肝火旺盛、濕氣重，可通過飲食調(diào)理
、中醫(yī)理療、藥物治療等方法來進(jìn)行改善，具體如下：1、飲食調(diào)理
飲食盡量以口味清淡
、容易消化為主，少吃或不吃辛辣刺激、油炸油膩類的食物，同時養(yǎng)成良好、健康的作息規(guī)律，保持心態(tài)平和，學(xué)會轉(zhuǎn)移不良情緒，多進(jìn)行戶外運(yùn)動。
2、中醫(yī)理療
包括常見的穴位貼敷、刮痧
、針灸、拔罐等中醫(yī)理療法，均可緩解肝火旺盛、濕氣重等癥狀。患者可根據(jù)自身具體情況來選擇合適的方法，但是具體治療操作需由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行，請勿自行操作。3、藥物治療
如果肝火旺盛
、濕氣重的癥狀較為嚴(yán)重，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用龍膽瀉肝丸本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/40755.html.
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