花旗參茶適合什么人喝(西洋參適合什么人群喝？)

花旗參茶適合什么人喝

花旗參茶也是屬于一種食用口感極佳的一種茶類，而且花旗參茶在飲用之后可以對(duì)人體健康有著很好的維護(hù)的作用，因?yàn)榛ㄆ靺⒉枳陨淼臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量就極為的豐富，所以在平時(shí)生活中如果將花旗參茶飲用之后對(duì)人體健康是有著很好的維護(hù)的作用的，但是在平時(shí)生活中飲用花旗參茶的時(shí)候也是需要注意相關(guān)的食用健康的問題的，因?yàn)橛械娜巳涸谑秤昧嘶ㄆ靺⒉柚罂赡軙?huì)對(duì)自身的身體健康造成一定的不利的影響，俺么接下來我們就一起來看看在平時(shí)生活中花旗參茶比較適合哪一類人群去食用，以及在食用之后會(huì)不會(huì)對(duì)人體健康有什么作用，我們一起來看看吧。

花旗參茶適合什么人喝

1、亞健康人群：經(jīng)常熬夜加班或者是身體健康狀態(tài)極為的疲勞的人群的話是可以選擇沖泡一些花旗參茶食用的，因?yàn)榛ㄆ靺⒉栌兄芎玫姆判膲毫Γ瑤椭徑馄诘淖饔?，?duì)于一些身體健康狀態(tài)是屬于亞健康的人群的話可以選擇沖泡一些花旗參茶來幫助自身的身體健康的維護(hù)，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的。

2、腦力、體力消耗過度的人群：進(jìn)行一些體力活動(dòng)或者是一些腦力活動(dòng)過度的人群是可以選擇食用一些花旗參茶來幫助自身的身體健康的維護(hù)的，因?yàn)榛ㄆ靺⒉柚泻械囊恍I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在被人體吸收利用之后有著很好的調(diào)節(jié)人體健康的作用，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的。

3、煙酒過多人士：經(jīng)常抽煙喝酒的人群也是可以經(jīng)常的飲用一些花旗參茶的，抽煙喝酒的話對(duì)人體健康是有著很大的損傷的作用的，適量的飲用一些花旗參茶的話有著很好的提神的作用，對(duì)人體健康是有著很好的保護(hù)作用，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的。

4、陰虛上火的人群：一些經(jīng)常上火的人群也是可以適當(dāng)?shù)臎_泡一些花旗參茶飲用的，因?yàn)榛ㄆ靺⒉栌兄芎玫慕祷鸬墓π?，?duì)于一些經(jīng)常陰虛上火的人群的話可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍﹣韼椭陨淼纳眢w健康的維護(hù)。

因?yàn)榛ㄆ靺⒉璧氖秤霉πл^高，所以在平時(shí)生活中對(duì)于一些體質(zhì)較為特殊的人群的話可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍﹣韼椭陨淼纳眢w健康維護(hù)，所以在平時(shí)生活中飲用花旗參茶的話最好是根據(jù)自身的體質(zhì)去飲用。

西洋參適合什么人群喝？

西洋參適合有慢性胃病、消化不好、體質(zhì)虛寒、經(jīng)常熬夜、免疫力低的人群喝。

西洋參含有大量人體必需的蛋白質(zhì)與氨基酸，還有一些各種素生素與抗物質(zhì)，能夠?yàn)槿梭w提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，有滋陰補(bǔ)腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補(bǔ)品，其滋補(bǔ)藥效溫和，適合體質(zhì)虛寒但又不受補(bǔ)的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的保健品之一。

對(duì)于一些消化功能不是很好的人來說，最首要的條件是要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，而西洋參就是一款不可多得的營(yíng)養(yǎng)食品，既能養(yǎng)胃，又能改善腸道的吸收功能，還能緩解人體的便秘癥狀，加快腸道的排毒速度。

西洋參有助長(zhǎng)消化的功效， 對(duì)慢性胃病有一定的療效。西洋參具有養(yǎng)胃生津的作用，而且還是非常好的滋補(bǔ)佳品，所以說西洋參既有治病的效果，又有提高免疫力的作用。

擴(kuò)展資料：

西洋參的作用：

1、西洋參歸心、腎經(jīng)，而心主血脈、主神志，腎主藏精、主納氣，西洋參與人參相比更重養(yǎng)陰，適合容易疲勞和需要增強(qiáng)記憶力的人。

2、西洋參也歸肺經(jīng)，肺主運(yùn)化、主統(tǒng)血，能補(bǔ)氣清肺，適合免疫力差、肺虛久咳、咯血的人。

3、西洋參性寒味苦、微甘，能清熱生津，適合熱病傷陰而導(dǎo)致咽干口渴的人。

4、西洋參功效補(bǔ)氣養(yǎng)陰，適合陰虧引起的虛熱煩倦、失眠的人。

5、而現(xiàn)代藥理臨床證明，西洋參的西洋參多糖和西洋參莖葉皂苷對(duì)提高免疫力、抗失血性休克、原發(fā)性三叉神經(jīng)痛、糖尿病等均有良好的輔助治療效果。

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西洋參什么體質(zhì)的人吃最好

一般來說，只要你不是特殊過敏體質(zhì)，都可以吃西洋參的。
如果你屬于以下七種情況之一，那么你更要食用一些西洋參來調(diào)理身體了~
養(yǎng)生大事從日常做起，好習(xí)慣在于點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累哦!
1、口舌干燥、虛熱易怒者
主要表現(xiàn):口舌干燥、體內(nèi)火氣旺盛者，天生血熱、易燥易怒的人群。
西洋參功效有滋陰補(bǔ)氣、清熱益肺、生津止渴，這類人群可以喝西洋參泡水來調(diào)節(jié)。
2體質(zhì)差、容易貧血頭暈者
主要表現(xiàn):臉唇無血色、手腳無力易疲勞、經(jīng)常性頭暈、容易困倦、蹲起易頭暈眼花。
西洋參含有豐富的人參皂苷，能幫助身體促進(jìn)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)體質(zhì)，特別是體質(zhì)偏弱的女性可以多喝西洋參泡水。
3氣虛陰虧者
主要表現(xiàn):渾身乏力、心悸氣短，容易出虛汗，過度勞累，長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)等。
西洋參能幫助調(diào)節(jié)血液循環(huán)，對(duì)比其他參類其特點(diǎn)是“補(bǔ)而不燥”不易上火。
4經(jīng)常熬夜、長(zhǎng)痘的人
熬夜傷肝，經(jīng)常熬夜容易肝火旺盛山、導(dǎo)致面色暗沉、長(zhǎng)痘等情況。
西洋參能清熱生津、補(bǔ)肺降火，可以緩解因陰虛火旺燜出的痘痘，用西洋參和枸杞、菊花搭配泡水很適合熬夜過后用來急救。
5、工作壓力大的上班族、學(xué)生黨等
西洋參含有多種能夠增強(qiáng)記憶力和中樞神經(jīng)功能的有益成分，如蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、人參皂苷等,用西洋參泡水己喝對(duì)緩解記憶力衰退和預(yù)防老年癡呆癥有一定幫助。
6、煙酒黨或慢性咽喉炎患者
一些有吸煙習(xí)慣的或日常工作比較費(fèi)嗓子的職業(yè)，如教師、銷售、主播等!
西洋參能清熱益肺、生津止渴，可以和川貝、銀耳等搭配一起煮制食用。
7、三高人群
除了滋陰補(bǔ)氣，西洋參的人參皂苷能幫助調(diào)節(jié)血液循環(huán)，控制體內(nèi)血糖血壓水平。所以食用西洋參對(duì)于三高人群有很大的幫助，很適合有高血壓、高血脂、糖尿病的中老年。
不過，!食用西洋參還要注意以下事項(xiàng)
1、不能與蘿卜、茶、咖啡等一起吃。
2、孕婦謹(jǐn)慎食用，建議問醫(yī)師。
3、陽虛體質(zhì)避免服用西洋參。
4脾胃濕寒的人不宜飲用西洋參泡水。
5、每日食用量建議≤3g。

花旗參泡水喝的功效

花旗參泡水喝的功效有什么呢？花旗參泡水喝具有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺功效，能緩解肝火旺盛，提高睡眠質(zhì)量。

花旗參泡水喝的功效

想要通過花旗參來治療疾病或者是保健身體，那么首先我們就應(yīng)該弄清楚花旗參的功效，這樣才能夠最大限度的使用藥材。具體的花旗參泡水喝的功效如下：

一、保護(hù)心血管系統(tǒng)。日常生活中，我們只需要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用西洋參，就能夠很好的治療一些心血管方面的疾病，例如心律失常、心肌氧化、心肌缺血或者是冠心病等等。如果我們的身體出現(xiàn)出現(xiàn)心慌、氣短的癥狀，可以直接將花旗參用開水進(jìn)行沖泡服用。花旗參在進(jìn)入我們的身體中能夠很好的調(diào)節(jié)身體中的血壓情況，可以暫時(shí)性以及持久性的降低血壓，所以對(duì)于高血壓、心律失常以及冠心病還有心肌梗賽具有非常不錯(cuò)的效果。

二、治療糖尿病?；ㄆ靺⒃谶M(jìn)入身體之后能夠有效的降低血糖，并且調(diào)節(jié)身體中對(duì)于胰島素的分泌情況，這樣體內(nèi)的脂肪代謝還有糖代謝就能夠得到很好的調(diào)節(jié)以及促進(jìn)，對(duì)于體內(nèi)的血糖平衡具有很好的調(diào)節(jié)作用。

三、消除疲勞。生活節(jié)奏的加快，生活壓力的增加，導(dǎo)致人的精神狀態(tài)容易疲憊。花旗參中含有皂苷，能夠很好的增強(qiáng)我們的中樞神經(jīng)，對(duì)于凝神靜氣消除疲憊以及增強(qiáng)記憶力效果都很好，可以沖泡花旗參水來緩解疲勞。此外，心煩意亂、睡眠質(zhì)量不佳以及記憶力減退等情況下，花旗參泡水喝能輔助身體恢復(fù)健康。

四、增強(qiáng)身體免疫力?；ㄆ靺⒓饶苎a(bǔ)氣保健，又能提高身體的免疫力。當(dāng)花旗參進(jìn)入身體后，它所含有的有效成分能促進(jìn)身體中血清蛋白的合成，對(duì)于器官蛋白以及骨髓蛋白的合成甘都具有很好的促進(jìn)作用，從而提高免疫力。但要注意，短期內(nèi)并不能看到明顯的效果，需長(zhǎng)期堅(jiān)持服用。

五、抵抗癌癥?；ㄆ靺⒅泻械奈镔|(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中各種蛋白的合成，這樣身體的免疫力就會(huì)越來越好，能夠有效的一直癌細(xì)胞在體內(nèi)的生長(zhǎng)，這樣癌癥自然就獲得了抑制以及治療。

六、治療便秘以及降火。花旗參屬于一種清涼參，服用之后對(duì)身體能夠很好滋陰降火的作用，所以花旗參非常的適合在夏天服用。

花旗參泡水喝的方法

花旗參也叫做西洋參，日常服用的方法有以下的幾種：

1、蒸服法： 將西洋參研成細(xì)粉狀，每次用一個(gè)雞蛋拌入西洋參細(xì)粉5克，蒸熟后服用。

2、含化法： 將無皮西洋參放在飯鍋內(nèi)蒸一下，使其軟化，然后用刀將參切成薄片，放在玻璃瓶?jī)?nèi)，一次口含一片，每天用量2——4克，早飯前、晚飯后含于口中，細(xì)細(xì)咀嚼。

3、沖粉法： 將西洋參研成細(xì)粉狀則稱為西洋參粉，取5克，用紗布或?yàn)V紙包好，置杯中，沖入沸水，加蓋后約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無味止。

4、燉服法： 將原皮西洋參切片，每天2——5克加入瓷碗內(nèi)，以適量水浸泡3——5小時(shí)。密封碗口，再置鍋內(nèi)隔水蒸燉20——30分鐘，早飯前半小時(shí)服用。

5、泡酒法 取西洋參30克置于凈器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。每日2次，每次空腹飲20毫升。酒盡再添，味薄取參食之。

6、作湯法： 將原皮西洋參切成薄片，做菜湯時(shí)每次放入5克共煮。菜湯、藥同食，每日一次。

7、煮粥法： 取大米50克，淘洗后加水煮粥，粥開后加入西洋參細(xì)粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。

花旗參泡水喝的禁忌

花旗參有很不錯(cuò)的滋陰降火的作用，對(duì)于改善上火、便秘、睡眠質(zhì)量不佳、心煩意亂等都有不錯(cuò)的效果，但是，并非所有人都適合服用，在服用花旗參泡水時(shí)首先要弄清楚自己的身體狀況。此外，通過花旗參保健身體的時(shí)間還有進(jìn)補(bǔ)方法都是有講究的，千萬不能夠自己盲目的進(jìn)補(bǔ)，否則容易對(duì)身體造成不可挽回的危害。具體的服用花旗參的禁忌如下：

第一：特殊期間不適合服用花旗參

例如女性在懷孕期間或者是月經(jīng)期間；男性在身體出現(xiàn)陽痿或者是早泄的時(shí)候都是不適合服用花旗參泡水的。這是因?yàn)榉弥蟛粌H不能夠令身體恢復(fù)健康，反而會(huì)加重病情，例如女性月經(jīng)期間服用花旗參容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)的情況，而懷孕期間服用則容易影響女性的分娩；如果男性陽痿或者是早泄的時(shí)候服用，會(huì)加重男性的性功能障礙。所以說，在服用之前一定要了解花旗參泡水喝的時(shí)間點(diǎn)。

第二：不能夠?qū)⒒ㄆ靺?dāng)作食品服用

花旗參屬于一種保健藥品而不是某一種食物，所以日常很多人喜歡將西洋參含片沒事就含著一個(gè)，這是錯(cuò)誤的行為。老中醫(yī)告訴我們，日常在進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候一定要避免出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況，千萬不能夠胡亂服用花旗參或者是西洋參含片，避免出現(xiàn)適得其反的結(jié)果。

第三：精神異常

研究發(fā)現(xiàn)，如果我們的身體服用了過量的花旗參，會(huì)導(dǎo)致我們的精神變得亢奮起來，最直接的表現(xiàn)就是情緒不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)焦躁不安或者是過于興奮的情況，除此之外晚上也會(huì)難以入睡。如果長(zhǎng)期大量的服用花旗參，也容易導(dǎo)致精神出現(xiàn)疾病，常見的就有精神錯(cuò)亂，或者是出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r。所以我們一定要清楚，花旗參雖然對(duì)于身體具有很好的作用，但是千萬不能夠貪多過量服用。

第四：寒性體質(zhì)不適合服用

中醫(yī)方面認(rèn)為花旗參性涼具有很好的滋陰效果，所以更加的適合那些陽氣過旺的人群服用，而寒性體質(zhì)的人群服用一定要謹(jǐn)慎。如果體質(zhì)屬于寒性的人群服用花旗參，那么容易對(duì)身體造成副作用，常見的就有身體怕冷、四肢冰涼，甚至含有可能出現(xiàn)嘔吐以及腹瀉的情況。

第五：服用花旗參一定要考慮季節(jié)性

將花旗參泡水喝也是需要講究季節(jié)性的，一般情況下，花旗參更加適合在春天末期、夏天還有初秋時(shí)服用，因?yàn)檫@些季節(jié)的氣候更加干燥，服用之后對(duì)于身體更加的有好處。而在秋天后期以及冬季則是不適合服用，想要保健身體可以選擇人參。

花旗參和西洋參的區(qū)別

花旗參是人參的一種。美國(guó)舊稱為花旗國(guó)，花旗參由此得名，又稱西洋參、野山泡參 、廣東人參，為粉光參的一種。因此花旗參和西洋參是同一種人參，二者沒有區(qū)別，只是名稱不一樣。

一、市場(chǎng)上西洋參的品種

1、西洋參：野生品呈圓柱形，長(zhǎng)紡錘形。長(zhǎng)2～6厘米，直徑0.5～1.1厘米，無蘆頭、須根及支根。未去皮者，表面土黃色或類白色；去皮者則為白色，帶粉。全身密集灰橫紋，頂部尤密，紋常呈環(huán)紋，較深。質(zhì)松，切斷面黃白色，有細(xì)菊花心紋理。氣微芳香，味苦帶甘，有粘性，含口中能生津。進(jìn)口栽培品稱種參，一般枝條大，無蘆頭、須根，但有一二枝叉，身多直紋，切斷面呈黃白色，心實(shí)，無菊花紋。

國(guó)產(chǎn)引種西洋參呈圓柱形，長(zhǎng)3～10厘米，直徑0.5～2厘米，亦無蘆頭、支根及須根。表面淺黃褐色或黃色，皮細(xì)膩，上部有密集橫環(huán)紋，全體有縱皺紋，并有疤痕，一般較細(xì)長(zhǎng)，微隆起。質(zhì)地較重，折斷面平坦，淡黃白色，形成層環(huán)附近顏色較深，并散有多數(shù)紅棕色小點(diǎn)，放射狀紋理明顯。氣微香，味微苦，回甜。

2、劣質(zhì)西洋參：為同科屬，但已人工提取了有效成分，再經(jīng)干燥后偽充正品西洋參。外形同西洋參。折斷面灰白色，形成層環(huán)擴(kuò)散成暗棕紅色，韌皮部仍可見紅棕色小點(diǎn)，干枯不顯油性。質(zhì)地僵硬。氣味清淡，嚼之初先苦后甘，數(shù)咽后即淡而無味。

3、生曬參：為同科植物人參的干燥根經(jīng)加工偽充西洋參。呈圓柱形或紡錘形，有蘆頭及須狀根，主根上部或全體有斷續(xù)環(huán)狀的橫紋。斷面菊花心不明顯，淡棕黃色至淡灰棕色。長(zhǎng)5～15厘米，直徑1～2厘米。質(zhì)地輕泡。氣清淡，味初淡后稍苦。

三、如何鑒別西洋參的真?zhèn)?/p>

1、嘗一下味道：取直徑為0.8厘米，厚約0.2厘米的參片置口中，西洋參與生曬參均微甘，但進(jìn)口西洋參味濃，生津作用強(qiáng)烈，口感可持續(xù)2分鐘左右；國(guó)產(chǎn)西洋參味不如進(jìn)口貨，口感持續(xù)時(shí)間約1分鐘；生曬參味較淡，生津作用較弱。

2、看質(zhì)地、裂隙：進(jìn)口西洋參質(zhì)地堅(jiān)實(shí)而重，置手中感到沉重而堅(jiān)實(shí)；國(guó)產(chǎn)西洋參質(zhì)地次之；生曬參質(zhì)地較輕，置手中有輕浮感。西洋參質(zhì)地較致密，斷面裂隙不明顯；生曬參斷面可見明顯裂隙。

3、看皺紋：進(jìn)口西洋參縱皺紋，不規(guī)則，粗而深；國(guó)產(chǎn)西洋參表面較光滑，縱皺紋細(xì)而淺，根頭部橫皺紋明顯可見。生曬參根的上部或全體有疏淺斷續(xù)的粗橫紋及明顯的縱皺紋，但縱皺紋不如進(jìn)口西洋參粗而深。

4、聞香味：西洋參具有特殊香氣，進(jìn)口者香氣更濃；生曬參具青草樣香氣。

花旗參和西洋參的區(qū)別

花旗參有什么功效，25-30歲的人適合吃嗎？

西洋參原產(chǎn)于美國(guó)和加拿大，傳入中國(guó)后，為與中國(guó)本土或朝鮮出產(chǎn)的人參及日本出產(chǎn)的東洋參相區(qū)別，乃命名為西洋參或洋參。香港人取美國(guó)國(guó)旗之意，稱之為花旗參。由于野生西洋參數(shù)量很少，在美國(guó)與加拿大有大量人工栽培的移種參。我國(guó)應(yīng)用西洋參已有近300年的歷史，但引種栽培卻始于70年代中后期，80年代初引種獲得成功?，F(xiàn)已發(fā)展成為繼加拿大、美國(guó)之后的第三大西洋參生產(chǎn)國(guó)。近幾年，西洋參在補(bǔ)品中倍受青睞，且成品繁多，如洋參沖劑、洋參丸、西洋參蜂皇漿等。

花旗參的味道很香，性純和，有益氣降火，生津止渴，解酒清熱，健脾開胃的功效。適用于睡眠不足，口苦咽干，肝火上升的人?；ㄆ靺⒌墓πЬ唧w如下

1）、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，這是花旗參最大的功效了?；ㄆ靺⒅械脑磉翱梢杂行г鰪?qiáng)中樞神經(jīng)，對(duì)中樞神經(jīng)有很大的幫助，達(dá)到靜心凝神（就是注意力比較容易集中的意思）、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，所以說保健功效是比較明顯的，可適用于失眠（有一些人，特別是老人經(jīng)常睡不著）、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀，對(duì)多種癥狀都有明顯的治療作用。
2）、花旗參保護(hù)心血管系統(tǒng)。常服花旗參可以抗心律失常、對(duì)心律失常有很大的保健功效，抗心肌缺血、抗心肌氧化、能夠抵抗心肌氧化，強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、會(huì)感覺自己虛的慌，心慌氣短可長(zhǎng)期服用花旗參，療效顯著，保健效果是比較明顯的?；ㄆ靺⒌墓πн€在于可以調(diào)節(jié)血壓，對(duì)血壓可以起到很好的調(diào)節(jié)作用，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，降低血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、多種心里疾病，急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3）、花旗參提高免疫力?；ㄆ靺⒆鳛檠a(bǔ)氣保健首選藥材，可以很好地補(bǔ)氣養(yǎng)血，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、對(duì)蛋白的合成起到促進(jìn)作用，器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，對(duì)機(jī)體的免疫力起到提高的作用，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。

日常生活中感覺有虛煩燥火，喉疼失音，納呆（食欲差）倦怠，煙酒過多，特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振，西洋參最合適。西洋參亦稱洋參、美國(guó)參、花旗參等，主要產(chǎn)于加拿大和美國(guó)，性寒，味苦微甘，具有補(bǔ)肺養(yǎng)陰、生津止渴、滋陰降火的功效。美國(guó)威斯康辛州進(jìn)口西洋參功效最好。市面上和藥房銷售的幾塊錢一克的西洋參大部分均為國(guó)產(chǎn)引種的，進(jìn)口的西洋參僅有像福臨門花旗參、同仁堂等少數(shù)大型品牌能夠買到，而福臨門的較為實(shí)惠。由于西洋參性效平和、藥效和緩，應(yīng)用范圍較廣，尤其適于年老體弱病人作滋補(bǔ)藥品服用。西洋參可以清火，因此脾胃虛寒、大便稀溏女子性欲淡漠、痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶多者，就不宜把西洋參作為保健品，以免進(jìn)一步損傷陽氣而加重病情。

我國(guó)食用花旗參的歷史悠久，對(duì)它的神奇功效也是推崇倍至，據(jù)史書記載：花旗參對(duì)人體有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智”功效。它的食用方法很有講究：
1）燉服。將花旗參切成50px薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用。
2）嚼食。以2~3片花旗參含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡(jiǎn)單服用方法。
3）磨粉。將花旗參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1-1.5克。
4）沖茶。將花旗參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。
5）泡酒。將整根花旗參可切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50~60度的白酒浸泡。
6）燉煮食品?；ㄆ靺⒃谑秤脮r(shí)常常伴有一定的苦味，如果將花旗參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補(bǔ)強(qiáng)身。

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