頭痛了十幾天了不緩解一般是由于緊張性頭痛、偏頭痛、腦梗死、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等病因引起的,具體分析如下:
1、緊張性頭痛
緊張性頭痛屬于功能性頭痛中的一種,患者頭頸部的肌肉持續(xù)收縮,會導(dǎo)致雙側(cè)頸部或者頭部出現(xiàn)疼痛的癥狀,會反復(fù)發(fā)作。緊張性頭痛與患者長期處于焦慮、抑郁、壓力過大、精神緊張等不良情緒下有關(guān),其次當(dāng)患者長期伏案工作、睡眠不足、頻繁熬夜,也易引起緊張性頭痛。
2、偏頭痛
患有偏頭痛的患者會出現(xiàn)一側(cè)或者兩側(cè)的頭痛,一般疼痛比較劇烈,且會反復(fù)發(fā)作,部分患者會合并惡心、嘔吐等癥狀。此疾病出現(xiàn)與遺傳、神經(jīng)細(xì)胞興奮性紊亂、內(nèi)分泌、代謝等因素有關(guān)。若患者平時進(jìn)食過多含有亞硝酸亞的食物或者含有咖啡因、酒精等成分的飲品,均易誘發(fā)偏頭痛。
3、腦梗死
患有腦梗死的患者,頭部和頸部的大動脈發(fā)生粥樣硬化,使得腦部血液循環(huán)發(fā)生障礙,導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧,發(fā)生壞死或者軟化,從而引起頭痛的癥狀,若患者沒有經(jīng)過積極正確的處理,頭痛的癥狀將持續(xù)存在。
4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染
若患者的腦、腦脊髓實質(zhì)、腦脊膜等部位受到寄生蟲、病毒、細(xì)菌等病原體感染,使得中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生炎癥性疾病,如腦炎、流行性腦脊髓膜炎等,則會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛十幾天不緩解的情況,且頭痛的癥狀比較嚴(yán)重,同時患者還可能會伴隨發(fā)燒的癥狀。
若患者出現(xiàn)頭痛十幾天未得到緩解,需及時就醫(yī),做血常規(guī)、腦脊液、涂片試驗、細(xì)菌培養(yǎng)、免疫學(xué)、頭部CT等檢查,明確具體病因。
患者如果沒有發(fā)生感冒的情況下,頭痛發(fā)生好幾天的這種情況,可能是屬于偏頭痛。
導(dǎo)致偏頭痛的病因是有很多的,比如有內(nèi)分泌失調(diào)引起的偏頭痛,這種情況就要針對性的改善內(nèi)分泌失調(diào)方面的問題來預(yù)防偏頭痛發(fā)生,還有一部分患者是由于日常的生活精神壓力過大,情緒緊張,過度勞累所引起的頭痛,也有一部患者是有家族史,遺傳性的,在治療方面最好要根據(jù)具體的病情和病因,針對性的預(yù)防和治療,這樣才是最有效的。
同時,在日常的飲食方面也要特別的注意,要禁煙禁酒,少吃刺激性的食物,要多吃新鮮的蔬菜和水果,在日常的生活里也要避免受涼和感冒,避免用涼水洗頭、洗臉以及洗澡,避免出汗以后吹冷風(fēng),吹空調(diào),吹風(fēng)扇。
在此期間,如果頭痛特別明顯,比較難忍的情況下,可以口服布洛芬進(jìn)行緩解。
頭痛( headache )是人類最常有的病徵之一,根據(jù)英國統(tǒng)計數(shù)字顯示有85%人口在一年之內(nèi)最少會遇上一次頭痛,亦有38%成年人將會在兩個星期之內(nèi)遭受到頭痛困擾。由此看到頭痛這個病徵是多麼常見。幸好大多數(shù)頭痛并非因為身體有什麼嚴(yán)重毛病所引致,亦通常并非頭顱裏( intracranial )的組織有病變所引起。但是頭痛成因卻十分之多,絕對需要專業(yè)醫(yī)療人員的幫助才能準(zhǔn)確地找得出來。
治療方法:
服用適量的阿司匹林
對于一個月發(fā)生一、二次的緊張性頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使用這類藥物,將引起更多疼痛。"就像抓疹子,會愈抓愈癢。"賽柏博士說。
勿遲疑
若你決定使用阿司匹林治頭痛,"應(yīng)在頭痛一開始時;就立即 服用,否則效果不明顯。"梭巴克博士說。 運(yùn)動 "運(yùn)動是預(yù)防頭痛的有效方法之一,因為運(yùn)動可幫助你排解緊 張與壓力。"所羅門博士說。
照常運(yùn)動
如果頭痛的情形不太嚴(yán)重,則運(yùn)動有益于改善情況。"假使你 有輕微的緊繃性頭痛,運(yùn)動可以幫助你消除。"梭巴克博士說。 但若頭痛劇烈,切勿運(yùn)動;以免情況更糟,尤其是偏頭痛患者。
睡覺
許多人用睡覺消除頭痛。但應(yīng)避免睡得過多,以免睡醒后,反 而出現(xiàn)頭痛。
勿打盹
小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時,最好不要小 睡。 "小睡可能引起偏頭痛。"戴蒙醫(yī)師說。" 平躺著睡 睡眠姿勢怪異或甚至趴著睡(腹朝下),皆會收縮頸部肌肉,進(jìn) 而引發(fā)頭痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙醫(yī)師說。 同樣地,當(dāng)你站立或靜坐時,身體勿向前傾斜,也勿使頭扭向 某個方向。 冷敷 有些人喜歡在額頭及頸部冷敷,梭巴克醫(yī)師說這方法有效。
熱敷
但有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡。
深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當(dāng)你的胃部的起伏比胸腔還明 顯時,表示你的作法很正確。
自我檢查
專家建議你檢查自已是否有任何緊張的征兆,包括緊咬牙齒、 握緊拳頭、肩膀聳起。這些征兆可能引起頭痛。
按摩穴道
有兩個主要的止痛穴道,一個是在拇指與食指相連的部位(用 力壓至疼痛為止),另一個是在頸部背后的脊椎兩側(cè)(用兩只拇指 同時施壓)。
使用鉛筆
在上下排牙齒之間放一支鉛筆,但勿用力咬鉛筆。這幫助你松 弛緊張,因為這動作必須放松肌肉才辦得到。
戴頭帶
在頭上綁一繃帶,可減少流向頭皮的血液,因而減輕偏頭痛。
不擦香水
"濃烈的香水可能引發(fā)偏頭痛。"梭巴克博士說。 勿用力過猛 信不信由你,當(dāng)你沒有頭痛,且氣氛頗佳時,性交期間可能出 現(xiàn)頭痛。"這是屬于用力型的頭痛。有偏頭痛的人比僅是緊張性頭 痛的患者,還經(jīng)常發(fā)生這種情形。"康凱醫(yī)師說。
避免吵雜
過多噪音是引發(fā)緊張性頭痛的常見原因。
注意咖啡因的用量
假使你每天未服用適量的咖啡因,你的血管將擴(kuò)張,可能促成 頭痛。但服用過量也可能使你頭痛。因此,最好限制每天最多喝兩 杯咖啡。
勿嚼口香糖
咀嚼時的反覆動作可能使肌肉緊繃,因而引發(fā)緊張性頭痛。
少吃鹽
有些人攝取高量的鹽會引發(fā)偏頭痛。
準(zhǔn)時用餐
省略或延遲用餐皆可能引起頭痛。錯過一餐,會引起肌肉緊 繃,而當(dāng)血糖因缺乏食物而降低時,腦部的血管會收縮。當(dāng)你再度 進(jìn)食時,會使這些血管擴(kuò)張進(jìn)而引發(fā)頭痛。 一位慢性頭痛的患者說:"我發(fā)現(xiàn)若我不經(jīng)常吃東西,就會出 現(xiàn)頭痛?,F(xiàn)在,我改成少量多餐,結(jié)果似乎頗有幫助。"
避免對你不利的食物
有些人發(fā)現(xiàn)牛奶對他們不利,當(dāng)他們禁食牛奶后,頭痛也減少 了。也應(yīng)注意其他會引起頭痛的食物,如熱狗及一些腌漬食品,它 們含硝酸,此化學(xué)物質(zhì)會擴(kuò)張血管,引起劇烈頭痛。另外,也應(yīng)避免 味精。有些無法吸收味精的人說,味精會引起悸動性的頭痛。
拒絕巧克力
吃巧克力不僅易發(fā)胖,它也含有干酪胺(qrramine),這是引起 頭痛的主要可疑物。幸好許多年輕人對此化學(xué)反應(yīng)已具有抵抗力。 另外,核果及陳年的乾酷也含有干酪胺,應(yīng)避免。
勿邊開車邊抽煙
當(dāng)你在交通繁忙的路上一邊開車,一邊抽煙,同時,又未關(guān)上 車窗,會有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳!這種氣體對腦部 的血流有負(fù)面彤響。
少喝酒
暢飲一回,或許無大礙,但飲酒過度可就不妙了。烈酒里也含 有干酪胺。
慢慢品嘗冰淇淋
你可能還記得曾經(jīng)大口地吃下冰洪琳,隨后便出現(xiàn)一陣劇烈 的頭痛。不妨慢慢地品嘗,使你的口腔逐漸適應(yīng)冰冷。
培養(yǎng)幽默感
如果你經(jīng)常把事情看得很嚴(yán)重,你可能常扳臉皺眉,滿腦都是 煩惱,這也難怪你?;碱^痛。應(yīng)學(xué)習(xí)放松自己,看淡周圍事物。
用維他命c及阿司匹林
高海拔處會引發(fā)頭痛。此時,服用維他命C及阿司匹林有益。 當(dāng)你要到高海拔處旅行,應(yīng)在出發(fā)前一天及旅途中,每天服用 3,O00-5,000毫克維他命C,以及兩片阿司匹林。(但服用前應(yīng)先 請教醫(yī)師。服用任何高劑量的維他命之前,應(yīng)得到醫(yī)師許可。)
作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操,是專為臉部及頭皮設(shè)計的,它們可以 幫助你松弛這些部位的肌肉,并使你在初見頭痛的征兆時,采取控 制行動。
·揚(yáng)眉:同時將兩邊的眉毛抬起,再放下。
·瞇眼:快速地瞇上雙眼,再放松。接著,用力瞇右眼,放松。接著,瞇 左眼,放松。
.皺眉:用力地擠眉,放松。
·張嘴:慢慢地將嘴巴張到最開,再慢慢閉上。
·移動下顎:嘴巴微張,左右移動下領(lǐng)。
.皺鼻:用力將鼻子向上擠,像聞到惡臭一樣。
·扮鬼臉:隨興地作鬼臉,像小時候一樣。別擔(dān)心,你的臉不合就此 變形。
要知道頭痛只是一種病徵,本身并非疾病,每次遇到頭痛就買止痛藥( pain killer )來吃,令頭痛消失并非治療頭痛的好方法。要治療頭痛首先必須找出引致頭痛的病因,然后對準(zhǔn)病癥采取醫(yī)療才是上策。
引致頭痛的主要疾病有緊張性頭痛( tension headache ),混合頭痛( combination headache ),脊骨錯位 ( subluxation ),頸椎退化 ( cervicospondylosis ),頸椎關(guān)節(jié)病( cervical arthritis ),群發(fā)頭痛( cluster headache ),偏頭痛( migraine ),藥物依賴性頭痛( drug dependence headache ),情緒低落( depression ),血糖過低( hypoglycemia ),糖尿病( diabetes ),貧血( anemia ),甲狀腺毛病( thyroid diseases ),牙科毛病( dental problems ),青光眼( glaucoma ),眼部光學(xué)性毛病( optic problem ),鼻竇炎( sinusitis ),創(chuàng)傷性頭痛( traumatic head injury ),脊椎手術(shù)后遺癥( post spinal surgery ),上氣管道感染( upper respiratory tract infection )或一些較少見但卻是十分嚴(yán)重的病患例如中風(fēng)( stroke ),腦出血( intracranial bleeding ),顳動脈炎( temporal arteritis ),腦膜炎( meningitis ),腦壓( intracranial pressure )上升,腦部腫瘤( brain tumor )………等等,真是難以詳列。
幸好大多數(shù)頭痛是由緊張性頭痛,混合性頭痛,脊骨錯位,頸椎退化,頸椎關(guān)節(jié)病所引致。只要尋找出正確的診斷,在治療上并沒有太大困難。
緊張性頭痛(Tension Headache),痛楚的范圍通常是對稱的,由后枕伸延到前額【如圖】,頭痛維持大約數(shù)小時,病發(fā)其間,頭痛每日法作,通?;颊卟粫煊X到頭痛是與精神緊張有關(guān),但當(dāng)經(jīng)過仔細(xì)的查問,不難發(fā)現(xiàn)患者的緊張情緒與頭痛的直接關(guān)系。一名澳洲醫(yī)學(xué)權(quán)威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中指出,緊張性頭痛除了精神因素以外,頸脊椎的功能失常也是引致緊張性頭痛的主要成因。
混合性頭痛(Combination Headache),發(fā)病時與緊張性頭痛,頸椎病變性頭痛,偏頭痛,藥物依賴性頭痛等病癥的徵狀都相似。患者經(jīng)常形容頭痛的程度有如頭顱就快爆裂般,整天都感覺到痛楚的存在,幸好通常只維持3-7天,但有時亦會維持?jǐn)?shù)個月之久。頭痛發(fā)作期間常於工作忙碌的時候,有時也發(fā)生在交通意外后,頸部或頭部曾經(jīng)受過創(chuàng)傷之后。
頸椎病變性頭痛(Cervicogenic Headache)是由頸脊骨錯位,頸椎退化,頸椎關(guān)節(jié)病所引致。有些學(xué)者稱這類頭痛為后枕神經(jīng)痛。引致頭痛的原因主要是頸椎神經(jīng)根第一,二,三條出毛病所引起。痛楚的范圍常常只是一側(cè),由頸伸延到后枕,頭的側(cè)面及到達(dá)眼球的后面【如圖】。不少醫(yī)療人員把頸椎病變性頭痛錯誤地診斷為偏頭痛。
上述的三種是常引致頭痛的病患,脊醫(yī)都可以很有效地替病人解決。至於引致頭痛的其他成因,脊醫(yī)亦能替患者診斷出來給予患者適當(dāng)?shù)闹委熂稗D(zhuǎn)介。
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頭痛是有顱內(nèi)炎癥、缺氧、出血、腫瘤、機(jī)械損傷、顱神經(jīng)、副鼻竇病變等神經(jīng)、精神因素引起的一種病癥,中醫(yī)又稱“頭風(fēng)”、“腦風(fēng)”。
頭痛癥范圍很廣,涉及內(nèi)、外、神經(jīng)、精神、五官等各科疾病,分外感和內(nèi)傷兩大類。
民間治療頭痛的絕招有:
1:處方:孩兒參30克,野菊花20克,赤芍、蔓荊子各15克,蚤體10克,川芎88克,蜈蚣3條。
用法:日1劑,水煎,服2次,藥渣用布包,熱敷患處,服藥期禁房事,避風(fēng)寒,忌辛辣。
療效:用藥5-10劑,有效率達(dá)93.6%
2:治偏頭疼
處方:川芎30克,白芍、酸棗仁、葛根各15克,天麻、僵蠶各10克,白芥子、細(xì)辛各3克。
用法:水煎,日1劑,服2次。
療效:用藥5-10天,有效率為95%
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