綠姜的功效和作用

綠姜一般指黑心姜，具有祛風除濕、破血行氣、消腫止痛等功效和作用，具體如下：

1、祛風除濕

黑心姜性質(zhì)溫熱，機體攝入后可以促進體內(nèi)濕氣運行，使?jié)駳馔庑梗瑥亩_到去除體內(nèi)濕氣的目的，可以緩解濕氣引起的關(guān)節(jié)疼痛、腹脹等表現(xiàn)。

2、破血行氣

黑心姜可以調(diào)和體內(nèi)陰陽平衡，改善寒濕引起的氣血瘀滯，促進血液循環(huán)，改善經(jīng)量減少、閉經(jīng)等現(xiàn)象。

3、消腫止痛

體內(nèi)水液停聚可導致濕氣旺盛，引起肢體浮腫，服用黑心姜可加速濕氣排出，從而消除水腫。對于跌打損傷引起的淤血、腫痛等現(xiàn)象，均具有改善作用。

除此之外，黑心姜的功效和作用還有提高免疫力、發(fā)汗解表、溫胃止吐等。黑心姜一般用于風濕痹痛、產(chǎn)后血瘀者。孕婦、經(jīng)量過多者應避免服用黑心姜，且避免與韭菜、狗肉等同時服用。藥物應在醫(yī)生建議下使用，以防引起不良反應。

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