大蕓枸杞泡水喝的功效

大蕓一般指肉蓯蓉，肉蓯蓉枸杞泡水喝具有滋陰壯陽、生精補血以及養(yǎng)肝通便等功效，詳情如下：

1、滋陰壯陽

肉蓯蓉性溫，歸腎經(jīng)，具有補腎陽的作用，而枸杞屬于滋陰藥物，兩者一起泡水喝可以起到滋陰壯陽的功效，能夠改善腎虛所致的腰膝酸軟、虛勞羸瘦、頭暈耳鳴、陽痿遺精等癥狀。

2、生精補血

肉蓯蓉具有益精活血的作用，而枸杞具有益精明目的作用，兩者一起泡水喝還可起到生精補血的功效，有助于緩解精血不足引起的精神萎靡、頭暈眼花、血虛萎黃等癥狀。

3、補肝通便

肉蓯蓉歸大腸經(jīng)，具有潤腸通便的功效，枸杞歸肝經(jīng)，具有補肝的效果，兩者一起泡水喝還可起到補肝通便的作用，能夠改善肝陰虛所致的視物模糊、眼睛干澀，還可改善腸燥便秘的癥狀。

此外，使用肉蓯蓉枸杞泡水喝還有改善睡眠、保護肝臟以及增強免疫等功效。需要注意，大便泄瀉、實熱便秘者不宜喝肉蓯蓉枸杞泡的水，且在服用期間還需忌煙酒和辛辣油膩食物，遵醫(yī)囑用藥，避免自行用藥。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/38793.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 花椒的功效和用處

下一篇: 人參肉蓯蓉的功效與作用