腰冷通常是腎陽虛的表現(xiàn)
腎陽虛通常是由于患者體內(nèi)陽氣不足而導(dǎo)致，患者通常會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、面色蒼白
腎陽虛患者應(yīng)注意調(diào)節(jié)自己的情緒，天氣寒冷時注意保暖
，睡眠時避免室內(nèi)外溫差過大。患者平時應(yīng)增加體育鍛煉，比如跑步、爬山等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力，飲食上可以多吃能夠壯陽的食物，比如羊肉、雞肉等，緩解腰冷的不適癥狀?div id="4qifd00" class="flower right">
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