小朋友咳嗽吃什么食物好

小朋友咳嗽，食用梨、白蘿卜、橘子、羅漢果等食物比較好，具體如下：

1.梨

梨中富含水分和果糖，長期咳嗽的小朋友呼吸道黏膜比較干燥，適量食用梨可以改善黏膜干燥癥狀，從而間接緩解咳嗽。

2.白蘿卜

白蘿卜味甘、性平，其中含有大量芥子油、淀粉酶和膳食纖維，咳嗽小朋友常常伴有消化功能減弱的現(xiàn)象，屆時(shí)適量食用白蘿卜可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、增強(qiáng)食欲，有利于疾病恢復(fù)。

3.橘子

橘子中含有大量維生素C，適量食用可以增強(qiáng)小朋友的免疫力，從而間接降低誘發(fā)咳嗽的幾率。

4.羅漢果

羅漢果中含有大量D-甘露醇，這類物質(zhì)具有止咳作用，臨床上還可用于降低顱內(nèi)壓。另外羅漢果中的多種氨基酸，對于小朋友腦部發(fā)育有一定益處。

治療孩子咳嗽的食療方法

治療孩子咳嗽的食療方法

治療孩子咳嗽的食療方法，孩子的成長受環(huán)境影響很很大，每一個(gè)問題的出現(xiàn)都在說明孩子成長的不足，要教會(huì)孩子克服這些困難，孩子的教育問題是每個(gè)家長都在操心的，以下是治療孩子咳嗽的食療方法方法。

治療孩子咳嗽的食療方法1 孩子咳嗽吃什么好

柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳，但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒服。

西瓜：性寒，能治一切熱癥，寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜。

枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳，適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱，取兩至三只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒五分鐘即可，此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

孩子咳嗽的食療方

南杏潤肺湯

原料：南杏十二克、北杏九克、蜜棗四枚、豬肺二百克。

制作：先將南杏、北杏去皮，豬肺沖洗干凈，切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透，加入適量開水，與蜜棗一起放在砂鍋內(nèi)，大火煮沸后小伙煲一至兩小時(shí)，即可食用。

功效：潤肺、化痰、止咳，適于天氣干燥時(shí)飲用，也適用于易咳。

蓮子百合羹

原料：蓮子十五克、干百合十五克、雞蛋一個(gè)、白糖適量。

制作：將蓮子去芯，與百合同放在砂鍋內(nèi)，加入適量清水，文火煮至蓮子肉爛，然再加入雞蛋、白糖。待雞蛋煮熟后即可食用。

功效：補(bǔ)脾胃、潤肺，寧心安神，適于小兒日常食用。

芡實(shí)山藥鯽魚

原料：用芡實(shí)十五克、河南淮山藥十五克、鯽魚一條（約一百五十克）。

制作：鯽魚去鱗、鰓及內(nèi)臟，用少許食油在鐵鍋內(nèi)煎至淡黃色，然后與芡實(shí)、淮山藥同放入砂鍋內(nèi)，加適量清水煲一小時(shí)，以食鹽調(diào)味，即可食用。

功效：適于脾胃弱、食欲不振、大便不調(diào)的小兒，也可給一般兒童食用，能增強(qiáng)脾胃功能。

孩子咳嗽不能吃什么

魚腥蝦蟹：魚腥蝦蟹這些食物會(huì)讓小兒咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

肥甘厚味食物：咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

寒涼食物：冷飲等不能在咳嗽時(shí)吃，此時(shí)如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

總結(jié)：天氣轉(zhuǎn)冷，冷熱交替不定早晚溫差大，外加霧霾天氣間接導(dǎo)致孩子咳嗽的主要原因，孩子感冒后一般以干咳為主，多半原因是上呼吸道感染，肺部感染喉部粘膜炎病導(dǎo)致充血刺激未梢神經(jīng)感受器而咳嗽，因此父母要給孩子少量多次喝水，室內(nèi)要保持溫度和潔凈度非常重要，定時(shí)的.通風(fēng)，利于孩子咳出痰液，空氣如果太干燥痰液容易粘在孩子的氣管壁上不易排出，要想孩子咳嗽快速痊愈，飲食方面就要多注意了。

治療孩子咳嗽的食療方法2 一、蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。

二、烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一道家辟谷只。

最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。

三、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。

四、銀耳冰糖水

銀耳10～12g，冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈，放入碗中用冷開水浸泡，水應(yīng)浸過銀耳，浸泡1小時(shí)，待其發(fā)脹后，揀去雜物。將浸泡后的銀耳，再加冷開水和冰糖適量，放入碗中。將碗放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸燉2～3小時(shí)。服用時(shí)，飲湯、食銀耳。

五、川貝雪梨豬肺湯

川貝母12g，雪梨2個(gè)，豬肺250g，冰糖少許。將川貝母洗凈，雪梨去皮洗凈切成數(shù)塊，豬肺洗凈，擠去泡沫，切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內(nèi)，加冰糖少許，清水適量，置文火上熬煮3小時(shí)后即成。服用時(shí)吃梨、肺，飲湯。

兒童咳嗽吃什么食物好得最快最有效

有痰沒有？如果沒有，用尖貝蒸鴨梨吃（加冰糖）滿有效果。如果有痰，一定要讓他咳出來，最好不要用特別見效的止咳藥，用一些潤肺的就可以啦！
小孩子最好不要吃大人的藥，副作用較大。秋冬季節(jié)，天氣干燥，多給小孩吃一點(diǎn)潤肺的東西。
潤肺食物要對癥選吃。山藥、白蘿卜、百合、綠豆、荸薺等都是不錯(cuò)的潤肺食物，但食用時(shí)要了解清楚食物的藥效。山藥適宜于大便稀溏者；白蘿卜適宜于痰多、咳嗽者；百合能潤肺止咳，以熬粥、煮水飲較佳；綠豆適宜于內(nèi)火旺盛的人群；荸薺能清熱生津，生吃、煮水均可。同時(shí)，由于個(gè)體素質(zhì)差異較大，服用時(shí)，要根據(jù)個(gè)人情況“對癥選吃”，并切忌同食辣、咸食物

小孩咳嗽化痰吃什么好

小孩咳嗽化痰宜食用清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物。同時(shí)需要先到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，待完善相關(guān)檢查明確診斷后，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
小孩咳嗽有痰常見于上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等疾病。對于上述疾病引起的癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，如止咳化痰、平喘解痙、清熱解毒等，必要時(shí)需使用抗生素，霧化吸入治療。
整體而言，小孩出現(xiàn)咳嗽化痰宜食用清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。
同時(shí)可以選擇具有潤肺、化痰、止咳功效的食物，如雪梨、川貝、蘿卜、山藥、蓮菜、白菜等，也需吃一些含維生素C、維生素A豐富的食物，如胡蘿卜、橙子、檸檬、蘋果等，還能提高機(jī)體免疫力，增加抗病能力，有助于疾病的恢復(fù)。
此外，應(yīng)該少食用酸食，酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈；油炸食物也不宜多吃，避免辛辣、油膩飲食。花生、瓜子、巧克力等食品含油脂較多，使咳嗽加重，也不宜吃。魚、蛋過敏的孩子應(yīng)暫時(shí)避免此類食物攝入。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/41076.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 同房后咳嗽怎么回事啊

下一篇: 小兒經(jīng)?？人栽趺崔k