菊花對心臟有好處嗎

菊花對心臟有一定的好處，但是需要適量攝入，過量食用可能會(huì)對心臟造成負(fù)面影響。

菊花味苦、性微寒，具有清熱解毒的功效，可以清除內(nèi)熱，去除濕邪熱氣入侵心臟引起的心火，使心臟恢復(fù)正常的運(yùn)行功能，緩解因心火旺盛上行，導(dǎo)致的面赤口渴、舌苔發(fā)黃及口舌生瘡的癥狀。所以適量的攝入菊花對心臟是有一定的好處，且菊花中其中含有豐富的黃酮類化合物，還可以改善心臟血液循環(huán)，日常適當(dāng)攝入可以降低心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。但是，若過量攝入，可能會(huì)損傷體內(nèi)陽氣，導(dǎo)致心陽虧虛，引起心慌、怕冷及氣短等癥狀，所以應(yīng)適量攝入菊花。

脾胃虛寒者需慎用菊花，若患者出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)診療，在醫(yī)生的幫助下采取相應(yīng)的治療措施，切忌自行用藥。

綠茶,菊花茶哪種對心臟好

綠茶吧！菊花茶性涼，不適合長期喝，
而且有的也會(huì)對它過敏，
綠茶種類多，選擇性很強(qiáng)，里面對心臟、肺等比較好的如 上清 天尖，
還可以適當(dāng) 加入少量 枸杞，化痰止咳，很有效果。

經(jīng)常喝菊花茶有哪些好處和壞處？

菊花起源于中國，在我國有上千年的栽培史，種植廣泛，菊花性甘、微寒，具有清熱散風(fēng)、解毒消炎和清肝明目等功效，菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶，早在唐朝就有喝菊花茶的習(xí)慣。經(jīng)成分鑒定，菊花中含有氨基酸、維生素、鐵、鋅、硒等微量元素以及類黃酮等活性物質(zhì)，有研究發(fā)現(xiàn)，菊花提取物具有抗菌、抗氧化、抗衰老、消炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、調(diào)血脂、防治冠心病等作用，但是喝菊花茶是否具有相同的作用，目前還沒有得到科學(xué)證據(jù)支持，喝菊花茶有哪些好處？今天孫藥師為大家一一說明：

1.補(bǔ)水：水是生命之源，人體的60%～75%是由水組成，對于正常人，每天喝1.5～2L 水必不可少，相比于白開水的平淡無味，菊花茶味道獨(dú)特，清新淡雅，多喝水對健康一定有好處。有些人喝菊花茶時(shí)習(xí)慣放些蜂蜜或冰糖，經(jīng)常這樣喝對健康的好處就會(huì)打些折扣。

2.預(yù)防疾?。壕栈ú鑼儆诘?，低糖、低脂肪、低熱量，不含咖啡因，是高血壓、糖尿病、冠心病、痛風(fēng)等慢性病患者的理想飲料。有些研究發(fā)現(xiàn)，常喝菊花茶可以降低心臟病、腎結(jié)石、老年癡呆和惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，這也暗示著菊花茶中的某些成分可能具有預(yù)防疾病的作用。

3.減肥：餐前20～30分鐘喝一杯菊花茶（300～500ml），可增加飽腹感，抑制食欲，減少正餐時(shí)的食量，并可提高機(jī)體代謝率，有助于預(yù)防肥胖或減輕體重，適合減肥的朋友。

菊花茶是一種很健康的飲料，但是喝菊花茶也有一些壞處，今天孫藥師為大家簡單介紹：

1.不喝隔夜茶：菊花茶中含有綠原酸和類黃酮等活性成分，容易被氧化，放置過久，超過24小時(shí)，顏色逐漸由黃變綠，不僅營養(yǎng)價(jià)值降低，還容易引起腹瀉，不宜飲用。

2.過敏反應(yīng)：菊花茶中含有類黃酮，是一種完全抗原，可引起抗原和抗體的相互作用，誘發(fā)過敏反應(yīng)，有些對黃酮類成分過敏的人喝菊花茶可引起過敏性結(jié)膜炎。

3.不要用菊花茶服藥：菊花茶中有一些活性成分，可與藥物發(fā)生相互作用，降低或增強(qiáng)藥效，導(dǎo)致治療失敗或引起不良反應(yīng)，為了保險(xiǎn)起見，建議任何藥物都不要用菊花茶服用。

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