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      羅漢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
      
        
      
            眾妙之門(mén)
            2023-07-31 22:47:10
        
      

        
      
           
      羅漢肉指豬肝沿，其中含有豐富的蛋白質(zhì)
      、維生素、礦物質(zhì)
      、氨基酸以及微量元素等物質(zhì)，有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
      。具有養(yǎng)肝明目
      、補(bǔ)氣健脾、補(bǔ)益氣血等功效
      ，詳情如下：
      1.養(yǎng)肝明目
      豬肝沿歸肝經(jīng)
      ，可以滋補(bǔ)肝臟
      ，適量進(jìn)食豬肝沿對(duì)于肝虛引起的視物模糊、夜盲
      、迎風(fēng)流淚等癥狀能起到改善作用
      。
      2.補(bǔ)氣健脾
      豬肝沿味甘、性溫
      ，入脾
      、胃經(jīng)，可以補(bǔ)脾益氣
      ，緩解脾胃虛弱引起的食欲不振
      、腹脹、惡心等癥狀
      ，且可以增強(qiáng)消化功能
      。
      3.補(bǔ)益氣血
      中醫(yī)認(rèn)為肝主藏血，進(jìn)食豬肝沿可以增強(qiáng)肝貯藏
      、調(diào)配血液的能力
      。且其中含有的鐵離子可以促進(jìn)血液生成，改善氣血不足引起的乏力
      、面色蒼白等現(xiàn)象
      。
      此外，豬肝沿的功效還有促進(jìn)骨骼發(fā)育
      、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
      、提高免疫力等。豬肝沿適宜肝虛目昏
      、氣血虛弱的人群進(jìn)食，但其中含有大量的脂肪
      ，不宜大量進(jìn)食
      ，以防誘發(fā)肥胖、脂肪肝等疾病
      。且其中含有大量的嘌呤
      ，痛風(fēng)患者需忌食。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/38976.html.
      
          
      
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      盤(pán)點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見(jiàn)的
      ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時(shí)，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)
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      三伏天養(yǎng)生要注意什么
      ？三伏天里
      ，既要忍受著暑熱，還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣
      ，暑溫夾濕
      ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來(lái)。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
      ，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高
        ，而患者一般是兒童，從60年代開(kāi)始
        ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗
        ，從此以后就開(kāi)始拉開(kāi)了流腦疫苗的序幕，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差
        ，氣血虧虛，一定要注意調(diào)理體質(zhì)
        。很多人的經(jīng)脈不同