抽煙是否會導(dǎo)致舌苔發(fā)黑要根據(jù)具體情況判斷。
煙草燃燒后會產(chǎn)生較多的煤焦油,如果長期大量抽煙,煤焦油中的色素沉著在口腔黏膜表面,可能會導(dǎo)致口腔的顏色發(fā)生改變,出現(xiàn)舌苔發(fā)黑的癥狀,同時還會引起牙齒發(fā)黑、口腔異味等癥狀。但如果僅偶爾抽煙,產(chǎn)生的煤焦油相對較少,一般并不會引起舌苔發(fā)黑。
除抽煙外,舌苔發(fā)黑還可能與飲食不當(dāng)、黑毛舌、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等因素有關(guān)。
1.飲食不當(dāng)
如果進(jìn)食過多的桑葚、黑巧克力或黑芝麻等含有黑色素的食物,沒有及時漱口,舌苔被食物染色,會出現(xiàn)舌苔發(fā)黑的現(xiàn)象。
2.黑毛舌
黑毛舌可能與黑根霉菌感染、口腔衛(wèi)生不良、抗生素的長期應(yīng)用等因素有關(guān),由于舌背部絲狀乳頭過度伸長呈毛發(fā)狀,黑根霉菌釋放黑色素將舌苔染成黑色,所以患者可能會出現(xiàn)舌苔發(fā)黑的癥狀,還會伴有明顯的口臭、惡心等癥狀。
3.濕熱內(nèi)蘊(yùn)
濕熱內(nèi)蘊(yùn)可能與感受濕邪、飲食不節(jié)、脾胃失健或情志不暢等因素有關(guān),濕邪侵襲人體,阻滯氣機(jī),導(dǎo)致清陽不升,濕邪與熱邪蘊(yùn)結(jié)在體內(nèi),臟腑經(jīng)絡(luò)運(yùn)行受阻,患者可能會出現(xiàn)黑膩舌苔、身體沉重、精神萎靡、食欲下降等癥狀。
如果舌苔異常癥狀持續(xù)存在,建議及時前往醫(yī)院就診,完善體格檢查、血常規(guī)檢查、肝腎功能檢查等,明確病因并積極干預(yù),一般能夠使病情得到控制。平時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,及時戒煙,堅持早晚刷牙,保持口腔清潔。飲食上適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜與水果,還要規(guī)律作息,不要熬夜,調(diào)整心態(tài),保持輕松愉悅的心情,有助于降低疾病發(fā)生幾率。
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