玉米須薏米茶的功效

玉米須薏米茶的功效有利水消腫、利濕退黃、健脾止瀉等，詳情如下：

1、利水消腫

玉米須甘淡滲泄，薏米善利水，故玉米須薏米茶具有利水消腫的功效，適合小便不利、身體水腫患者飲用。

2、利濕退黃

玉米須和薏米皆能利濕而退黃，所以米須薏米茶具有利濕退黃的功效，如果患者出現(xiàn)黃疸，可以適量飲用該茶進(jìn)行調(diào)理。

3、健脾止瀉

薏米可健脾止瀉，玉米須薏米茶還具有健脾止瀉的功效，適用于脾虛泄瀉患者，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。

除了上述常見(jiàn)功效外，還具有除痹、排膿、解毒散結(jié)等功效。玉米須和薏米均有藥用價(jià)值，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用該茶，避免對(duì)身體產(chǎn)生危害。孕婦不可飲用玉米須薏米茶，以免導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

薏米茶的功效與作用

薏米茶的功效與作用

1.保護(hù)腸胃

薏米是很好的粗糧具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，用薏米制作成的茶，同樣對(duì)腸胃有幫助，利于腸胃吸收，改善身體疲憊感。再加上薏米中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，可以使皮膚角質(zhì)軟化，幫助皮膚變得白嫩光滑。

2.美容養(yǎng)顏

薏米茶里含有大量的微生素c，對(duì)于消除色斑淡化暗沉都有很好的作用，在美容養(yǎng)顏方面的功效還是比較明顯的。

3.健脾祛濕

薏米茶可以幫助人們健脾祛濕，并且還有著止瀉的功效。對(duì)于脾胃虛弱的人，適當(dāng)?shù)暮绒裁撞?，可以?duì)胃部進(jìn)行保養(yǎng)?，F(xiàn)在的人們經(jīng)常吃油膩的食物，油脂在腸胃中難以去除，就會(huì)感覺(jué)胃部不舒適，出現(xiàn)便秘的問(wèn)題，通過(guò)喝薏米茶便能夠緩解。

4.促使頭發(fā)烏黑亮麗

適當(dāng)?shù)暮绒裁撞栌兄诟纳瓢l(fā)質(zhì)問(wèn)題，促使頭發(fā)變得烏黑亮麗，更加的滋潤(rùn)。具體的做法，是用沒(méi)有喝完的薏米茶清洗頭發(fā)，先利用洗發(fā)液清洗頭發(fā)，然后再用薏米茶水沖洗頭發(fā)，有利于去除頭發(fā)多余的油脂和污垢，幫助頭發(fā)變得更柔順。

5.預(yù)防便秘

薏米茶含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)消化，在調(diào)理腸胃方面的作用比較明顯，能夠清除宿便，排出身體的毒素，有很好的預(yù)防便秘的作用，能夠促進(jìn)內(nèi)分泌的平衡。

6.降血糖和降血壓

因?yàn)檗裁撞枥锩婧械挠行С煞帜軌蚪档脱侵械哪懝檀己透视腿サ暮浚軌蝾A(yù)防血糖升高，對(duì)于高血壓和糖尿病患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)暮纫恍┯泻芎玫谋＝〉淖饔谩?/p>

玉米須沖水喝有哪些功效 玉米須沖水喝的功效

玉米須是我們愛(ài)吃的玉米棒子上的一些毛毛須，這些毛毛須平常我們吃玉米的時(shí)候都是直接仍掉了 ，但是其實(shí)玉米須用來(lái)沖水喝有很多功效哦！
玉米須泡水喝有何功效
利尿作用：在中醫(yī)典籍中玉米須有著利尿作用，玉米須現(xiàn)代研究表明，玉米須多糖具有利尿作，但是，玉米須多糖，在嚴(yán)格的條件下，達(dá)到一定劑量，才會(huì)有效果。光靠玉米須泡水是不能夠攝入有效含量的。

通便作用：玉米須膳食纖維含量豐富，直接吃或者連須帶水的喝可以起到通便的作用，但是胃腸功能不好的人最好少喝。

抗痛風(fēng)：玉米須的水提物可以減小體內(nèi)草酸鈣結(jié)晶的體積。

調(diào)節(jié)血糖：玉米須中的多糖是一種β-受體激動(dòng)劑，這是受體激動(dòng)及可加速糖的有氧分解，進(jìn)而發(fā)揮調(diào)解血糖作用。

調(diào)節(jié)血脂：玉米須中的多糖可以提高肝臟中己葡萄糖激酶等酶的活性，從而降低血液中膽固醇和干甘油三酯的水平。

調(diào)節(jié)免疫：氨基酸有助于維持人體的重要功能，而生物活性物也可以調(diào)節(jié)免疫、抗炎等。

玉米須有何功效
1.玉米須可以幫助降低血糖。玉米晶須含有皂苷，類黃酮，鉻和其他物質(zhì)。皂苷是降低血糖的主要成分，由于其強(qiáng)大的抗氧化能力，類黃酮可以幫助預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。鉻的存在是耐糖物質(zhì)的一種成分，有助于增強(qiáng)胰島素功能。因此，玉米須是糖尿病人降低血糖的好幫手。

2.玉米能夠幫助利尿，玉米須含有糖，蘋(píng)果酸，檸檬酸，維生素K，無(wú)機(jī)鹽（尤其是許多鉀鹽）等。水煮后服用的玉米可以幫助消除體內(nèi)的氯化物，增加尿量，其利尿作用是腎外的，并可以抑制蛋白質(zhì)的排泄。

3.玉米須可以幫助降低血壓，可以幫助膽汁參與脂肪和膽固醇的代謝。如果膽汁不足，它將導(dǎo)致一些脂肪和膽固醇完全分解，然后進(jìn)入肝臟，然后進(jìn)入我們的血液。 很容易引起高血壓，中風(fēng)，腦出血，腦血栓形成，心臟病等。玉米須可以幫助膽汁分泌，促進(jìn)膽汁排泄，并可以減少膽汁中的有機(jī)物和雜質(zhì)，粘度，比重和膽紅素含量。因此，預(yù)防高血壓等疾病是中老年人日常養(yǎng)生的利器。

4.為了保護(hù)心臟，人們可能很難將玉米須水與心臟聯(lián)系起來(lái)。實(shí)際上，玉米須泡水喝對(duì)心臟有非常好的保護(hù)作用。這是因?yàn)橛衩醉氈写嬖陬慄S酮可以幫助抑制人體中低密度脂蛋白的分泌，并預(yù)防心臟病以及其他心腦血管疾病的發(fā)生。而且新鮮的玉米須富含纖維素，還可以降低血液中膽固醇的濃度，并有助于保護(hù)心臟。

5.玉米須有助于凝血。玉米須含有維生素K。維生素K是有助于治療凝血功能障礙的重要維生素，因此玉米須也可以幫助凝血。

6.玉米須具有利尿，消腫，止血，保肝利膽的作用?？梢杂糜谒[，小便淋瀝，黃疸，膽囊炎，膽結(jié)石，血脂，高血壓，糖尿病和妊娠腫脹。夏天，夏天酷熱。龍須茶具有涼血，清熱的作用，可以去除體內(nèi)的濕熱氣。它可用于防止習(xí)慣性流產(chǎn)和妊娠腫脹。

玉米須的選擇及用量:
1、新鮮玉米須:盡量選擇包裹在玉米上的玉米須；

2、干燥玉米須：一定要選用保存好的玉米須，不要選擇發(fā)霉的玉米須泡水；

3、用量:30～60g為宜。

玉米須泡水飲用的注意事項(xiàng)
1.如果藥物未在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下使用，建議僅將其用于飲食療法。您可以在工作日喝新鮮的玉米須茶，也可以稱為“龍須茶”。味道很好，略帶甜味。不建議直接大量食用玉米須。玉米須洗凈后可以浸泡在水中，也可以在水中煮沸，然后必須除去玉米須才能喝水。在陰涼處干燥后用綠茶沖泡也有一定的減肥效果。不必貪多，一次只要3-5克。

2.玉米芥末茶的質(zhì)量必須嚴(yán)格控制。確保沒(méi)有農(nóng)藥污染，沒(méi)有病蟲(chóng)害感染，沒(méi)有腐爛的部分以及其他不適合使用的雜質(zhì)。以后的保存也要注意嚴(yán)格防止污染和腐爛。一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)丟掉。

3.此外，它還可以與某些食物一起食用，并且還具有良好的飲食保健作用。如玉米須減肥排骨湯；與西瓜子，紅豆湯合用可利尿；用野菊花和決明子沖泡茶可以降低血壓。在夏季，玉米須茶還可以用作涼爽，開(kāi)胃的涼茶。
食用玉米須的小妙招：
1、飲茶：把留著須的玉米放進(jìn)鍋內(nèi)煮，熟后把湯水倒出，就是“龍須茶”，作為全家的保健茶，可養(yǎng)陰清熱、利尿。

2、熬粥：薏苡仁50g，大米50g，鮮玉米須15g，白茅根15g。先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成薏仁玉米須粥食用?？汕鍩岢凉瘢蛳[。

3、做湯：鮮玉米須30g，薺菜花15g，白茅根18g，用水煎服?？梢责B(yǎng)陰清熱，涼血止血，利水，尤適宜用于治療陰虛的尿血兼有水腫患者。
玉米須的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
玉米須中含有豐富的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、及維生素。玉米須中含有鉀、鈉、鈣、鐵、銅、鈷、鋅、錳、鎂、鉻等多種人體所必需的礦物質(zhì)，玉米須中蛋白質(zhì)的最高含量20.67%，其中含有7種人體必需氨基酸。玉米須中含有維生素C、K、E等多種維生素。

除此之外，玉米須中還含有多種生物活性成分，包括黃酮類、有機(jī)酸、生物堿等等，這些成分對(duì)人體的健康有著重要的作用。

但是，無(wú)論直接吃玉米須也好，還是喝用玉米須水也好，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量非常低，那么想要靠喝玉米須水來(lái)不充營(yíng)養(yǎng)成分是不現(xiàn)實(shí)的。

鮮玉米須的功效與作用

本篇文章給大家談?wù)匁r玉米須的功效與作用，以及新鮮玉米須功效對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、玉米須的功效與作用2、新鮮玉米須的功效與作用3、玉米須的功效與禁忌和食用方法4、玉米須有什么功效與作用及食用方法玉米須的功效與作用玉米須的功效與作用廣泛，有身體保健及疾病預(yù)防作用。
玉米須茶是常見(jiàn)的保健茶飲，經(jīng)常飲用有一定的減肥效果。
玉米須的功效與作用
玉米須的功效與作用有哪些？玉米須性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經(jīng)，中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為玉米須有利水消腫、涼血、瀉熱、祛除體內(nèi)濕熱之氣、平肝利膽，還能抗過(guò)敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等功效。
在中藥里，玉米須茶又叫龍須，有廣泛的預(yù)防和保健作用。
取新鮮的玉米須或者曬干的玉米須，加水煎服后代茶飲用，有一定的減肥效果。
玉米須的功效與作用還表現(xiàn)在以下5個(gè)方面：
1、玉米須的利尿，可以增加氯化物排出量，對(duì)各種原因引起的水腫均有一定的療效。
2、玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張的作用，有較弱的降壓作用。
3、玉米須能夠促進(jìn)膽汁的排泄，可以作為利膽藥物，用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。
4、玉米須可以加速血液的凝固過(guò)程，提高血小板的數(shù)目，能夠抗溶血，可以作為止血藥和利尿藥，應(yīng)用于膀胱喝尿路結(jié)石，用于急性溶血性貧血。
5、玉米須的抗過(guò)敏作用，可以用于治療蕁麻疹喝哮喘等;玉米須的解毒作用，可用于治療乳腺炎等。
玉米須的副作用
玉米須的功效與作用廣泛，可是，服用玉米須或飲用玉米須茶有副作用嗎?玉米須藥性平和，沒(méi)有副作用，只要在服用或者飲用的時(shí)候注意用量即可。
一般干的玉米須每次使用3-5克，新鮮的玉米須則可以適當(dāng)?shù)亩嘁恍?br>玉米須味甘、性平，歸肝經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)，有利水消腫、平肝利膽、降壓、通乳等作用，一般人群均可食用，尤其適合用于高血壓、高血糖、黃疸、膽結(jié)石患者的飲食調(diào)理，對(duì)身體水腫、小便淋瀝不盡的人群也有一定的治療作用。
可配合其他中藥材，如車前草、茵陳、茯苓、冬瓜皮等合理使用。
玉米須與有退黃作用的茵陳配合，可以輔助治療肝炎導(dǎo)致的黃疸;玉米須利水而通淋，尤宜于濕熱之小便短赤澀痛，可單味煎服，亦可與車前草、珍珠草等同用。
玉米須煮水
在烹煮玉米時(shí)，最好不要把玉米須扔掉。
玉米須有廣泛的身體保健及疾病預(yù)防作用，可以用玉米須煮水或泡茶。
玉米須茶
材料：鮮玉米須30克（干品10克）
制法：將玉米須去除雜質(zhì)，洗凈，放入鍋中，加水250ml，稍煮片刻即可，代茶飲用。
除了單純用玉米須煮水喝之外，還可以與冬瓜一起煮湯飲用。
冬瓜性味平和、微寒，味甘，具有潤(rùn)肺生津，化痰止渴，消癰行水，清熱祛暑，解毒排膿的功效，在夏日服食尤為適宜。
玉米須含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥用物質(zhì)，如酒石酸、蘋(píng)果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。
應(yīng)用玉米須治療糖尿病有較好的療效，玉米須加瘦豬肉煮湯是治療糖尿病的食療偏方。
玉米須減肥嗎
玉米須不僅涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，能夠利尿、消腫，消暑清熱，經(jīng)常飲用有減肥的作用，同時(shí)對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益。
玉米須加綠茶煮水喝，減肥效果更佳。
做法：現(xiàn)將玉米須清洗干凈、陰干，放入盛有綠茶的杯子中，沖入開(kāi)水，稍微的燜一下，讓味道出來(lái)，即可飲用。
玉米須和綠茶都是有利于消腫的食物，加入綠茶后不僅口感更佳，清腸通便的效果也更好。
選材要點(diǎn)：玉米須的顏色一般為淡綠、黃綠至棕紅，無(wú)特殊氣味，以柔軟、有光澤者為佳。
值得提醒的是，糖尿病和高血壓患者需控制玉米須的用量，用其利尿時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充水分，以防體液流失。
低血糖、低血壓者慎服。
孕婦能喝玉米須水嗎
民間有“孕婦喝玉米須水解胎毒”的說(shuō)法，其實(shí)這是指玉米須促進(jìn)膽汁排泄，預(yù)防膽囊炎、黃疸的發(fā)生的作用。
一般來(lái)說(shuō)，孕婦是可以喝玉米須水的，但最好先詢問(wèn)產(chǎn)科醫(yī)生的意見(jiàn)，即使是飲用也不能過(guò)量和過(guò)于頻繁，一周2-3次，每次200-300ml即可。
沖泡玉米須茶時(shí)，可加入少量的糖或菊花，味道更容易入口。
懷孕后期，孕婦腎臟負(fù)擔(dān)明顯加重，水腫情況逐漸嚴(yán)重，此時(shí)適量飲用玉米須茶有輕身利尿的效果。
而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，玉米須含維生素K、類黃銅、甾醇、糖類、生物堿、微量元素及有機(jī)酸等成分，可提供人體多種必需氨基酸及其他各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
此外，因玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用，故能有效降低血壓。
同時(shí)，也能提高血小板數(shù)，加速血液的凝固。
玉米須還可促進(jìn)膽汁排泄，預(yù)防膽囊炎、黃疸的發(fā)生。
新鮮玉米須的功效與作用1、美容防皺、減肥
玉米須中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。
每天泡玉米須當(dāng)茶飲用，可減輕身體水腫現(xiàn)象，達(dá)到減肥的效果。
2、祛濕利水
春季天氣潮濕，人體濕困，將玉米須煎水服用，可健脾強(qiáng)。
3、治療尿頻尿痛
張華教授在采訪中表示玉米須是治療尿頻、尿痛的偏方，尿頻尿痛患者可取玉米須一兩，車前子五錢(qián)，甘草二錢(qián)，或加小茴香一錢(qián)，水煎服，可緩解小便不通及膀胱炎，小便疼痛等問(wèn)題。
還也可以用玉米須、玉米芯各二兩，水煎去渣代茶飲，治療尿少、尿頻、尿急、尿道灼熱疼痛等毛病。
4、治療糖尿病
玉米須含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥用物質(zhì)，如酒石酸、蘋(píng)果酸、苦味糖苷、多聚糖、豆甾醇等，是一味治療糖尿病的良藥。
在《嶺南采藥錄》中有記錄玉米須加瘦豬肉煮湯可治療糖尿病，這個(gè)方法在我國(guó)南方常用。
此外，糖尿病患者還可以用玉米須泡水飲用，或?qū)⒂衩醉氈笾嗍秤?，這些方法堅(jiān)持服用，對(duì)糖尿病都有不錯(cuò)的療效。
5、治療慢性腎炎
有相關(guān)試驗(yàn)證明：取干燥玉米須50克，加溫水600毫升，用文火煎煮20～30分鐘，過(guò)濾后內(nèi)服，每日1次或分次服完，可治療慢性血管球性腎炎。
其作用主要表現(xiàn)在利尿，腎功能改善，浮腫消退或減輕，尿蛋白消失或減低等方面。
參考資料：人民網(wǎng)-玉米須煮水可美容？還能治療這些疾??？
玉米須的功效與禁忌和食用方法玉米須的功效與禁忌和食用方法
玉米須的功效與禁忌和食用方法，玉米在我們的日常生活當(dāng)中是一種比較常見(jiàn)的食物，玉米的須對(duì)我們的人體也有著很多的幫助，讓我們一起來(lái)詳細(xì)了解一下關(guān)于玉米須的功效與禁忌和食用方法吧。
玉米須的功效與禁忌和食用方法1
1、玉米須的功效作用
1、在中藥里，玉米須又稱“龍須”，我們常說(shuō)的“龍須茶”就是用玉米須制作而成。
取鮮玉米須30克左右（曬干樣約10克）水煎代茶飲，可降低血糖，適用于糖尿病患者輔助治療，亦有利尿、消水腫的作用。
夏天飲用龍須茶有涼血去濕熱的'作用，可以作為全家的保健茶。
2、在婦科方面，玉米須可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。
3、中醫(yī)認(rèn)為玉米須，甘平，能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過(guò)敏，治療腎炎、水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。
4、玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。
玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用，所以有較弱的降壓作用。
5、玉米須能促進(jìn)膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。
和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。
6、玉米須能加速血液凝固過(guò)程，提高血小板數(shù)目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石，還可以用于急性溶血性貧血。
7、玉米須有抗過(guò)敏作用，所以也可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。
8、玉米須的解毒功能可以用來(lái)治療乳腺炎等。
2、吃玉米的功效作用
1、含有膳食纖維，具有刺激胃腸蠕動(dòng)、加速糞便排泄的作用，可防治便秘、腸炎、腸癌等。
2、所富含的天然維生素E有保護(hù)皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、降低膽固醇、防止皮膚病變、延緩衰老的功效，同時(shí)還能減輕動(dòng)脈硬化和腦功能衰退。
3、玉米含有的黃體素、玉米黃質(zhì)，可以有效地預(yù)防眼睛老化。
4、還有利尿降壓、止血止瀉、助消化的作用。
5、玉米可降低人體血液膽固醇含量，預(yù)防高血壓和冠心病的發(fā)生。
中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關(guān)。
6、玉米胚芽所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋的產(chǎn)生。
玉米須的功效與禁忌和食用方法2
玉米須的用法禁忌
1、用法
（1）玉米須、冬瓜皮、車前草等煮水服用能治水腫。
（2）玉米須用開(kāi)水泡服能治眩暈病。
（3）玉米須煎服飲用能治黃疸。
玉米須煎服用量在15-60克。
2、禁忌
食用未干制的玉米須，必須要選擇無(wú)病蟲(chóng)害、新鮮的、沒(méi)有變質(zhì)的。
放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)要注意有沒(méi)有霉變，食用量不宜太多，大概幾克就可以了。
降血糖作用明顯，所以要吃飯后食用，避免血糖太低。
玉米須一般人群都可以食用，主要適合夏天食用。
玉米須的功效與禁忌和食用方法3
玉米須的食用方法
玉米須豬排骨瘦身湯
材料：玉米須60克，鮮豬排骨150克。
做法：
1、先將玉米須用清水洗凈，去除雜物，泥沙。
2、將鮮豬排骨用清水洗去血污，用刀剁成小塊，備用。
3、把全部湯料準(zhǔn)備就緒后，將全部湯料同放入沙鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煮湯。
湯中豬排骨可當(dāng)作菜肴食用。
去除湯中玉米須殘?jiān)嘞聹稍谄綍r(shí)當(dāng)飲料飲用，也可在一日三餐中飲用。
注意事項(xiàng)：
1、湯中玉米須利尿力較強(qiáng)，若高血壓病患者，小便頻多時(shí)，宜注意飲用。
2、本湯藥材的用量是一個(gè)成年人的用量。
專家叮嚀：玉米須在玉米收獲季節(jié)，可用新鮮玉米須則效果更好。
鮮玉米須用量應(yīng)加一倍(即120克)。
玉米須降糖茶
配方：玉米須3g、馬齒莧3g、荔枝核1個(gè)。
每天堅(jiān)持喝降糖茶，對(duì)于高血糖患者有很好的降糖效果。
1、苡仁玉米須粥
薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克。
先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。
可清熱除濕，利尿退腫。
用于濕熱壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。
2、玉米須白茅根湯
玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個(gè)。
用冷水浸泡以上三味1小時(shí)后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯。
可清熱利膽排石，適用于肝膽濕熱型膽石癥。
3、石斛玉米須茶
石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。
上藥水煎代茶飲，每日一劑。
可養(yǎng)陰清熱利尿。
適宜少尿無(wú)尿伴口干欲飲，皮膚干皺，目眶塌陷癥狀的癃閉患者。
4、玉米須煲烏龜
玉米須100克，烏龜1只，蔥、姜、料酒、鹽、味精等調(diào)料少許。
將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時(shí)，加入調(diào)料調(diào)味，吃肉喝湯，每周食用1?2次，連服1個(gè)月左右。
可養(yǎng)陰補(bǔ)血、降糖降脂，調(diào)節(jié)血糖代謝。
適宜陰虛濁瘀型多寐患者。
5、玉米須薺菜湯
鮮玉米須30克，薺菜花15克，白茅根18克。
上三味，水煎服。
可以養(yǎng)陰清熱，涼血止血利水。
尤適宜用于治療陰虛的尿血兼有水腫患者。
6、玉米須煮雞蛋
玉米須100克，雞蛋2個(gè)。
將玉米須和雞蛋分別洗凈，加水同煮，蛋熟后去皮，復(fù)煮片刻，吃蛋喝湯。
具有平肝清熱、利尿祛濕之功效，適用于肝郁氣滯型前列腺增生患者。
玉米須有什么功效與作用及食用方法煮玉米是我們?cè)谌粘Ｉ钪泻芏嗳讼矏?ài)的食物，可是您知道嗎?在我們吃玉米的時(shí)候，很多人會(huì)把玉米須清理去除的干干凈凈，其實(shí)很多人并不知道玉米須對(duì)我們的身體還有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效。
下面由我為大家介紹玉米須的功效與作用及食用方法，希望能幫到你。
玉米須的功效與作用
1、玉米須利尿消腫
玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。
2、玉米須有助肝膽健康
玉米須能促進(jìn)膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。
和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。
3、玉米須止血
因?yàn)橛衩醉毮芗铀傺耗踢^(guò)程，提高血小板數(shù)目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石，還可以用于急性溶血性貧血。
4、玉米須清熱消暑
夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內(nèi)的濕熱之氣;玉米須還有開(kāi)胃作用，炎熱的夏天，能喝杯玉米須茶有相當(dāng)不錯(cuò)的保健作用。
玉米須的食用方法
1、(1)清熱利尿-薏仁玉米須粥
材料：薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克。
做法：先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。
功效：可清熱除濕，利尿退腫。
用于濕熱壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。
(2)清熱利尿-薏仁玉米須粥
材料：玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個(gè)。
做法：用冷水浸泡以上三味1小時(shí)后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯。
功效：可清熱利膽排石，適用于肝膽濕熱型膽石癥。
3、養(yǎng)陰清熱-石斛玉米須茶
材料：石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。
做法：上藥水煎代茶飲，每日一劑。
功效：可養(yǎng)陰清熱利尿。
適宜少尿無(wú)尿伴口干欲飲，皮膚干皺，目眶塌陷癥狀的癃閉患者。
4、平肝清熱-玉米須煮雞蛋
材料：玉米須100克，雞蛋2個(gè)。
做法：將玉米須和雞蛋分別洗凈，加水同煮，蛋熟后去皮，復(fù)煮片刻，吃蛋喝湯。
功效：具有平肝清熱、利尿祛濕之功效，適用于肝郁氣滯型前列腺增生患者。
玉米須泡水喝的食用禁忌
專家告訴我們，將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖，適合糖尿病患者服用，同時(shí)高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。
在夏天的時(shí)候，很多人家里都會(huì)煮玉米，但是將玉米須隨手扔掉，這是一種非常浪費(fèi)的行為。
中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須，具有非常廣泛的保健功效。
將玉米須用開(kāi)水沖泡之后制作出玉米須茶，不僅味道甜甜的好喝，同時(shí)對(duì)于身體好處多多。
平時(shí)生活中，我們可以多喝一些玉米須茶，因?yàn)檫@種茶飲不僅制作方面價(jià)錢(qián)低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。
在夏天天氣炎熱，玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。
懷孕期間的女性也可以服用玉米須，不僅能預(yù)防流產(chǎn)，同時(shí)對(duì)于乳汁不通等情況也有不錯(cuò)的治療效果。
一般情況下，我們服用玉米須并不會(huì)對(duì)身體造成副作用。
但是我建議，在平時(shí)服用玉米須茶的時(shí)候一定要注意用量，每次不能夠超過(guò)三到五克就可以了，并且平時(shí)最好能夠選擇新鮮的玉米須來(lái)服用。
除此之外，平時(shí)在煮玉米吃的時(shí)候最好不要吃玉米須，如果不是想要治療疾病，服用玉米須并不是一個(gè)好選擇，這點(diǎn)需要大家都牢記在心。
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