每天哭對(duì)身體有害處嗎

每天哭會(huì)對(duì)身體造成一定的危害，可能會(huì)對(duì)眼睛、精神以及神經(jīng)造成一定的損傷。

1、眼睛

每天哭會(huì)使得眼睛過度流淚，出現(xiàn)眼睛持續(xù)充血、水腫的現(xiàn)象，長此以往還可能會(huì)誘發(fā)結(jié)膜炎、淚腺炎等疾病，而且眼睛周圍的皮膚長時(shí)間被淚水浸濕會(huì)造成一定的刺激，還會(huì)導(dǎo)致濕疹的形成。

2、精神

每天哭可能會(huì)導(dǎo)致人體的心理承受能力變差，而且情感也會(huì)變得脆弱，長時(shí)間處于哭泣的狀態(tài)中，還可能會(huì)增加抑郁癥、焦慮癥等精神疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

3、神經(jīng)

每天哭可能會(huì)擾亂正常后的生理功能，還會(huì)出現(xiàn)心跳、呼吸不規(guī)律的現(xiàn)象，每次哭的時(shí)間過長還可能會(huì)導(dǎo)致大腦出現(xiàn)缺血、缺氧的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)頭痛、頭暈的癥狀。

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