飲食、傷口與性行為

俗話說病從口入，吃的什么東西，是否衛(wèi)生，會不會對人體造成危害，這些都是日常生活中我們每天都要面對的事情。但就是因為時時刻刻都在面對，所以常常讓人們放松了懈怠。醫(yī)生曾經(jīng)在那些罹患腸胃病的患者中做了一個簡單的詢查，這其中有七成以上的人飯前從不洗手，既沒有這個習(xí)慣也沒有這個意識。當然我并不是說不洗手跟得腸胃病就是百分百的對應(yīng)關(guān)系，但的確會給細菌進入體內(nèi)提供更多機會。

還有患者跟醫(yī)生打趣，說吃得越臟，抵抗力越強。這感情好，不講衛(wèi)生還有理了。但事實上是這樣嗎？絕對的無菌環(huán)境是不好，會讓抵抗力下降，但如果吃下去的全是細菌，甚至超過了人體能夠承受的彈性極限，這還算是增強抵抗力嗎？

所以說要想不生怪病，一定要注意飲食衛(wèi)生。

初次之外身體表皮有傷口的人在可能感染細菌的場合時，一定要對傷口進行基本的隔菌處理，細菌一旦附著在傷口上，就可以直接進人到人體的血液循環(huán)系統(tǒng)，給人體造成巨大的傷害。不要覺得這些是老生常談，很多危險都來自于生活中的小疏忽，愛惜自己的身體就要把安全工作做到每個細節(jié)。

安全的性行為一直是全世界都在提倡的事情，很多特殊的疾病都是通過性行為來進行傳播的，安全與不安全有時候只是那么一念之間，千萬不要為了一時的欲望而后悔終身。

正確的洗手步驟

打開水龍頭，用水潤濕雙手。

用洗手液或者肥皂槎出泡沫。

按照圖示雙手交互揉槎，洗凈掌心、掌背、手指縫隙、指頭、虎口、手腕。

用流動的水沖洗干凈手上的泡沫和污漬。

刀口禁忌吃什么

刀口禁忌吃什么

刀口禁忌吃什么，受傷了以后這個時候需要對傷口進行處理的，意外跌倒、摔倒、被刀切傷之后皮膚上會留下一些傷口。這雖然是常見現(xiàn)象，但是處理不當會引起炎癥和感染的現(xiàn)象，下面看刀口禁忌吃什么。

刀口禁忌吃什么1傷口禁忌：一般傷口的傷口禁忌吃辣椒、酒等刺激性及擴張血管的食物；否則會導(dǎo)致傷口發(fā)紅、局部血管擴張影響愈合。糖尿病患者的傷口要禁忌吃高糖、高脂等引起血糖升高的食物，因為血糖高會導(dǎo)致局部微循環(huán)障礙。

容易引起局部的感染等導(dǎo)致傷口延長愈合。如果傷口清潔、營養(yǎng)狀態(tài)正常的情況下，一般不建議吃鴿子、甲魚等促進傷口愈合的食物，因為這樣膠原纖維蛋白增生活躍，可能導(dǎo)致傷口疤痕增生過快，引起疤痕疙瘩。

有傷口的患者，不能吃的食物主要有以下幾種：

1、引起過敏的食物：比如患者對海鮮、芒果或者牛肉、羊肉過敏，術(shù)后應(yīng)該忌食這類食物。傷口愈合需要大量的蛋白質(zhì)，如果出現(xiàn)過敏，影響身體的抵抗力，會延遲傷口愈合。此外抵抗力下降也會導(dǎo)致傷口感染，進一步減緩傷口愈合；

2、辛辣、刺激的飲食：非常辣、非常酸的食物，會影響傷口的愈合，如果是面部、頸部的傷口，應(yīng)該更加注意忌食辛辣、刺激的飲食。

傷口愈合在注意飲食的同時，也要注意傷口的清潔，定期更換敷料，觀察傷口愈合的過程是否順利。

有傷口可能是手術(shù)后或者是外傷后，飲食一般需要注意做到以下幾個方面：

一、避免進食辛辣刺激的食物，如大蒜、辣椒、胡椒、生姜等；

二、避免進食生冷和冰冷的食物，主要包括冰棒、冰淇淋、冰塊以及刺身和較冷的海鮮；

三、避免引入含酒精的飲品，包括白酒、紅酒、啤酒、葡萄酒、雞尾酒等；

四、需控制和減少食入油炸、燒烤、高脂、高糖以及油膩性的難消化食物；

五、可適量增加富含維生素C和蛋白質(zhì)類的食品，以提高機體的免疫力，促進傷口的愈合。

有些傷口患者的食物不適合食用可能會影響傷口的愈合。比如辛辣刺激的食物如辣椒、生姜、大蒜、洋蔥等食物可能會引起上火，從而引起傷口發(fā)炎不利于傷口的愈合。因此，盡量不要吃辛辣刺激的食物。盡量不要吃螃蟹、貝類、蝦等海鮮。這些食物比較涼。

對傷口愈合有影響。不要喝濃茶、咖啡等刺激性飲料，也不要喝酒，以免影響傷口的愈合。多吃新鮮易消化的食物，新鮮果蔬，以及肉類、乳制品、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物來促進傷口愈合。除了調(diào)整飲食，傷口還要定期消毒更換，避免傷口感染。

刀口禁忌吃什么2傷口愈合期間的飲食禁忌如下:第一,不能吃太辣的.食物,如辣椒、辣條、麻辣火鍋、鴨脖等;因為這些食物會導(dǎo)致局部組織充血,出現(xiàn)瘙癢的癥狀。第二不能喝含酒精的飲料,因為酒精會使局部組織出現(xiàn)發(fā)炎的介質(zhì)增多,這有可能導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛或瘙癢。

同時也很容易使局部出現(xiàn)瘢痕增生;而且,在愈合過程中,可能與治療的藥物發(fā)生沖突,特別是頭孢類抗生素或甲硝唑等,對生命和安全都有威脅。第三避免吃太油膩的食物,比如紅燒肉、肥腸、魷魚等。第四不能喝太多太冷的飲料,比如冰鎮(zhèn)碳酸飲料等。

如腹部有刀口,也不能吃不易消化且容易形成硬結(jié)便的食物,如干菜、蘑菇、干豆角等,這很容易導(dǎo)致腹脹,導(dǎo)致刀口破裂;還有一些要注意的事項,可向醫(yī)生咨詢治療。

有傷口的情況下，主要就是禁忌吃一些刺激性的食物，比方說有酸辣味道的食物，同時也注意禁忌吃一些海產(chǎn)品。這些食物容易影響到傷口的恢復(fù)，而且也容易導(dǎo)致傷口出現(xiàn)有炎癥感染的情況發(fā)生。

傷口沒有恢復(fù)好期間，主要就是要注意盡量做到飲食的多樣化，可以適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素類的食物，例如一些蔬菜和水果。也可以適當?shù)难a充一些高蛋白的食物，都有利于促進傷口的愈合。

刀口禁忌吃什么3皮外傷不能吃，辛辣、刺激、煎炸易上火的食物、發(fā)物等。

皮外傷一般會有創(chuàng)傷面，飲食需要嚴格遵守醫(yī)囑，不能吃辛辣的食刺激的食物，包括辣椒、煙酒、芥末、咖喱、生姜、大蒜等這些食物，否則會對傷口造成刺激，容易引起水腫、發(fā)炎。

也不可以吃煎炸容易上火的食物，包括油條、肯德基、炸薯條、炸魚，炸雞等，也不能進食發(fā)物，例如魚肉、海鮮等這些食物容易引起皮膚發(fā)癢，導(dǎo)致傷口發(fā)癢，不利于傷口的愈合。

同時要做好傷口的消毒和換藥，注意傷口保持干燥，避免受到摩擦磕碰，多吃蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，有利于傷口的愈合。

皮外傷應(yīng)當避免食用容易影響皮膚愈合的食物，容易導(dǎo)致瘢痕的食物不建議吃?；颊呷绻艿狡ね鈧麘?yīng)當避免食用辛辣、刺激性食物，刺激性食物會加速血液循環(huán)，使傷口愈合較慢，對于傷口是不利的。牛肉、羊肉、魚肉發(fā)物也不建議吃，容易使傷口出現(xiàn)感染或者過敏。

醬油會導(dǎo)致皮膚留下瘢痕，受傷期間也不建議吃醬油。建議患者受到皮外傷應(yīng)當注意保持局部傷口清潔、衛(wèi)生，并且積極消毒換藥，預(yù)防出現(xiàn)感染，飲食應(yīng)當注意清淡，多吃新鮮水果、蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，對于傷口愈合是有利的。

有傷口的患者也不能使用刺激性非常強的食物，如辣椒等。這些食物很容易使機體上火，會使傷口，減慢復(fù)合。也不能使用菌類食物，如蘑菇等，有傷口的患者尤其易對異種蛋白過敏的患者盡量不要食用海鮮類的食物，如海產(chǎn)品，魚，螃蟹，性寒而腥，對傷口的愈合造成一定程度的影響。

患者外傷后除了要對傷口進行消毒包扎外，還要注意適當調(diào)整飲食，以利于傷口的恢復(fù)。外傷后有些食物是不宜食用的，可能會影響傷口的愈合，例如辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜、蔥等食物可能會引起上火，從而引起傷口發(fā)炎，不利于傷口的愈合。

所以盡量不要吃辛辣刺激的食物。盡量不要吃螃蟹、貝類、蝦類等海產(chǎn)品，這些食物比較性寒，對傷口的愈合也有影響。不要喝濃茶、咖啡等刺激性飲料，不要飲酒，以免影響傷口的愈合。

要多吃新鮮、易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，還可以適當吃肉類、奶制品、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以促進傷口的愈合。除調(diào)整飲食外，還要對傷口定期消毒換藥，以免傷口感染。

孕婦側(cè)切傷口如何護理

孕婦側(cè)切傷口如何護理

孕婦側(cè)切傷口如何護理，女士在順產(chǎn)的過程中開展的側(cè)切傷口手術(shù)治療，也是一個對自身人體損害非常大的手術(shù)治療， 在側(cè)切傷口完以后，孕婦們理應(yīng)適度的掌握一些有關(guān)側(cè)切傷口的護理知識，下面是孕婦側(cè)切傷口如何護理。

孕婦側(cè)切傷口如何護理11、孕婦在配合醫(yī)生做縫合傷口腸線時，在使用前對二甲苯液處理不完善，造成對組織刺激和不易吸收。

2、側(cè)切可能是孕婦由于自身的身體條件匱乏而導(dǎo)致在孕期產(chǎn)生貧血、水腫、外陰白斑以及自身感染又沒療或治療不及。

側(cè)切傷口的護理方法

1、在側(cè)切傷口處理好后，孕婦應(yīng)保持外陰的整體干凈，整潔。配合護士24小時內(nèi)做會陰沖洗，次數(shù)要達到兩次，同時要及時更換衛(wèi)生巾，大小便后應(yīng)用流動水沖洗會陰便后擦拭時應(yīng)從前向后擦，以免污染傷口。

2、處理好傷口后要保持正確的臥資：如為左側(cè)切應(yīng)采取右側(cè)臥位或仰臥位，以免惡露感染傷口。

3、注意日常的飲食習(xí)慣，保持大便通暢，有的新媽媽不敢解大小便，怕會陰側(cè)切傷口裂開，正常情況下是不會發(fā)生這種問題的，不必因此而壓制大小便。

4、處理傷口后，孕婦一定要注意過正常的'夫妻生活必須要兩個月之后。

5、適當做縮肛運動促進盆底組織、會陰組織及產(chǎn)道恢復(fù)。

其實側(cè)切本身并不覺得多么可怕，最難熬的還是在產(chǎn)后恢復(fù)期間，如主要是要看孕婦個人，側(cè)切傷口后要注意處理方法，并記得適當運動。

孕婦側(cè)切傷口如何護理21、保持外陰的清潔，勤換衛(wèi)生護墊，避免惡露浸泡傷口，謹防感染，可以每天用消毒棉由前向后擦拭外陰；

2、產(chǎn)后早些下床活動，多吃新鮮蔬菜水果，多喝魚湯、豬蹄湯等，防止會陰切口拆線后裂開；

3、保持排便暢通，發(fā)生便秘時不要屏氣用力，可用開塞露幫助通便；

4、拆線后的幾天內(nèi)，避免做用力下蹲動作，解便時先收會陰和臀部后再坐在馬桶上，以防會陰傷口裂開；

5、產(chǎn)婦在最初幾日內(nèi)，注意刀口情況，若術(shù)后l—2小時內(nèi)傷口疼痛，且越來越厲害，很可能形成了血腫，應(yīng)馬上用復(fù)方金花油外擦外陰及陰道內(nèi)側(cè)刀口數(shù)次，消腫止痛；

6、產(chǎn)后1個月內(nèi)，不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家事和運動；

7、產(chǎn)后6周內(nèi)，應(yīng)該避免性行為；

8、傷口愈合后，出現(xiàn)疼痛、硬結(jié)、膿包或者縫線不吸收的情況，需及時用拔毒清創(chuàng)膏幫助線頭排出并深層消炎。

孕婦側(cè)切傷口如何護理31、保持傷口清潔、干燥。術(shù)后3天內(nèi)醫(yī)院會有完善的清潔措施，多用有消毒作用的洗液沖洗外陰。出院后則需要產(chǎn)婦自己每天用清水或洗液清洗外陰，有條件的最好1天兩次。

2、選用安全的衛(wèi)生用品。及時更換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，保持外陰的清潔干燥。

3、如廁后沖洗。產(chǎn)婦在大小便后都應(yīng)該用水沖洗會陰，并用衛(wèi)生紙擦拭一遍，從前往后擦，以避免細菌感染。

4、平時睡眠或臥床時，最好側(cè)臥于無會陰傷口的一側(cè)，以減少惡露流入會陰傷口的機會。

5、勿提重物。產(chǎn)后1個月內(nèi)不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家事和運動。過早過重的體力活動可能會造成盆底組織損傷，甚至造成老年后的子宮脫垂。

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