睡午覺脖子出汗可能是生理因素引起的,也可能是腎陰虛、氣虛、肺結(jié)核等病理因素引起的,具體情況如下:
一、生理因素
環(huán)境溫度較高且沒有采取降溫措施或睡午覺時圍圍巾等,由于脖子處溫度較高,使汗液分泌增加引起大量出汗。因為生理因素出現(xiàn)的癥狀屬于正?,F(xiàn)象,無需過度擔(dān)心。
二、病理因素
1、腎陰虛
患者因為過度縱欲、久病傷腎等原因出現(xiàn)腎陰虛,由于腎陰虧損嚴(yán)重?zé)o法抑制陽氣的生發(fā),陽氣亢盛可生內(nèi)熱,造成睡午覺脖子出汗。平時可進(jìn)食黑米、黑木耳等有助于滋養(yǎng)腎陰的食物,調(diào)理出現(xiàn)的病癥。
2、氣虛
患者因為先天稟賦不足、后天失養(yǎng)、過度勞累等原因出現(xiàn)氣虛,由于體內(nèi)精氣、元?dú)?、衛(wèi)氣等不足,使臟腑功能降低,同時氣虛則衛(wèi)外無力以及肌表不固,可造成午覺時脖子大量出汗。氣虛患者可進(jìn)食粳米、牛肉、大棗等有助于補(bǔ)氣的食物,可促進(jìn)身體恢復(fù)。
3、肺結(jié)核
肺結(jié)核在中醫(yī)里稱為肺癆,是感染結(jié)核分枝桿菌引起的,因為此病原體在肺部大量繁殖,體內(nèi)產(chǎn)熱增加而引起發(fā)熱,身體發(fā)熱時機(jī)體需要通過出汗降溫,因此在睡午覺時脖子也會出汗?;颊咴缙诜e極就醫(yī)治療可治愈此疾病,大多不會出現(xiàn)后遺癥。
除上述原因外,該癥狀還可能是植物神經(jīng)功能紊亂、焦慮癥、抑郁癥等因素所致,患者應(yīng)及時就醫(yī)診斷病情,并對癥治療。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向“ 脫癥”發(fā)展,嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。
盜汗是一種臨床常見的癥狀,尤其是久患各種慢性病、體質(zhì)虛弱之人更為多見。中醫(yī)認(rèn)為,盜汗多由于氣陰兩虛,不能收斂固攝汗液而引起,若盜汗日久不愈,則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而采用食療方法,不僅能防治且可益氣滋陰而健身,下面就介紹幾則家庭容易制作的藥膳六則,供盜汗患者選用。
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