，以促進(jìn)其損傷的修復(fù)
。
忌食辛辣食物
中毒后
，為使胃腸功能盡早恢復(fù)
，應(yīng)忌煙酒辛辣刺激性食物
，也應(yīng)避免過冷、過飽
、過甜
、過于肥膩的食物
。
腸胃不好吃什么藥調(diào)理
問題一：我腸胃不好吃什么藥可以調(diào)理呢
？用點(diǎn)雙歧桿菌制劑 比如說：整腸生 四方腸胃寧 效果都可以的 但是你得吃上一個(gè)階段 或用點(diǎn)香砂養(yǎng)胃丸 效果都還不錯(cuò)的 長期服用效果很好
問題二：腸胃不好應(yīng)該吃什么藥，怎么調(diào)理首先：1
、保持心情舒暢,過于憂慮郁悶會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,從而加重腸胃病情; 2、不抽煙喝酒,不吃生冷,辛辣 *** ,海鮮,煎炸油膩食物; 3
、飲食以清淡素食為宜,白天吃1-3各水果; 4
、早晚各飲溫開水一杯可助腸胃功能增強(qiáng),排解腸胃內(nèi)的毒素
。(1)供給充足的熱能和蛋白質(zhì)：由于長期慢性病程,機(jī)體消耗大,應(yīng)供給充足的熱能,以防 止體重繼續(xù)下降.可供給高蛋白高熱能低脂半流質(zhì)飲食或軟飯,蛋白質(zhì)100克／天以上,脂 肪40克／天,總熱能為10 460兆焦／天(2500千卡／天),選擇脂肪含量少且易消化的 食物,嚴(yán)重者可采用靜脈高營養(yǎng)或要素飲食及勻漿飲食,以保證熱能及下 正氮平衡
。(2)補(bǔ)充足夠的維生素：除食物補(bǔ)充外,必要時(shí)補(bǔ)給維生素制劑.結(jié)合臨床癥狀,重點(diǎn)補(bǔ)充 相應(yīng)的維生素,如維生素A,復(fù)合維生素B,維生素C,維生素D,維生素K等.
。(3)注意電解質(zhì)平衡:重腹瀉時(shí)電解質(zhì)的補(bǔ)充極為重要,早期可靜脈補(bǔ)充.飲食中給予鮮 果汁,無油肉湯,蘑菇湯等.缺鐵性貧血者可進(jìn)食含鐵豐富的食物,如動(dòng)物肝臟等,必要時(shí) 口服鐵劑. (4)少量多餐：選擇細(xì)軟易消化的食物,既保證足夠營養(yǎng),又不致加重腸道負(fù)擔(dān).在烹調(diào)上 盡量使食物細(xì),碎,軟爛,以煮,燴,燒,蒸等方法為宜,避免油煎,油炸,爆炒等,以減 少脂肪供給量.應(yīng)注意食物的色,香,味,型,想方設(shè)法提高病人食欲.每日以6～7餐為宜 .
。(5)為保證營養(yǎng)供給,對(duì)食欲不振的病人可用代替性治療.口服要素膳,全營養(yǎng)制劑等, 以補(bǔ)充營養(yǎng)
。
問題三：腸胃不好
，有什么方法調(diào)理腸胃，或者吃什么藥可以調(diào)理少吃油炸食物
油炸食品不易消化
，易增加胃腸負(fù)擔(dān)
，誘發(fā)本癥
，同時(shí)還易造成肥胖、高血脂等問題
，不利健康。
少吃腌制食物
腌制食物多靠鹽浸泡
，對(duì)胃腸功能有害，某些腌制食物還含有可致癌的成分
，多吃不益
。
少吃生冷食物
*** 性食物
、生冷食物對(duì)胃腸粘膜有一定的傷害
，常吃會(huì)導(dǎo)致胃腸道炎癥疾病
，進(jìn)而誘發(fā)消化不良
。
飲食要有規(guī)律
有規(guī)律的進(jìn)食，可以讓胃腸消化液分泌形成規(guī)律
，有助于食物的消化。
用餐定時(shí)定量
平日吃飯很有規(guī)律
，突然一次大吃大喝，腸胃分泌的消化液不夠用
，自然會(huì)造成消化不良
。
注意食物溫度
食物太涼或者太燙
，對(duì)胃腸粘膜都有傷害
，最好是在食物不燙不涼
、溫?zé)岬臅r(shí)候進(jìn)餐
。
細(xì)嚼慢咽
食物咀嚼的越充分
，胃腸道消化起來越容易
，發(fā)生消化不良的幾率也越低。
飲水看時(shí)間
餐后飲水
，會(huì)稀釋胃液
，降低胃消化食物的功能
，所以
，最好在餐前一小時(shí)飲水。
保暖防寒
胃部受涼極易發(fā)生脹氣
、胃功能受損等問題，為了避免出現(xiàn)消化不良的問題
，一定要注意給胃部保暖。
吃梨保腸胃:吃燒烤后
。梨汁具有豐富的抗癌物
，可以將身體內(nèi)的致癌物排出或者消除
。
紅糖水暖胃:吃螃蟹后
。
核桃潤腸胃:吃了油炸食物或者肥膩的食物后
。
核桃里面特殊的氨基酸
，不僅可以減輕高脂肪食物對(duì)動(dòng)脈血管的傷害
，同時(shí)還能均衡體內(nèi)的膽固醇
，有調(diào)理潤滑腸胃的功效。
水果利消化:吃泡面后
。水果可以幫助人體吸收水分
，同時(shí)又利于腸胃的消化，避免泡面對(duì)腸胃形成不良的狀態(tài)
。
酸奶清毒素:吃火鍋后。酸奶保護(hù)胃粘膜
，酸奶中的益生菌可以幫助腸胃清除毒素
，防治腹瀉腹痛的情況發(fā)生
。
菠蘿促進(jìn)消化:消化不良或吃飯快
。菠蘿里面有特殊的蛋白酶
，可以幫助胃部分解蛋白質(zhì)
，補(bǔ)充人體里面消化酶的不足，有效地促進(jìn)消化
。另外菠蘿的纖維素十分豐富
，可以改善便秘的情況。
水果調(diào)胃:
1．檸檬促進(jìn)腸蠕動(dòng)
。
2．白菜促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3．蘋果 *** 腸蠕動(dòng)
。
4．西紅柿助消化脂肪。
5．獼猴桃清除體內(nèi)垃圾
。
6．山楂消肉食積滯。
7．葡萄柚促消化
。
8．新鮮蔬菜解疲勞。
問題四：腸胃不好怎么調(diào)理中醫(yī)調(diào)理
，腸胃不好吃什么藥調(diào)理胃泰散，畬
。
。
。
。
。
。。
。族。
。。
。人
。
。
。。。的
。。
。。藥
，服
。
。
。
。用
。。
。方便，好
。。
。
。
。用
。！
問題五：腸胃不好怎么調(diào)理該吃什么藥我和你一樣的情況
，建議看中醫(yī)，慢慢調(diào)理
。
問題六：腸胃不好，肚子脹
，吃什么藥腸胃不好如何調(diào)理?
1
、規(guī)律飲食
，定時(shí)定量
。很多人腸胃不好 ，其實(shí)是因?yàn)殚L期不規(guī)則的飲食習(xí)慣造成的
，因此想要調(diào)理好腸胃
，最簡(jiǎn)單的方法便是調(diào)理好腸胃
、有規(guī)律地進(jìn)餐
，定時(shí)定量
，不要吃太飽
，也不要餓著肚子。
另外研究也表明
，有規(guī)律地進(jìn)餐進(jìn)食，定時(shí)定量
，可形成條件反射，這有助于消化腺的分泌
，更利于腸胃消化。
2
、少吃油炸
、腌制
、生冷 *** 的食物
。油炸的食物不容易消化
，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)
，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高
，對(duì)健康不利;腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃;生冷和 *** 性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的 *** 作用
，容易引起腹瀉或消化道炎癥，所以還需草藥調(diào)理
，比如德甫的常渭寶茶助消化
、調(diào)理腸胃。
3
、溫度適宜
、細(xì)嚼慢咽
。吃飯的時(shí)候
，食物的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為準(zhǔn)
，吃的時(shí)候要“細(xì)嚼慢咽”
，以減輕對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)
。另外對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多
，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用
。
4
、注意防寒
、避免 ***
。胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損
，故要注意胃部保暖不要受寒
。 而吸煙會(huì)使胃部血管收縮，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)
，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。 所以最好不要吸煙
、少喝酒
，少吃辣椒
、胡椒等辛辣食物
。
腸胃不好應(yīng)該吃什么?
前面說了那么多要如何調(diào)理腸胃的，那腸胃不好的人應(yīng)該吃什么比較好呢?
一
、多吃富含維生素C的食物。維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用
，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能
，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力
。因此可多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，如青菜
、西蘭花
、鮮棗等
。
二
、多吃一些營養(yǎng)價(jià)值高、細(xì)軟易消化的食物
，如牛奶、豆角
、雞蛋、魚肉等
。
三
、多吃一些面食
，比如饅頭
。另外小米粥、胡蘿卜
、甘藍(lán)菜等食物也不錯(cuò)，對(duì)腸胃有好處
。
希望對(duì)你有幫助
，望采納
，謝謝
問題七：成人消化腸胃不好吃什么藥調(diào)理飲食調(diào)養(yǎng)： 飲食應(yīng)以溫、軟
、淡
、素、鮮為宜
，做到定時(shí)定量
，少食多餐
，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和
，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情
。
忌嘴保養(yǎng)： 要注意忌嘴
，不吃過冷
、過燙
、過硬
、過辣
、過粘的食物
，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒
。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法
，最好飯后服用，以防 *** 胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化
。
平心靜養(yǎng)： 要講究心理衛(wèi)生
，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定
，避免緊張
、焦慮
、惱怒等不良情緒的 ***
。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合
，防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)： 腸胃病人要結(jié)合自己的體征
，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力
，減少疾病的復(fù)發(fā)
，促進(jìn)身心健康
。
吃飯要注意： 定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽
，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作
。注意了以上這些還不夠，長期調(diào)理使用常渭寶茶疏肝理氣
、和胃止痛
。注意：少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會(huì)逆留至食道
， *** 食道黏膜。除三餐外并於上
、下午
、睡前各加一次點(diǎn)心
。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物
，以獲得均衡的營養(yǎng)
，不要純吃淀粉含量高的食物
。飯后不要躺下休息。
問題八：腸胃不好吃什么藥調(diào)理脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節(jié)
、情志因素、勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰
、不足的病證。因?yàn)槠?duì)食物的消化和吸收起著十分重要的作用
，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛證
。中醫(yī)指出
，脾胃虛弱宜吃健脾胃的食物
，比如具有補(bǔ)脾氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物
，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品
。忌吃性質(zhì)寒涼
，易損傷脾氣的食品
，忌吃味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品
，忌吃利氣消積，容易耗傷脾氣的食品
。中醫(yī)方面也建議平時(shí)也可以搭配德甫的常渭寶茶調(diào)理
。
脾胃虛弱者適宜食物：
1.主食及豆類的選擇
粳米、秈米
、玉米、薏米
、番薯
、豆腐等
。主食建議以粳米代替大米
，多吃豆腐。
2.肉
、蛋、奶類的選擇
牛肉
、雞肉、兔肉
、狗肉
、牛肚
、豬肚
、桂魚、烏雞等
。肉食以牛肉為主。
3.蔬菜的選擇
藕
、粟子
、山藥、扁豆
、豇豆、胡蘿卜
、馬鈴薯、洋蔥
、平菇等
。多吃栗子，栗子健脾的功效較佳
。
4.水果的選擇
葡萄
、紅棗、桃
、杏等。
脾胃虛弱的人飲食禁忌
忌吃性質(zhì)寒涼
，易損傷脾氣的食品，忌吃味厚滋膩
，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品
，忌吃利氣消積
，容易耗傷脾氣的食品
。如：苦瓜、冬瓜
、海帶、螃蟹
、鴨子等。
脾胃虛弱者參考膳食
早餐：粳米
、蓮子
、鵝如蓮子粥
、涼拌鵝肉
午餐：粳米
、玉米、羊肚
、青椒、胡蘿卜如米飯
、煮玉米、青椒炒羊肚
、青炒胡蘿卜絲
晚餐：南瓜
、粳米
、山藥
、牛肉、胡蘿卜
、馬鈴薯如南瓜飯、山藥燉牛肉
、馬鈴薯胡蘿卜湯。
通過上面的介紹相信大家都有所了解了吧
。脾胃虛弱的朋友們都知道該選擇哪些食物來吃了吧
。
問題九：脾胃不好吃什么藥能夠調(diào)節(jié)呢脾胃虛弱是中醫(yī)的概念
，通俗的說就是脾胃功能不足
，脾胃之受納、腐熟
、轉(zhuǎn)輸、運(yùn)化等功能失調(diào)
，影響水谷的消化吸收。
導(dǎo)致脾胃虛弱的常見原因有：
1.飲食因素
。飲食不節(jié)制
、嗜食辛辣 *** 食物、飲食沒有規(guī)律都會(huì)損傷脾胃
。
2.情感因素
。不良情緒可導(dǎo)致食欲下降、腹部脹滿
、噯氣、消化不良等
，而良好的情緒則有益于胃腸系統(tǒng)的正常活動(dòng)
。
3.生活起居因素
。在春秋氣候變化無常時(shí)
，或者久居寒冷潮濕之地
，也會(huì)影響脾胃功能。脾胃虛弱患者
，可以從以下方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)：
一、 適當(dāng)服用藥物。 中醫(yī)脾胃虛弱主要分三型：脾胃氣虛
、脾陽虛、胃陰虛
。脾胃虛弱還需要長期的調(diào)理才行
，可以喝德甫的常渭寶茶幫助改善脾胃虛弱
，深度滋養(yǎng)
，提升免疫力
。
1
、脾胃氣虛癥狀主要是氣短乏力、頭暈
、胃脹，胃痛
，呃逆，食少
，飯后脹滿
，大便溏瀉，面色萎黃
，對(duì)于脾胃氣虛者可服用參苓白術(shù)散和香砂養(yǎng)胃丸。
2
、脾陽虛主要表現(xiàn)在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會(huì)腹痛腹瀉
，大便稀
，對(duì)于脾陽虛可用附子理中丸
。
3
、胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎，口干
、容易饑餓，胃酸
、隱痛不適
，口舌生瘡等。對(duì)于胃陰虛可服用參梅養(yǎng)胃顆粒
。
二、 注意飲食調(diào)養(yǎng)
。 合理的膳食結(jié)構(gòu)是健康的基礎(chǔ)
、“保胃”的前提
。那么脾胃虛弱的病人如何調(diào)養(yǎng)呢？
1
、飲食調(diào)養(yǎng)基本原則。 飲食應(yīng)有規(guī)律
，三餐定時(shí)
、定量、不暴飲暴食
；平時(shí)多吃易消化食物，如稀飯
，粥等；少吃有 *** 性和難于消化的食物
，如酸辣
、油炸
、干硬和粘性大的食物
，生冷的食物也要盡量少吃。
2
、常見健脾養(yǎng)胃的食物。
①粳米 性平
，味甘
，有補(bǔ)脾益氣之功
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！妒宠b本草》即有記載：“粳米
，皆能補(bǔ)脾
，益五臟
，壯氣力
，止泄痢
，惟粳米之功為第一
。
②薏苡仁 俗稱苡仁米
、六谷米。有補(bǔ)脾健胃的作用
。明李時(shí)珍說它“能健脾益胃”
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静萁?jīng)疏》也有“味甘能入脾補(bǔ)脾”的記載
。
③白扁豆 性平，味甘
，能補(bǔ)脾胃虛弱?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菥V目》中說：“白扁豆其性溫平，得乎中和
，脾之谷也
。止泄瀉
，暖脾胃
。” 對(duì)于脾虛嘔逆
，食少久泄、小兒脾虛疳積
、婦女脾虛帶下者
，最宜食之
。
④大棗 性溫
，味甘，有補(bǔ)脾胃
、益氣血的作用。 明李時(shí)珍稱“棗為脾之果
，脾病宜食之
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！睂?duì)脾虛便溏、胃弱食少
、氣血不足之人
，最宜經(jīng)常服用大棗。
3
、簡(jiǎn)便實(shí)用的藥膳
。
①胡蘿卜大米粥 大米100克,胡蘿卜50克,大米煮成粥后加入胡蘿卜煮熟爛后食之,有健脾溫胃的功效。
②糯米小麥粥 糯米50克
，小麥仁60克
，煮成粥后加糖適量，調(diào)味服用
。有健脾益中氣之功效
。
③芡實(shí)茯苓粥 芡實(shí)15克
，茯苓10克
，大米適量。前兩味入鍋
，加水適量
，煮成軟爛，再加入大米適量
，繼續(xù)煮爛成粥
，分頓服。有健脾除濕
、澀腸止瀉之功效。
三
、 堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
。 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增加人體的胃腸功能
，使胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)
，消化液分泌增加
，促進(jìn)食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收
，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)其新陳代謝
，推遲消化系統(tǒng)的老化
。
1、腳趾 ***
。每天順時(shí)針 *** 腳趾肚40~80次
，重點(diǎn)是第二個(gè)腳趾，對(duì)緩解胃痛
、養(yǎng)胃都很好
。
2
、每天上床后
，雙手搓熱，將熱掌心（勞宮穴）貼在胃和肚臍上
，熱度稍減，再順時(shí)針摩30～40次
。
3、腹部 *** ：早晨起床或晚上睡覺前
，仰臥床上（天氣冷時(shí)可在被窩內(nèi)進(jìn)行）
，雙手掌重疊，置于肚臍部位
，按順時(shí)針和逆時(shí)針方向各按揉60次或至腹部覺熱為止。結(jié)束后
，再用手指點(diǎn)按足三里穴（膝關(guān)節(jié)外側(cè)膝眼下3寸兩骨間）
。
四、保持積極樂觀的情緒
。 積極向上、輕松樂觀的情緒可以使人體陰陽平衡
、氣血暢通、神志清楚
，使身體保持健康狀態(tài)或促使疾病痊愈?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明
，當(dāng)人的精神愉快時(shí)
，中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，指揮作用加強(qiáng)
，人體內(nèi)進(jìn)行正常......>>
中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)的原則
中醫(yī)將木
、火、土
、金、水五種元素及它們之間存在的相生相克制化關(guān)系稱為“五行”
。認(rèn)為人體內(nèi)部任何一個(gè)臟腑都不是孤立存在的
，臟腑之間存在著相生相克的制化關(guān)系
，因而可以通過調(diào)理五臟之間相生相克制化的平衡
，在體內(nèi)營造出“風(fēng)調(diào)雨順”的環(huán)境
，來維持人與自然的和諧
，形與神的和諧，臟腑氣血陰陽的和諧
，最終達(dá)到維護(hù)健康的目的。老百姓最容易掌握的
，與“五行”相對(duì)應(yīng)的是“五色”
。
“五色”食物滋補(bǔ)不同臟腑
? ? ?色即顏色
。在中醫(yī)五行理論中
，五行配五色：青色屬木，赤色屬火
，黃色屬土
，白色屬金
，黑色屬水
。青色酸味入肝經(jīng)，赤色苦味入心經(jīng)
，黃色甘味入脾經(jīng)，白色辛味入肺經(jīng)
，黑色咸味入腎經(jīng)
。不同的食物，不同的顏色
，不同的氣味滋補(bǔ)不同的臟腑
。因此，在飲食上盡可能搭配不同顏色的食物
，會(huì)使?fàn)I養(yǎng)吸收更加平衡
。
紅色食物推薦西紅柿、紅薯
、紅辣椒、紅葡萄酒
。每天吃一個(gè)西紅柿
，能減少前列腺癌發(fā)病
；紅薯能通便抗癌，是最好的抗癌蔬菜
；紅辣椒能改善情緒
，減少焦慮
；每天喝50~100毫升紅葡萄酒能活血化瘀
，抗動(dòng)脈硬化，減少腦血管疾病
。
黃色食物推薦胡蘿卜、西瓜
、紅薯、玉米
、香瓜
、木瓜、香蕉
。黃色食物助胃健脾，富含維生素A
。維生素A缺乏
，小孩易發(fā)感冒
，中年人易患癌癥
，老年人易眼花、視力模糊
。各年齡段都應(yīng)多吃黃色食物。
綠色食物推薦綠茶和蔬菜。綠色食物能抗氧自由基
，推遲老齡化，減少動(dòng)脈硬化
，延年益壽
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