甲減失眠嚴(yán)重怎么辦

甲減通常指甲狀腺功能減退，甲狀腺功能減退患者通常是因體內(nèi)激素水平降低、情緒緊張、藥物刺激等原因?qū)е率邍?yán)重，需根據(jù)原因分析處理方式，具體如下：

1、激素水平降低

甲狀腺功能減退患者，體內(nèi)產(chǎn)生的甲狀腺激素產(chǎn)生不足，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，腦部神經(jīng)可能會異常興奮，引起失眠。

患者日常需保持休息，缺碘者飲食上可食用海帶、紫菜等食物。若合并缺血，還可多吃含鐵、葉酸的食物。遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物，調(diào)整體內(nèi)激素水平。還可調(diào)整睡眠環(huán)境，保持安靜，注意溫度適宜，有助于提高睡眠質(zhì)量。

2、情緒緊張

部分患者對疾病無充分的認(rèn)知，會出現(xiàn)恐懼、害怕、緊張等情況，導(dǎo)致神經(jīng)高度緊張，從而引起失眠。

患者可與醫(yī)生進行交談，正確認(rèn)識該疾病，釋放自身的壓力，增強對抗疾病的自信心，改善失眠的情況。

3、藥物刺激

甲狀腺功能減退患者需要長期用藥，部分藥物可能影響睡眠質(zhì)量，引起嚴(yán)重失眠。

患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，或服用佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等藥物促進機體入睡，避免長時間睡眠不足影響正常生活。

此外，如果患者合并其他疾病，可能由于機體不適引起失眠。患者還可采取中醫(yī)理療，如針灸、按摩等方式，幫助改善睡眠。必要時需前往醫(yī)院進行診療，以防病情持續(xù)加重。

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