空調(diào)房里最好放盆水

空調(diào)在工作過(guò)程中不停地將室內(nèi)空氣進(jìn)行置于換循環(huán)，當(dāng)空氣經(jīng)過(guò)蒸發(fā)器時(shí)，空氣中的水分會(huì)吸附在蒸發(fā)器上，然后排出室外，這樣室內(nèi)的空氣中水分會(huì)逐漸減少，人會(huì)覺(jué)得較干燥。

另外，皮膚是會(huì)呼吸的，皮膚細(xì)胞的代謝，一方面需要人體內(nèi)部的代謝，也靠身體外部良好的皮膚呼吸功能。良好的皮膚表面溫度和濕度，是保證皮膚健康呼吸的基礎(chǔ)。皮膚角質(zhì)層的代謝快，對(duì)外界濕度的要求比較高，所以長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間，需要及時(shí)補(bǔ)充皮膚表面的水分。

皮膚呼吸也需要一定的濕度，因此，長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間里，放一盆水能補(bǔ)充室內(nèi)空氣中的水分，讓皮膚不會(huì)覺(jué)得干燥和緊繃。因?yàn)槠つw在空氣過(guò)于干燥的情下，皮膚角質(zhì)層會(huì)因?yàn)槿鄙偎?，而發(fā)生角質(zhì)脫落，使皮膚變得粗糙。

小細(xì)節(jié)：

長(zhǎng)時(shí)間采在空調(diào)房工作的人，可以在空調(diào)房間里放置加濕器調(diào)節(jié)濕度，以緩解室內(nèi)的濕度。

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