15歲的男生腎虛應(yīng)該怎么辦

中醫(yī)將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，15歲的男生腎虛需要辨證施治。

1、腎陰虛

腎陰虛的發(fā)生常與久病傷腎、腎臟陰液先天不足、服藥不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

15歲的男生應(yīng)該在醫(yī)生的指導下使用六味地黃丸、左歸丸等中成藥進行治療，服藥的同時也可以進行針灸，常選腎俞、關(guān)元、三陰交等穴位，如果患者還存在失眠、多夢、耳鳴等癥狀，可以加神門、聽會等穴位。

平時可以用桑葚、黃精、枸杞、蓮子、山藥等中藥泡水飲用，同時調(diào)整飲食，多進食黑芝麻、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏雞、鱸魚等食物，遠離辛辣油膩性食物。男生還應(yīng)該保持穩(wěn)定的情緒，養(yǎng)成規(guī)律的作息，注意休息。

2、腎陽虛

腎陽虛的病因包括先天陽虛、久病導致腎臟陽氣減少等。

患者可以按照醫(yī)囑選擇白術(shù)、桂枝、鹿茸、白芍、茯苓、補骨脂、菟絲子等中藥進行調(diào)理，也可以直接服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸等中成藥干預病情。

治療期間應(yīng)該以性質(zhì)溫熱的食物為主，例如羊肉、海參、牛肉、動物內(nèi)臟等，不宜進食生冷寒涼的食物。氣溫降低時還需要做好保暖措施，及時添加衣物，避免受涼感冒。此外，患者還需要多進行體育鍛煉，例如跑步、打球、太極等，有利于增強體質(zhì)。

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