磷脂酰絲氨酸是人體中的一種磷脂,尤其在人體的神經(jīng)系統(tǒng),特別是大腦的細(xì)胞膜中含量最多。它對(duì)大腦的細(xì)胞膜的各項(xiàng)生理功能都起到重要的調(diào)節(jié)作用,能影響腦內(nèi)化學(xué)信息的傳遞,并幫助腦細(xì)胞儲(chǔ)存和讀取資料。它是維持大腦正常的記憶力、注意力、集中反應(yīng)度和健康情緒的有效營(yíng)養(yǎng)成分。
隨著年齡的增長(zhǎng),磷脂酰絲氨酸和其他重要的腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)會(huì)逐漸減少,從而導(dǎo)致記憶力、認(rèn)知力的減弱。磷脂酰絲氨酸能增加腦細(xì)胞膜的流動(dòng)性,還可以促進(jìn)腦細(xì)胞葡萄糖代謝,從而使腦細(xì)胞更加活躍。
因此,為了保持身體健康以及良好的精神狀態(tài),必須補(bǔ)充一定量的磷脂酰絲氨酸,以保持大腦健康并有效地阻止和年齡相關(guān)的認(rèn)知功能衰退。
一般在保健品店和各大藥店都有富含磷脂酰絲氨酸的健康品,可以放心購(gòu)買,但是服用的劑量一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
磷脂酰絲氨脂的配方特點(diǎn)是活化腦中各種酶的活性。
磷脂酰絲氨酸是腦部神經(jīng)的主要成分之一,有益于寶寶的智力發(fā)育和記憶力的增加,能營(yíng)養(yǎng)和活化腦中各種酶的活性,延緩神經(jīng)遞質(zhì)的減少進(jìn)程,有助于修復(fù)、更新大腦受損細(xì)胞。
磷脂酰絲氨酸還能顯著降低腦力工作者體內(nèi)應(yīng)激激素的水平,減輕壓力,緩解腦部疲勞,并可促進(jìn)注意力集中、提高警覺(jué)性和記憶力,緩解不良情緒。
說(shuō)到這款產(chǎn)品,自我感覺(jué)從小到大腦子反應(yīng)速度遲緩,比同齡人慢的不止一拍,大概在三年級(jí)的時(shí)候,我就發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)成績(jī)不如別人,隨著應(yīng)用題難度增加,一道數(shù)學(xué)題需要兩步驟解答就繞不過(guò)來(lái)勁兒。
特別是初中的物理課最明顯,前后左右的同學(xué)都說(shuō)有意思,老師講完聽(tīng)得很明白,我一整節(jié)課下來(lái)都是一頭霧水,下課找同學(xué)再講一遍,完了還是像聽(tīng)天書(shū)似的,講了半天同學(xué)問(wèn)我明白了嗎!當(dāng)時(shí)不好意思說(shuō)不懂,就不好意思的順勢(shì)點(diǎn)點(diǎn)頭。我在心里怎么想也不明白,為啥別人那么聰明,成績(jī)都可以那么好,開(kāi)始不斷的找自己?jiǎn)栴}出在哪里,越來(lái)越郁悶后來(lái)只好安慰,認(rèn)定自己應(yīng)該是大腦智力開(kāi)發(fā)的晚一些
進(jìn)入社會(huì)后在2014年時(shí),想換個(gè)輕松又體面的工作,應(yīng)聘時(shí)發(fā)現(xiàn)大部分工作都需要用電腦,自己文化程度低總,羨慕別人都有安穩(wěn)、體面、輕松、環(huán)境又好的工作,我看好了文員工作,了解決定后給自己報(bào)了一個(gè)簡(jiǎn)單辦公課程,去上課發(fā)現(xiàn)另一個(gè)教室的人更多,好奇的問(wèn)過(guò)后才知道都在學(xué)會(huì)計(jì),這個(gè)工作比文員不論從收入、還是專業(yè)都好,我當(dāng)然不會(huì)問(wèn)問(wèn)就算了,一問(wèn)時(shí)間上互不影響那就都學(xué),因?yàn)檗k公課非?;A(chǔ)學(xué)習(xí)沒(méi)啥問(wèn)題,從上會(huì)計(jì)的課程直到考試結(jié)束,中間從來(lái)不敢放松,規(guī)定三門課必須同時(shí)滿60分算考過(guò),一有時(shí)間就背概念、做試題,最讓人頭痛的是晚上學(xué)完當(dāng)時(shí)記住,第二天早上起來(lái)盡然像失憶了似的。想大概回顧一下晚上學(xué)習(xí)的內(nèi)容,怎么就空白了呢!為了心里想的那份好工作,每次上課我都聽(tīng)去學(xué)、認(rèn)真做筆記,回到家也沒(méi)少做題,改換作息時(shí)間,既然晚上學(xué)的記不住,想起一天之計(jì)在于晨,那就早起學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)試試,需要記的概念課程仍然沒(méi)什么大的改變,考試也沒(méi)過(guò),我對(duì)自己的記憶力真心的服氣了,忘記的速度就是一覺(jué)醒來(lái)的功夫,以至于這幾年關(guān)于腦力的工作也沒(méi)勇氣嘗試,去年開(kāi)始嚴(yán)重到時(shí)常我剛想說(shuō)句話,旁邊人聲音一大我腦子里空白了,不知道自己要說(shuō)啥了,開(kāi)始意識(shí)到自己以前只是記憶力不好,現(xiàn)在是短暫性失憶,可是我也沒(méi)什么好的辦法,也不知道怎么緩解這種現(xiàn)象,只是短暫的也沒(méi)多大關(guān)系。
因當(dāng)時(shí)臉部皮膚狀況我認(rèn)識(shí)這個(gè)注重環(huán)保、熱愛(ài)生活的圈子,對(duì)于外用需要的東西都會(huì)去試試,吃進(jìn)嘴里的東西我是不會(huì)去試的,就連基本的感冒我都是盡量多喝水扛過(guò)去,別的就更不用說(shuō)了,我喜歡這個(gè)圈子的生活方式,時(shí)間允許的情況下都會(huì)和大家聚聚,有一次其中一個(gè)朋友聊到最近記憶力變好點(diǎn),大概講述后我聽(tīng)后第一感覺(jué),會(huì)有這么好腦子里各種問(wèn)號(hào)?后來(lái)隨著自己放的東西找不到頻率,短暫失憶情況發(fā)生,我決定試試記性變好朋友說(shuō)的磷脂酰絲氨酸,我是按著一瓶顆粒算好一天吃的量,吃完四五天后,早上起來(lái)腦子里覺(jué)得清晰一點(diǎn),沒(méi)人家說(shuō)的那么好,錢都花了還是接著吃完吧!
在上次聚會(huì)時(shí),左邊這位穿紫色衣服、短發(fā)姐姐說(shuō)到自己內(nèi)心的無(wú)可奈何,記性差得嚴(yán)重到剛說(shuō)完就會(huì)忘記的程度,有次在一個(gè)很要好的朋友家玩,無(wú)意間說(shuō)到自己的記性差,因關(guān)系特別好就直接給兩片磷脂酰吃,在分開(kāi)前又給她吃了兩片,第二天這位姐姐明顯的感覺(jué)自己腦子記事清晰多了,她自己覺(jué)得很奇怪又不可思議,琢磨來(lái)啄去這幾天和平時(shí)吃的、用的沒(méi)什么變化,后來(lái)想起前一天朋友給她吃過(guò)的東西,立馬聯(lián)系讓自己腦子清晰的朋友,說(shuō)到這兒我開(kāi)始想自己吃得量不夠么!完了我一再跟朋友確定,當(dāng)天晚上我也吃兩顆試試,還是一貫的早起時(shí)間,醒后的感覺(jué)我想用個(gè)比喻來(lái)表達(dá),一塊落了灰塵的鏡子一下被擦干凈了的感覺(jué),腦子清晰、一天要做的事、起來(lái)后的要馬上做的事都清晰,一丁點(diǎn)想賴床的感覺(jué)都沒(méi)有,不是我自己親身加量試吃感覺(jué),我想別人怎么說(shuō)我都是質(zhì)疑的
昨晚我各種查詢、搜索關(guān)于磷脂酰絲氨酸,對(duì)于我來(lái)說(shuō)它為啥會(huì)這么神奇,它每顆含有:45毫克 磷脂酰絲氨酸 提取天然非轉(zhuǎn)基因大豆
5毫克 DHA藻油 提取潔凈海洋區(qū)海洋藻種
適合學(xué)生、上班族、老年人,經(jīng)常超負(fù)荷工作用腦,隨著年齡增長(zhǎng)記憶力退化的老年人
磷脂酰絲氨酸,簡(jiǎn)稱PS也是腦部維生素,是一種磷脂類化合物,存在每一個(gè)人體細(xì)胞中,是細(xì)胞膜的主要組成物質(zhì),細(xì)胞膜不僅有助于細(xì)胞個(gè)體完整,再為細(xì)胞輸入營(yíng)養(yǎng)和排除代謝物上,發(fā)揮著重要作用。
補(bǔ)充PS可以幫助:
緩減老年性衰退和情緒抑郁
幫助各年齡段的人增強(qiáng)記憶
提升認(rèn)知能力
DHA--腦黃金 Omega-3是構(gòu)成人類大腦的基本物質(zhì),其中90%以上Omega-3屬于DHA,研究表明,腦部健康離不開(kāi)DHA,而人體無(wú)法自行產(chǎn)生這種重要營(yíng)養(yǎng)。維持認(rèn)知健康,DHA實(shí)在不可或缺:
維持腦功能正常運(yùn)行 提高記憶力
增強(qiáng)專注力、注意力集中 減緩老年性記憶力減退
保護(hù)神經(jīng)和腦細(xì)胞不受自由基傷害
隨著女兒的降臨去買嬰兒用品,慢慢知道又DHA藻油這個(gè)東西,只知道很多孩子都在吃這個(gè),等她可以喝牛奶時(shí)也會(huì)首選含有DHA成分的牛奶,對(duì)于推銷員的解說(shuō)我也是一直懵懂的,我自己也沒(méi)吃過(guò)哪里知道好不好,反正對(duì)大腦好、吃了孩子會(huì)聰明,想到了留給女兒買點(diǎn)吃吃好了,以至于暑假我給她補(bǔ)充環(huán)保超市的DHA時(shí),也會(huì)隨她性子愛(ài)吃就吃,不會(huì)強(qiáng)烈的讓她堅(jiān)持每天都吃,自己親身體驗(yàn)感受到它的作用這一刻,自己才真正的意識(shí)到并重新認(rèn)知它,保健品不光是有錢人需要、會(huì)吃,而是每個(gè)人身體必須補(bǔ)充的,自身體驗(yàn)大過(guò)一切的說(shuō)辭
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