宮寒能不能同房,需要根據(jù)具體情況進行判斷。
宮寒一般是由于體內(nèi)陽氣不足、外來寒邪侵襲等原因,導(dǎo)致子宮失去陽氣溫煦或造成局部氣血運行不暢引起的。如果只是適當(dāng)同房,并不會加劇體內(nèi)陽氣損耗,病癥不是特別嚴(yán)重的情況下可以同房,不用過于擔(dān)心。但是,如果同房過于頻繁,可能會導(dǎo)致腎精不足、腎陽虧損,由于體內(nèi)陽氣不足,進而容易誘發(fā)或加重宮寒,建議合理控制次數(shù)。此外,對于病情較嚴(yán)重的患者,臨床上多會出現(xiàn)小腹冷痛、月經(jīng)異常、腰膝酸痛、腰痛劇烈等癥狀,為避免加重不適,治療期間通常不建議同房。
宮寒患者如果不適癥狀比較明顯,為避免病情延誤,建議及時就醫(yī)檢查,給予對癥調(diào)理治療。
臉上紅潤的女性,一般都不會存在宮寒體寒的問題。因為一般宮寒體寒的女性,臉色都不會紅潤的。很多人也擔(dān)心自己宮寒體寒的體質(zhì)是會影響到懷孕的。其實還是可以通過一定的方法去調(diào)理的。那么宮寒體寒的人會懷孕嗎?宮寒排卵期容易懷孕嗎?
宮寒體寒的人會懷孕嗎 宮寒體寒的人會懷孕嗎?可以說會也可以說不會。若你是因為體寒所導(dǎo)致的結(jié)果,便屬于正?,F(xiàn)象。但是若長時間宮寒體寒而且月經(jīng)量多肚子痛的話就不再屬于正?,F(xiàn)象了,這很可能和婦科疾病有關(guān)。這是會影響到懷孕的。
若月經(jīng)有淤塊,就說明體內(nèi)的寒涼之氣太重了。這種狀況的話平時就要注意保暖,不要隨便追求時髦,穿太少或太薄的衣服。其次,夏季空調(diào)吹多,冷飲吃多,秋季的大涼食物攝入太多,比如螃蟹、柿子等等都會造成體內(nèi)寒氣重,導(dǎo)致月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象出現(xiàn)。這種現(xiàn)象雖然比較常見,屬于正常現(xiàn)象,但是也要注意調(diào)理。
若出血多的時候很沖來不及,就會凝成一個血塊排出來了,往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多,就集成的一個塊。經(jīng)血出來內(nèi)膜會脫落,但可能是一些碎片,血塊還是應(yīng)該供應(yīng)子宮內(nèi)膜的血管出的血。這種月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象是正常的,但是女性朋友平時也要注意調(diào)理好自己的身體。
若經(jīng)常經(jīng)血過多且有血塊的話,就要懷疑有沒有長子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜異位瘤或子宮內(nèi)膜息肉或子宮擴大等等可能的病變,甚至血液方面的問題。這種原因?qū)е碌脑陆?jīng)有血塊屬于不正常的現(xiàn)象。
宮寒排卵期容易懷孕嗎 說起備孕這件事,不少女性精心備孕很久,卻很難懷上;有些女性本不想要孩子,卻意外懷上了。對于這種現(xiàn)象,老一輩的人常說,這都是命。有些女人天生就是比較容易懷孕的,懷不上羨慕不來。那么,宮寒排卵期容易懷孕嗎?
第一,非寒性體質(zhì)
寒性體質(zhì)尤其是宮寒的女性由于體內(nèi)濕氣嚴(yán)重,加上脾腎氧氣不足,想要懷孕是比較困難的。哪怕是排卵期。
第二,子宮位置靠前
子宮位置靠前,尤其是子宮頸的位置比較低的話,同房后,精液都集中在子宮口,精子和卵子更容易相遇。
第三,月經(jīng)規(guī)律
月經(jīng)周期規(guī)律,排卵正常且規(guī)律,這類女性更容易受孕。如果月經(jīng)不是很規(guī)律的女性,盡量先調(diào)理好自己的月經(jīng)周期,然后計算出排卵期,在排卵期同房也能更快懷孕。
中醫(yī)的一句話“子宮冷”,叫做“子宮冷”。中醫(yī)常說“百病始于寒”,宮寒也是很多孕媽媽長期沒有做好懷孕準(zhǔn)備的主要原因之一。雖然不是說宮寒的媽媽會不孕,但是如果不配合醫(yī)生調(diào)理子宮,寶寶以后懷孕就像住在“冷宮”一樣,寶寶出生后很容易生病。
宮寒影響排卵嗎?
宮寒是指子宮的寒冷,與卵巢的正常功能無關(guān),所以宮寒患者不一定能排卵。但中醫(yī)認(rèn)為,宮寒是指女性腎陽虛,也會影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和卵巢功能。因此,宮寒患者往往月經(jīng)延遲,部分患者可能出現(xiàn)排卵障礙甚至無排卵。子宮冷的女性即使排卵正常,也要注意孕期準(zhǔn)備。因為子宮是孕育胎兒的“土壤”,受精卵著床會因為“著涼”而出現(xiàn)流產(chǎn)跡象。
宮寒女如何成功準(zhǔn)備懷孕?
提高身體素質(zhì)
1.規(guī)定飲食
飲食是緩解宮寒的重要手段。平時多吃溫?zé)岬氖澄?,不要拒絕高熱量的東西,因為宮寒體質(zhì)通常會引起上火。
2.堅持鍛煉
運動可以使人的血液循環(huán)。由于體質(zhì)消極,女性不運動容易加重宮寒。你可以慢跑或快走來改善血液循環(huán)。運動是第一步,運動后要保暖。如果冬天在外面運動,停下來后很容易吸收寒冷的影響。
3.養(yǎng)成好習(xí)慣
少吹空調(diào),不要直接坐在地板上,使用各種涼爽的座椅,女性無論什么季節(jié)都要注意保暖和保護子宮。月經(jīng)前三四天喝紅糖水,經(jīng)期不要喝。
4.心態(tài)好
緊張、焦慮等負(fù)面情緒不利于女性正常的懷孕準(zhǔn)備,好的懷孕是很難來的。心情好壞會影響女性內(nèi)分泌,長期抑郁會影響月經(jīng)周期,導(dǎo)致排卵異常,增加受孕難度。過度疲勞和負(fù)面情緒會影響人的物質(zhì)代謝和生理功能,身體抵抗力下降,寒冷容易進入體內(nèi)。
宮寒的備孕媽媽平時這樣吃
1.桂圓肉
桂圓是宮寒孕婦的良好調(diào)理產(chǎn)品,不僅因為它是一種溫?zé)岬乃?,而且富含鐵,可以避免貧血。孕婦常吃桂圓肉,能有效調(diào)節(jié)子宮和卵巢的狀態(tài),一定程度上提高妊娠成功率。
2.枸杞
枸杞的滋補作用很好,特別是對宮寒的孕婦,但要記住枸杞是熱的。如果孕婦感冒發(fā)燒或有炎癥,最好不要吃,可能會導(dǎo)致病情加重。但是,如果不出現(xiàn)這些情況,吃枸杞還是很溫暖的。另外,如果生完孩子后奶水不足,也可以吃點枸杞。
3.紅棗還是黑棗
紅棗有很好的滋補作用,尤其是黑棗,不僅溫?zé)嵯闾穑€能延緩衰老。它富含維生素E,對孕婦卵巢也有很好的保護作用。
4.赤小豆
紅豆富含鐵和各種礦物質(zhì),也是補血的好產(chǎn)品。對于宮寒孕婦來說,可以行氣補血,溫補驅(qū)寒,平時多吃紅豆,也有助于提高孕前準(zhǔn)備的成功率。
宮寒是女性較為常見的病癥,很多女性都有宮寒的情況,這會對身體健康帶來許多不利的影響,因此需要通過一些方法調(diào)理,宮寒對懷孕有一定的影響,還容易誘發(fā)其他的婦科疾病,因此及早做好調(diào)理工作非常重要,學(xué)會如何調(diào)理非常重要。
1、宮寒會影響懷孕嗎
你是否經(jīng)常氣色很差,精力不濟,痛經(jīng),小腹冰冷,白帶多且清稀,有腥味,經(jīng)期不是提前就是錯后,量少、顏色偏暗。舌苔白且水滑,怕冷,經(jīng)常腰膝酸冷、手腳冰涼,面色黯黑或蒼白無華。性趣不高,備孕好久沒動靜。那么你就有宮寒的問題。
宮寒會影響到排卵。沒有排卵,當(dāng)然會影響懷孕甚至導(dǎo)致不孕。而且,子宮溫度偏低,不適合胎兒生長,即使懷孕也容易流產(chǎn),所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境,也是有必要的。
2、備孕怎么調(diào)理宮寒
1、足部熏蒸
按特定配方熬制中藥汁,藥汁蒸汽的氣和熱,將藥汁中的藥物成分從腳部和腿部穴位輸入人體,慣穿整個經(jīng)絡(luò),打通人體淤結(jié)和堵塞的經(jīng)絡(luò)。熏蒸過程中會感到一股溫?zé)釓淖悴恳稽c點自下而上向全身蔓延,有時還會出汗,此時已將體內(nèi)毒素、寒氣逼出體外。
足部熏蒸可以達到去除子宮寒氣,調(diào)理痛經(jīng)、四肢冰涼、月經(jīng)不調(diào)等婦科問題及胃寒、胃脹等問題的效果。經(jīng)常進行足部熏蒸治療,能增強機體免疫力和抵抗力,具有強身健體、延年益壽的功效。
2、藥膳治療
女性體質(zhì)屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多。吃了過多寒涼、生冷的食物后,這些食物進入體內(nèi)會消耗陽氣,導(dǎo)致寒邪內(nèi)生,侵害子宮。所以盡量別吃剛從冰箱里拿出來的食物。
如果你是先天體質(zhì)性的宮寒,就應(yīng)該多吃補氣暖身的食物,例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由后天的高能量來補足,而且不用擔(dān)心上火,因為宮寒體質(zhì)屬于火氣不足,不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。一些具有溫?zé)嵝再|(zhì)的湯,例如酸辣湯、辣魚湯、胡辣湯等,可以有效占據(jù)胃容量,減少進食量。另外它們所具有的溫?zé)嵝再|(zhì),也可以緩慢地幫你蓄積體內(nèi)熱能,防止宮寒發(fā)生。
3、治療宮寒的飲食方法
1、紅姜茶
紅糖加去皮生姜用溫火煮四到五分鐘,月經(jīng)來時堅持喝幾天,平時一周喝一次,長期堅持,宮寒的癥狀會有所減輕。
2、燕窩粥
燕窩有滋補的作用,可以溫和地調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。連同百合、雪梨一起放入燉盅里,蓋上蓋子慢火燉45分鐘,食用的時候加入蜂蜜即可。
3、喝紅糖水
宮寒的女性可以在例假前三天每天喝紅糖水。這樣可以促進排量,更好地將月經(jīng)排除干凈,同時也有活氣血,暖宮的作用。
4、飯前喝湯
在飯前喝一碗具有溫?zé)嵝再|(zhì)的湯比如酸辣湯、辣魚湯、胡辣湯等可以讓你慢慢蓄積熱能,防止宮寒。
4、白云期間護理需知
1、減少同房次數(shù)
有些夫妻認(rèn)為,想要懷孕時應(yīng)該減少同房次數(shù),這樣會使丈夫“養(yǎng)精蓄銳”,容易懷上一個優(yōu)秀的寶貝。其實,同房次數(shù)過少反而不利于受孕。因為,同房次數(shù)過少會使精子在睪丸中駐留時間太久,這樣容易使精子發(fā)生老化,從而活力下降,導(dǎo)致形成的受精卵質(zhì)量不高,不容易生出健康又聰明的孩子。一般來說,正常夫妻每周同房1-2次。在準(zhǔn)備懷孕時,可據(jù)月經(jīng)周期安排在預(yù)計下次月經(jīng)日前14天同房,這時正是排卵期,容易形成優(yōu)秀的受精卵。
2.輕易減肥
臨床發(fā)現(xiàn),體重與女性的孕力有關(guān),太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因,體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足,使卵泡減少卵子的生產(chǎn),以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥;而體重過重則會造成體內(nèi)雄性激素增加,導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥,而造成不排卵及不孕癥。
3.穿緊身衣
英國的研究發(fā)現(xiàn),緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產(chǎn)生極大壓力。當(dāng)脫去緊身衣服時,對輸卵管的壓力會減弱,但子宮仍會保持一段時間壓力。壓力差會使子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮,形成子宮內(nèi)膜異位癥。此外,長時間穿過高鞋跟會使身體傾斜,從而與地面形成的角度減少,骨盆也會隨之傾斜,容易造成骨盆腔位移,還容易引起子宮位前傾,增加不孕的機會。
4.沖洗女性私處
有關(guān)專家認(rèn)為,女性私處沖洗不能太過頻繁,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,不然可能會破壞女性私處內(nèi)環(huán)境平衡。研究發(fā)現(xiàn),常用沖洗器具沖洗的女性,發(fā)生宮外孕的危險性是從不做女性私處沖洗者的3~4倍。此外,不當(dāng)?shù)呐运教帥_洗還可能成為輸卵管炎和盆腔炎的誘因。
5.吃全素食
德國的一項試驗證實,全素飲食也會影響女性排卵。有關(guān)研究者將參加試驗的女性分為兩組,其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另一組則正常飲食。6周后研究者發(fā)現(xiàn),兩組試驗者的體重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象,而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常,月經(jīng)周期沒有發(fā)生變化。
6.懶于運動
運動是細(xì)水長流的功課,長期久坐會導(dǎo)致淋巴或血行性栓塞,使輸卵管不通。所以專家建議,有孕育計劃的女性每天應(yīng)保持30分鐘左右的運動。其次,要注意保護好自己的孕資源,不要因反復(fù)流產(chǎn)而透支孕力。
7.經(jīng)期行房
雖然有規(guī)律的同房有助于受孕,然而約80%的不孕女性的血清中發(fā)現(xiàn)有ASAb抗體。這是因為經(jīng)期生殖道粘膜處于損傷狀態(tài),如果行房容易使精子與免疫細(xì)胞接觸,產(chǎn)生ASAb抗體,從而使射入體內(nèi)的精子凝集而失去活力。
8.胡吃海喝
備孕要注意飲食,不能胡吃海喝。下面列舉的食物備孕女性應(yīng)該少吃或不吃。
辛辣食物;
高糖食物,可能導(dǎo)致孕媽過于肥胖;
腌制食物,對身體很不利;
含有咖啡因的食物,比如咖啡;
各式罐頭食物;
蔬菜:生蒜、辣椒、胡椒;
糖類:食用白糖、巧克力;
酒精飲品:白酒、啤酒、紅酒、黃酒。
9.不要在停用避孕藥后立即受孕
避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內(nèi)膜受精卵著床環(huán)境的作用。長期口服避孕藥的婦女,應(yīng)在停藥至少兩個月后才可受孕,放置避孕環(huán)的婦女,在取環(huán)后應(yīng)等來過2—3次正常月經(jīng)后再受孕。這樣可使子宮內(nèi)膜和排卵功能有一個恢復(fù)適應(yīng)的過程,有利于受精卵的生長發(fā)育。
10.不要在情緒壓抑時受孕
人一旦處于焦慮、抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下,不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發(fā)育甚至于發(fā)生流產(chǎn)。因此,發(fā)生不愉快的事情時,最好暫時避免受孕。
11.不要在旅行途中受孕
由于在旅行途中生活起居沒有規(guī)律,居無定所、睡眠不足、飲食失調(diào)、營養(yǎng)不足,加上旅游過程中過度疲勞和旅途顛簸,可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。
12.不要在蜜月時受孕
由于在新婚前后男女雙方為操辦婚事和進行應(yīng)酬而奔走勞累,體力超負(fù)荷消耗,降低了精子和卵子的質(zhì)量,再加之新婚蜜月時性生活頻繁,也會影響精子和卵子在子宮里著床,降低胎卵質(zhì)量,從而不利于優(yōu)生。
這個一般不會呢,宮寒是由于體內(nèi)氣血運行不暢引起的,可能會有發(fā)胖、痛經(jīng)、白帶增多等癥狀,可以通過以下方法進行調(diào)理:
1、注意保暖
調(diào)理宮寒最首要的任務(wù)就是做好日常保暖。避免小腹受涼,女性朋友還要注意月經(jīng)期間不要坐冰冷凳子。
腳部保暖尤其重要,大家都知道寒從腳氣,所以一定要做好腳部保暖,防止宮寒從腳起,注意腳部保暖,寒冷季節(jié)不要露腿穿短裙,穿裙子的話,最好要穿厚羊毛襪打底,以防寒從腳下生。
2、充足的睡眠
充足的睡眠對身體是非常有好處的,能夠幫助我們調(diào)理宮寒,“養(yǎng)生之訣,當(dāng)以睡眠居先,睡能還精,睡能養(yǎng)氣,睡能健脾益胃,睡能堅骨強筋?!?br>3、合理飲食
宮寒的女性一定要少吃生冷食物,如白菜、梨、苦瓜、綠豆等寒性食物,應(yīng)多吃補氣暖身的食物,如紅棗、花生、桂圓等,也可以服用金巢安,達到一個很好的驅(qū)寒溫補的功效,幫助女性朋友改善宮寒問題給自身帶來的負(fù)面影響,呵護自身的生理健康。
4、多運動
調(diào)理宮寒一定要多運動,運動可以速進血液循環(huán),增強抵抗力,每天堅持運動半小時,可以使全身溫暖。
5、樂觀心態(tài)
一個積極樂觀的心態(tài)幫助我們調(diào)理宮寒,樂觀心態(tài)化解體內(nèi)郁氣。保持樂觀心情和積極的處世態(tài)度,這樣有利于儲藏陽氣。
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