睡醒后腰疼痛是什么原因引起的

睡醒后腰疼痛，一般考慮是由于床墊過軟、腰部受涼、腰肌勞損或者是腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌?，具體如下：

1、床墊過軟

由于床墊過軟，睡覺過程中容易使腰椎處于非生理性彎曲的狀態(tài)下，對(duì)腰背部肌肉、軟組織造成牽拉，所以睡醒后常常會(huì)自覺腰部疼痛不適。

2、腰部受涼

如果在睡覺前沒有關(guān)好門窗、蓋好被子，導(dǎo)致腰部受風(fēng)、受涼，局部血管發(fā)生收縮，影響血液循環(huán)時(shí)，也可表現(xiàn)為睡醒后腰部疼痛。

3、腰肌勞損

腰肌勞損也稱為腰背肌筋膜炎，典型癥狀表現(xiàn)是腰部反復(fù)隱痛，尤其是睡覺長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，睡醒后疼痛會(huì)更加明顯，適當(dāng)活動(dòng)后又可有所緩解。

4、腰椎間盤突出癥

腰椎間盤突出癥是導(dǎo)致腰痛、腰腿痛的常見原因之一，患者睡醒后腰椎僵硬，稍微活動(dòng)容易感到腰部疼痛。

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