。

3.功效

綠茶功效側(cè)重于抗氧化、清新口氣

，青茶功效側(cè)重于利尿、解暑。

除上述常見的區(qū)別外

，綠茶與青茶在口感、香氣、湯色、發(fā)酵度等方面也有一定區(qū)別，喝綠茶或是青茶應(yīng)注意不宜大量喝或睡前喝，以免影響睡眠質(zhì)量。

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