怎么緩解酒后頭痛

酒后頭痛可以通過飲食調(diào)理、局部按摩、服用藥物等方式來緩解，具體如下：

1、飲食調(diào)理

喝酒后頭痛的患者可以適量飲用蜂蜜水，蜂蜜當中含有一種特殊的果糖，能夠促進酒精分解，且蜂蜜水還可以起到利尿的作用，加速體內(nèi)酒精的排泄速度，從而減輕頭痛癥狀。其次也可以適量飲用溫開水，起到促進酒精代謝而達到緩解頭痛的作用。

2、局部按摩

喝酒后頭痛的患者可以適當按摩頭部，改善頭部血液循環(huán)，減輕血管痙攣，進而使頭痛得到緩解。

3、服用藥物

如果飲酒后頭痛嚴重，可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、美洛昔康等緩解疼痛;同時還可以使用促進酒精代謝的藥物，比如納洛酮、美多他辛等。

喝酒后頭疼怎么緩解

1、喝完酒的第二天頭痛時，可以用簡單的毛巾熱敷來緩解這種疼痛，水溫最好是45攝氏度左右，在疼痛的地方及周圍用熱度刺激十五分鐘左右，這樣不但可以促進血液的循環(huán)，而且還可以減輕頭痛的癥狀，但是要注意溫度不能太高，以免燙傷肌膚。
2、可以對頭部進行力度適中的按摩，這也是緩解酒后頭痛最有效的方法，因為頭部百會穴是減輕頭痛的重要穴道，可以用雙手拇指或食指按壓住穴位，慢慢的用力，要是感覺到酸脹感，持續(xù)30秒之后即可。同時也可以做輕柔緩和的環(huán)形按揉，反復(fù)5次，可以提神醒腦、升舉陽氣等。然后也可以在太陽穴兩側(cè)配合按揉，這樣也可以緩解酒后的疼痛感。
3、喝完酒后頭痛是由于大腦暫時性的缺水而擴張所致，因此緩解酒后頭痛最有效的方法就是喝大量的水，進行補充水分。而且最好是攝入富含礦物質(zhì)和電解質(zhì)的水，這樣可以幫助人體更快的排除有毒物質(zhì)，此外，也可以選擇椰汁水，因為椰汁水中富含大量的礦物質(zhì)和電解質(zhì)物質(zhì)等。

喝酒頭疼怎么緩解最快方法 如何緩解酒后頭疼

1、喝番茄汁：喝酒后頭疼可以榨一杯新鮮的番茄汁喝，因為番茄含有一種可以促進酒精分解的果糖，而且番茄汁也可以補充水分。酒后只要喝一杯番茄汁就可以使頭疼得到緩解。

2、喝蜂蜜水：蜂蜜水也有促進酒精分解的作用，因此酒后沖一杯蜂蜜水喝了之后頭疼可以有效得到緩解。

3、泡菜水：喝了泡菜水也是可以緩解酒后頭疼的，因為泡菜水可以幫助肝臟快速排出酒精等有害物質(zhì)，還有就是泡菜水里面含有有益的細菌，喝了還可以緩解酒后胃部的不適。

4、濃米湯：喝酒頭疼喝一杯濃濃的米湯也可以緩解頭疼，因為米湯里面含有的B族維生素能促進酒精的分解。喝一碗溫熱的稀粥也有同樣的作用，如果在稀粥里面加入一點白糖效果會更好。

5、芹菜湯：芹菜里面也含有豐富的B族維生素，把芹菜洗凈切碎后加水煮湯飲用，不但可以補充水分，還可以緩解酒后頭疼頭暈等不適。

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