小孩咳嗽可以吃菱角嗎

小孩咳嗽一般可以吃菱角，但是應注意量的控制。

咳嗽的小孩平時應避免吃辛辣刺激、肥膩的食物，以免刺激氣管，導致咳嗽癥狀加重。菱角屬于水生植物，味甘性涼，通常沒有刺激性，其含有的營養(yǎng)也比較豐富，比如蛋白質(zhì)、膳食纖維、淀粉、葡萄糖、維生素A、B族維生素、維生素C以及鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)，咳嗽的小孩適量吃菱角可為身體補充所需營養(yǎng)，提高免疫力，有利于咳嗽癥狀的緩解。但是，菱角中的淀粉含量較高，小孩的胃腸道功能比較弱，如果吃得過多，可能會加重胃腸道負擔，進而出現(xiàn)胃脹、胃痛等癥狀。

咳嗽的小孩應及時前往醫(yī)院檢查，明確病因并治療，平時還應注意飲食營養(yǎng)均衡，可以提高身體素質(zhì)，促進身體恢復?？人越?jīng)過規(guī)范治療通常都可控制穩(wěn)定，甚至完全恢復，一般不需過分緊張。

小孩子咳嗽不能吃什么

日常飲食中很多食材都會對人們的咽喉造成刺激，如果孩子處于咳嗽狀態(tài)，那么吃這些食物容易加劇咳嗽的情況，所以本文介紹小孩子不能吃什么，告訴大家其飲食禁忌，幫助孩子盡快恢復健康。

小孩子咳嗽不能吃什么食物夏季炎熱，常進出空調(diào)房難免會引起生病感冒，導致小孩子咳嗽，想要咳嗽好的快，那么飲食方面還是有所忌口的，下面就一起來了解一下小孩咳嗽哪些東西不能吃吧。

1、寒涼食物

當人體受涼生病時，食用過于寒性的食物，則會使得寒氣再次進入身體，傷及到人體的肺臟。而大多數(shù)的咳嗽是因為肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。寒氣最容易由飲食帶入，因此，在飲食時要注意避免食用過于寒涼的食物，這樣會避免寒氣入侵肺部，導致肺氣閉塞，從而使癥狀加重，久治不愈的情況。

2、肥甘厚味

肥甘厚味的食品指的是比較油膩，含糖分較高的精細食品，例如油炸食品，蛋糕甜點等，這類的食品都是重口味且易上火的。而日常中大多咳嗽都是由肺熱引起的，特別是小孩子。所以在飲食方面要注意，孩子咳嗽的時候，腸胃功能會更加的脆弱，食用這類食品往往會加重腸胃負擔，刺激到咽喉管道，從而使痰液產(chǎn)生，加劇咳嗽的癥狀。

3、魚腥蝦蟹

正常生病時，魚腥蝦蟹的這類的海產(chǎn)食物需要避免食用。在中醫(yī)看來，魚腥對于風熱引起的咳嗽影響最大，因為海產(chǎn)的腥味會對呼吸道產(chǎn)生刺激作用，其次，還會加劇病情。

4、零食

小孩子生病咳嗽零食是一定不能吃的。例如薯片、辣條、巧克力等，這些食品都是經(jīng)過工廠加工處理過的，含有大量香精、食品添加劑等化工元素，食用起來本來就對身體無益，而且還不衛(wèi)生，容易使呼吸道滋生痰液，使咳嗽加重。

5、補品

很多家長都有個錯誤的認知，認為小孩子生病咳嗽老不好是體質(zhì)柔弱的原因，所以給孩子進食大量的補品好增強免疫抵抗力。但實際上，小孩子咳嗽患病的時候不應當食用補品，因為營養(yǎng)含量過高的補品，讓孩子患病時脆弱的脾胃無法消化，反而會適得其反，加重病情。

小孩子咳嗽不能吃什么水果人總會有生病的時候，這時候的人往往是比較虛弱的，特別是小孩子，那么當小孩子生病咳嗽時候，家長往往只會關注咳嗽可以食用那些食物，而常常忽略了飲食的禁忌，下面讓我們來給大家介紹一下小孩子咳嗽有哪些水果是不能食用的。

1、龍眼

咳嗽要注意忌食含糖分比較高的甜食，像龍眼這樣糖分比較高還容易上火的水果，要注意不要給寶貝食用，過甜的食物會使得喉嚨更加瘙癢難耐，從而導致咳嗽加劇，咳嗽的過于頻繁則會使得咽喉更加難受，加劇了原有的病情。

2、荔枝

荔枝的屬于溫燥的水果，吃多了容易上火的，而是咽喉發(fā)炎或者是上火往往也是導致導致咳嗽的主要原因，若小朋友已經(jīng)出現(xiàn)咳嗽癥狀，建議家長還是不要將容易上火的水果給寶貝食用，不是所有的水果都有助于提高身體免疫力的。

3、芒果

咳嗽生病時，人的氣血與脾胃往往會比較虛弱，更別說是小朋友了，而芒果又是屬于偏熱性的水果，吃起來味道會偏甜且吃多了會導致上火，容易刺激到孩子的咽喉與脾胃，對于小孩子的咳嗽沒有治愈的作用，過量可能還會加劇病情，因此，建議家長在孩子咳嗽好了以后在給孩子食用。

4、西瓜

孩子感冒咳嗽是不能吃西瓜的，西瓜是屬于寒涼性的食物，生病咳嗽時，孩子的抵抗力比較薄弱，過于寒涼的食物會導致寒氣入侵，從而加劇咳嗽的病情，所以建議家長不要在孩子咳嗽時給寶貝食用西瓜等寒涼瓜果。

擴展閱讀：小孩子咳嗽吃什么好

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