剛進入秋天腳就冰涼怎么辦

剛進入秋天腳就冰涼需要根據(jù)病因進行治療，比如腎陽虛、氣虛、血虛等，具體情況如下：

1、腎陽虛

若患者進入秋天后因為素體陽虛、年高腎虧等原因引起腎陽虛，由于腎陽虛衰、溫煦失職，無法抑制體內陰液，使大量陰液積聚在體內，可造成虛寒證，表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢發(fā)涼等。

患者可以在醫(yī)生指導下使用金匱腎氣丸、四神丸、真武湯等藥物進行治療，促進體內的陽氣生發(fā)，緩解不適癥狀。平時可進食牛肉、韭菜、枸杞等食物，有助于縮短病程。

2、氣虛

患者因為先天稟賦不足、后天失養(yǎng)等原因造成氣虛后，由于元氣、宗氣、衛(wèi)氣虛損，可使體內臟腑功能衰退、活動低下，進而會出現(xiàn)腳冰涼的感覺。

患者應該遵醫(yī)囑使用四君子湯、六君子湯、玉屏風散等藥物進行治療，促進氣的生成。平時還需合理運動，保持膳食均衡，適當攝入葡萄、蓮藕、香菇等食物，促進身體恢復。

3、血虛

如果患者因為情志不遂、失血過多等原因導致血虛，由于血液虧損，造成臟腑、經(jīng)絡、形體等失于滋養(yǎng)，可引發(fā)手腳寒涼、心悸、頭暈等癥狀。

確診為血虛的患者需要聽從醫(yī)生指導使用歸脾湯、八珍湯、四物湯等藥物進行治療，起到補血、滋養(yǎng)內臟的作用，可緩解腳冰涼的現(xiàn)象。日常生活中可適當進食紅棗、豬血、鴨血等有助于補血的食物，有利于疾病好轉。

除上述常見原因外，剛進入秋天腳就冰涼還可能是寒實證、表寒證、寒厥等疾病引起的。患者及時就醫(yī)進行規(guī)范治療后，通常預后良好，不必過分擔心。

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