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放松,消除疲勞。
治療睡眠障礙:每天用醋泡腳半小時(shí),可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度,調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng),調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血,平衡陰陽(yáng)。長(zhǎng)期堅(jiān)持,可大大改善睡眠質(zhì)量。
強(qiáng)身健體:足是人之根,醋能夠滲透足部表層皮膚,增強(qiáng)血液循環(huán),激活、強(qiáng)化器官功能,清除人體血液垃圾,改善許多慢性病癥。
加檸檬
預(yù)防感冒:溫水中加入兩片檸檬,泡腳后可順氣提神,預(yù)防感冒。
排毒消腫:檸檬有排毒消腫的功效,走路過(guò)多,腳部疲乏的時(shí)候,可以嘗試用檸檬水泡腳或使用檸檬精油。
軟化角質(zhì)層:泡腳時(shí)在水中加入一些檸檬汁或檸檬皮,水一定要淹沒(méi)腳踝關(guān)節(jié),浸泡10分鐘為宜。泡完腳后,再用檸檬皮搓腳可以軟化角質(zhì)層。特別是腳后跟皮膚,一定要好好軟化。
加花椒
花椒在中藥里屬于祛寒類(lèi)的藥物,能祛除里寒,扶助陽(yáng)氣,因而善散陰寒之氣,助元陽(yáng)之不足,利氣行水。另外,花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。方法是:抓一把花椒用紗布包好放到沙鍋里,加水燒開(kāi)后倒入盆中,先熏雙腳,等水溫到能下腳的時(shí)候開(kāi)始泡腳,可以防治腳臭、腳汗、腳氣。
加紅花
紅花可以活血化淤,到藥店買(mǎi)50克紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水里燒開(kāi),然后加一勺鹽,先熏腳后泡腳,可以治療腰部酸痛,泡腳的水一定沒(méi)過(guò)腳踝骨。
高血壓病—沐足方:懷牛膝30克、川芎30克、天麻10克、鉤藤10克、夏枯草10克、吳茱萸10克、肉桂10克。
風(fēng)寒咳嗽方子:艾葉50克
凍瘡方子:1、橘皮2個(gè)2、馬齒莧50克3、桂皮30克(任選其一即可)
關(guān)節(jié)痛方子:麻黃15克、羌活15克、獨(dú)活15克、桂枝15克、艾葉15克、紅花10克、細(xì)辛10克
失眠方子:夏枯草30克、桑枝20克、桂枝20克、白芍20克
沐足的注意事項(xiàng):
1、溫度適中(最佳40—45度)
2、時(shí)間在30—40分鐘為宜
3、給予適當(dāng)?shù)奈锢泶碳?,如按摩、搓腳等,效果更佳
4、飯前、后30分鐘不宜進(jìn)行足浴
5、腳起泡,或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)停止用藥
6、禁止口服
7、有足癬,防交叉感染
不適合沐足的人群:
1、嚴(yán)重心臟病患者
2、腦溢血未治愈者
3、足部有炎癥,皮膚病,外傷或皮膚燙傷
4、出血性疾病,敗血病等患者
5、嚴(yán)重血栓患者
6、孕婦
7、對(duì)溫度感應(yīng)遲鈍者(應(yīng)控制好溫度,避免燙傷)
配方一:美容方
1.鮮嫩絲瓜及新鮮葉藤等。能涼血解毒,美容護(hù)膚,防皺,殺菌消炎。防治皮膚粗糙,面疣,粉刺,毛囊炎。
2.白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等。可滋潤(rùn)皮膚,消炎殺菌,防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚痤瘡。
配方二:失眠方
用藥:吳茱萸40g、米醋(白醋)適量。
用法:用吳茱萸煎汁,加入溫水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
配方三:高血壓方
1、磁石降壓方:
磁石、石決明、黨參、黃芪、當(dāng)歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,獨(dú)活18克。同放鍋中,加清水適量,浸泡5-10分鐘后,水煎取汁,待溫時(shí)泡足,每日1次,每次10-30分鐘,1劑藥可用2-3次。該方可平肝潛陽(yáng),一般用藥1-3次,血壓即可降至正常。
2、雙桑湯:
桑枝、桑葉、茺蔚子各10-15克。加水1000毫升,浸泡5-10分鐘后,煎至600毫升,倒入浴盆中,待水溫為40℃-50℃。泡腳30-40分鐘,擦干后就寢。每晚1次??汕鍩嵝垢?,適用于肝陽(yáng)上亢型高血壓。一般泡腳30分鐘后開(kāi)始降壓,1小時(shí)后作用最強(qiáng),維持4-6小時(shí)。若8小時(shí)后血壓回升,可煎湯第二次熏洗。
3、牛膝鉤藤湯:
牛膝、鉤藤各30克。加清水適量,浸泡5-10分鐘后,水煎取汁,放入浴盆中,待溫時(shí)足浴,可不斷加熱水以保持水溫,加至盆滿為止。每日早起和晚睡前足浴。每次約30-40分鐘,以不適癥狀減輕或消失為1療程,連續(xù)1-2個(gè)療程??善礁螡撽?yáng),引熱下行,適用于肝陽(yáng)上亢型高血壓。
4、決明降壓湯:
石決明24克,黃芪、當(dāng)歸、牛膝、生牡蠣、白芍、玄參、桑枝、磁石、補(bǔ)骨脂、丹皮、烏藥、獨(dú)活各6克。其中,石決明、牡蠣、磁石先煎30-60分鐘,取其煎液加溫水適量,入浴盆足浴,每次1小時(shí),每日1次,每次1劑,連續(xù)7-10劑??善礁螡撽?yáng),適用于高血壓頭暈頭痛,小便短少,肢體水腫,麻木等。
配方四:痛經(jīng)方
用藥:益母草30g、菊花15g、黃岑15g 、夜交藤15g。
用法:水煎,去渣,混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
配方五:便秘方
每晚睡覺(jué)前,用花椒、姜、鹽、醋、小茴香等浴足并按摩,對(duì)功能性便秘有較好的防治效果。
預(yù)防便秘十要歌訣也說(shuō):“功能便秘不吃藥,自然療法益處多。睡前浴后做足療,健身祛病排泄好。”可見(jiàn),足療,尤其是中藥浴足,對(duì)便秘有較好的防治效果,尤其適用于那些體質(zhì)較強(qiáng)的習(xí)慣性便秘患者。
配方六:糖尿病方
糖尿病足是一類(lèi)在糖尿病周?chē)窠?jīng)病變和外周血管病變基礎(chǔ)上,由于足應(yīng)力、外傷、感染等因素引起的嚴(yán)重下肢病變的總稱(chēng)。
在它的無(wú)壞疽期,對(duì)于那些患足涼麻,色蒼白或蒼黃、紫暗的患者,即可以采用中藥浸浴泡法,通過(guò)皮膚透皮吸收達(dá)到溫經(jīng)、活血、止痛、改善循環(huán)的作用。
配方:金銀花、紫丹參、乳香、沒(méi)藥、黃柏、苦參、川芎等。
用此方足浴可起到清熱解毒、活血止痛的作用,主治糖尿病足早期下肢疼痛跛行者。(如有皮膚潰爛則禁用)
配方七:慢性支氣管炎
原料:魚(yú)腥草150g,蟬蛻20g、麻黃50g、細(xì)辛100g。
方法:水煎,先趁熱用藥蒸氣 薰鼻,待水溫適當(dāng)時(shí),進(jìn)行足浴。每日1-2次。
配方八:中老年足跟痛
原料:當(dāng)歸30g、威靈仙30g、乳香15g、沒(méi)藥15g、梔子15g。
方法:水煎、每日2-3次。
配方九:足癬
原料:皂角刺15g、大楓子15g、大黃15g、黃柏15g、蒼術(shù)15g。方法同上。
配方十:足凍瘡
原料:當(dāng)歸15g、紅花15g、花椒15g、鮮蘿卜200g。方法同上。
配方十一:足皸裂
原料:陳皮30g、蔥白15g。方法同上。
配方十二:暖身祛寒
材料:干姜1兩、附子1兩、黨參1 、當(dāng)歸1兩、吳茱萸5錢(qián)
做法:清水8碗加材料煲45分鐘,并隔渣取液,待暖,浸足20~30分鐘。
功效:行氣活血,暖身祛寒。
配方十三:預(yù)防外感
材料:姜活1兩、獨(dú)活1兩、防風(fēng)1兩、荊芥1兩、紫蘇葉5錢(qián)
做法:清水8碗加材料煲45分鐘,隔渣取液,待暖,浸足20~30分鐘。
功效:辛溫解表,祛風(fēng)防感
配方十四:溫肺通鼻
材料:川芎1兩、白芷1兩、辛荑花1兩、蒼耳子1兩、蒿本1兩
做法:清水8碗加材料煲45分鐘,隔渣取液,待暖,浸足20~30分鐘。
功效:宣肺通鼻,止眩止暈。
配方十五:利水消腫
材料:丁香5錢(qián)、胡椒5錢(qián)、澤蘭1兩、益母草1兩、赤小豆1兩
做法:清水8碗加材料煲45分鐘,隔渣取液,待暖,浸足20~30分鐘。
功效:溫腎祛寒,利水消腫。
配方十六:保健足浴配方:當(dāng)歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細(xì)辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。
配方十七:治頭痛配方:白附子10克、川芎20克、白芷20克、細(xì)辛10克、蔥白5根。
配方十八:治咳嗽配方:黃麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白礬30克。
配方十九:治高血壓病配方:羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克
〔中藥泡腳治足癬〕
方一 :木瓜 30克 ,甘草 30克。將上藥水煎取汁 ,候溫后浴 5~ 10分鐘 ,每日 2次 ,每天 1劑 ,連續(xù) 5~ 10天。
方二 :藿香 30克 ,黃精、大黃、皂礬各 12克 ,米醋 1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后 ,去渣 ,備用 (浸泡時(shí)每天搖動(dòng)數(shù)次 ) ,使用時(shí)取藥液每天浸泡 2~ 3次 ,每次 20~ 30分鐘 ,連續(xù) 5~ 7天。
方三 :丁香 15克 ,苦參、大黃、明礬、地膚子各 30克 ,黃柏、地榆各 20克。上藥水煎取汁 ,而后將藥液候溫洗足 ,每次 10~ 15分鐘 ,每日 5~ 6次 ,每日 1劑 ,每劑可用 2次。
方四 :葛根、白礬、千里光各等量。將上藥烘干研末 ,密封包裝 ,每袋約重 40克 ,每次取粉劑 1袋倒入盆中 ,加溫水約 1000~ 2000毫升 ,混勻足浴 ,每次 20分鐘 ,7日為 1個(gè)療程 ,連續(xù) 1~ 2個(gè)療程。
方五 :白鮮皮 40克 ,苦參、黃柏、蒼術(shù)各 30克 ,防風(fēng) 20克 ,荊芥穗、枯礬各 10克 ,蛇床子、地膚子、黃精、藿香各 50克 ,蔥白 4枚。上藥加水約 3000毫升煮沸 ,待溫時(shí)將雙腳浸泡在溫液中 10~ 15分鐘 ,每日 2次 ,一般用藥 4~ 5劑即可。
〔中藥泡腳清熱涼血,活血潤(rùn)膚〕
雙花川芎方:杏花、桃花、川芎各40g。將上藥加清水適量,浸泡20分鐘,煎數(shù)沸,取藥液與1500ml開(kāi)水同入盆中,趁熱熏洗面部,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳,每天1次,每次40分鐘。清熱涼血,活血潤(rùn)膚。適用于面色無(wú)華,皮膚粗糙、干燥,面部色素沉著。
杏仁茶葉方:苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時(shí)泡足30分鐘。20天為1個(gè)療程。可滋潤(rùn)皮膚,消炎殺菌,補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì),防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
當(dāng)歸桂圓方:當(dāng)歸40g,桂圓肉25g。將上藥加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500ml開(kāi)水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘??绅B(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。
山楂當(dāng)歸方:山楂、當(dāng)歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,余液與2000毫升開(kāi)水—起倒入盆中,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。補(bǔ)血疏肝,散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長(zhǎng)黃褐斑的婦女。
治療急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的單方、驗(yàn)方有:
(1)柳枝30~60g,水煎服。
(2)老桑枝30~60g,黃柏10g,水煎服。
(3)蒼術(shù)、黃柏各9g,忍冬藤30g,水煎服。
(4)嫩桑枝30g、懷牛膝10g、漢防己10g、絲瓜絡(luò)30g,水煎服。
(5)青風(fēng)藤15g、防己10g,水煎服。
(6)郗薟草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g,水煎分3次服。
(7)虎杖30g、白酒1匙,酒水同煎,1日1劑。
(8)鮮忍冬藤、根、葉90g,水煎分3次服。
(9)薜荔枝60g,用清水、甜酒各半同煎,去渣加紅糖30g,調(diào)服。
治療慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的單方、驗(yàn)方有:
(1)雞血藤、海風(fēng)藤、桂枝各9g,水煎服。
(2)虎杖根、桑樹(shù)根各30g,大棗10枚,水煎服。
(3)郗薟草、臭梧桐各15g,水煎服。
(4)絡(luò)石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g,水煎服。
(5)青風(fēng)藤、秦艽、尋骨風(fēng)、何首烏各12g,水煎服。
(6)郗薟草90g,生白術(shù)、薏苡仁各60g,水煎服。
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些熏洗療法?
熏洗療法是將中藥煎煮后,乘熱對(duì)患部熏蒸或浸泡,使藥性從毛孔直入病所。有祛風(fēng)散寒,舒筋活絡(luò)的作用。主要用于治療風(fēng)寒濕痹?,F(xiàn)介紹幾種常用的配方。
①海桐皮、桂枝、海風(fēng)藤、路路通、寬筋藤、兩面針各30g,水煎,每日1次,每次20分鐘,連續(xù)使用1個(gè)月(《實(shí)用中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》方)。
②川、草烏各20g,白芷50g,羌活、獨(dú)活各50g,細(xì)辛10g,川芎、桂枝各30g,威靈仙、伸筋草、透骨草各60g,水煎,每日2~3次,每次15分鐘,5~10天為一療程(貴州醫(yī)學(xué)院附院方)。
③艾葉、紅花各9g,透骨草30g,花椒6g,水煎。每日1~2次。
④土鱉蟲(chóng)12g,蘇木30g,大戟6g,尋骨風(fēng)20g,水煎。每日1~2次。
⑤桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm,熬水熏洗患處,每日2~3次。
⑥透骨草、追地風(fēng)、千年健各30g,熬水熏洗患處,每日2次。
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些 常用外用膏藥?
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病在肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)脈,膏藥外貼可使藥性從皮毛而入腠理,通經(jīng)活絡(luò),較服藥更有有利的一面。現(xiàn)將常用膏藥及使用方法介紹如下:
(1)傷濕止痛膏(橡皮貼膏):功能驅(qū)風(fēng)散寒,除濕通絡(luò),活血止痛。使用時(shí)先將皮膚用溫水清洗擦干,貼于患處,用手掌將膏藥按摩,使其粘在皮膚上。凡對(duì)橡皮膏過(guò)敏,皮膚糜爛有滲液者及外傷合并化膿者,不宜貼用。
與其功用類(lèi)似的還有麝香虎骨膏、青海麝香膏、關(guān)節(jié)止痛膏等。臨床可任選一種使用。
(2)狗皮膏(膏藥):功能祛風(fēng)散寒除濕,舒筋活絡(luò)止痛。使用時(shí)將膏藥加溫軟化后,貼于患處。
與其功用類(lèi)似的還有萬(wàn)靈筋骨膏、追風(fēng)膏、老鸛草膏等,亦可選用。
(3)武力拔寒散(散劑):功能祛風(fēng)除濕,通陽(yáng)活血,止痛消腫。用時(shí)取藥適量,以雞蛋清略加溫開(kāi)水或人乳與藥調(diào)成糊狀,分?jǐn)傇谙灱埳?,貼于穴位或患處。使用時(shí)注意忌生冷,不可內(nèi)服。皮膚貼藥處10天內(nèi)不可用水洗。臍輪、腳心等處不可貼用。兒童、體弱及浮腫者忌用。
(4)五虎散(散劑):功能與武力拔寒散相同,使用時(shí)以白酒調(diào)勻,敷于患處。除外敷外,本散也可內(nèi)服。每次6g,用溫黃酒或溫開(kāi)水送服。
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些藥敷療法?
外敷療法:本法是將藥物局部或穴位外敷。有促進(jìn)局部血液循環(huán),散寒祛濕,消腫止痛的作用。
(1)菖蒲、小茴香各60g,食鹽500g,同炒熱,布包,燙患處。適用于肢體關(guān)節(jié)冷痛,遇寒痛增,得熱痛減者。
(2)石蒜、生姜、蔥適量搗爛,外敷患處。適用于關(guān)節(jié)疼痛,怕風(fēng)畏寒者。
(3)新鮮骨碎補(bǔ)3~5根搗爛敷患處。適用于關(guān)節(jié)冷痛者。每次5~10分鐘即可見(jiàn)效。
(4)桃仁、白芥子各6g研細(xì)末,用適量蛋清調(diào)成糊狀,外敷關(guān)節(jié)痛處,3~4小時(shí)可止痛。注意不可久敷。
(5)如意金黃膏涂患處,用紗布蓋好,每日換1次。適用于關(guān)節(jié)紅腫者。
(6)仙人掌適量搗成泥狀,涂敷患處。
(7)鮮紫花地丁適量,搗爛敷患處。
(8)蒲公英120g,加水煮成藥液,用毛巾浸透,濕敷患處。
(9)山梔末、飛羅面各等份,用開(kāi)水或醋、黃酒、蛋清調(diào)成糊狀,敷痛處。敷處現(xiàn)青色,無(wú)礙,數(shù)日可退。
(10)綠豆粉和雞蛋清調(diào)敷患處。
以上6~10療法,均適用于關(guān)節(jié)紅腫灼熱、疼痛劇烈、得冷則舒、屈伸不利者。有較好的清熱、消腫、止痛作用。
(11)坎離砂(熨劑):用鐵屑和醋混合后,產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng),直接熨敷局部。已被制成外用熨劑成藥。適用于肢體關(guān)節(jié)冷痛、重著,或痛處有腫脹者。
足浴3大注意事項(xiàng)
平日每星期可足浴2~3次,但若天氣寒冷或用以治病,不妨每晚睡前足浴,以溫暖雙腳。不過(guò),足浴時(shí)必須注意以下幾點(diǎn):
1.水的溫度要適中,不能過(guò)熱,以免燙傷,特別是老人家,應(yīng)先以手 試試水溫。
2.飯前飯后或過(guò)饑過(guò)飽均不宜。
3.患有心臟病、高血壓和出血病等人士未必適合足浴,應(yīng)先諮詢(xún)中醫(yī)師的意見(jiàn)。
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